1嘿悬、要放松善涨、動(dòng)中打草则、觸球快；
2源内、打球腳先動(dòng)份殿；
3、引拍要充分呻此；
4腔寡、放輕松放前，站中臺(tái)糯彬；
5、重心交換似扔；
6、揮拍制動(dòng)炒辉，動(dòng)作做完整；
7偶器、時(shí)刻記住動(dòng)作還原；
8屏轰、步伐：跨步憋飞、并步、跳步唁盏、交叉步瘤睹，碎步調(diào)整，墊步轰传，腳下不要停；
9港庄、合力恕曲、迎球，高點(diǎn)前期擊球佩谣；
10 、搓球? ? 降 引 插 送
11吊履、搓球 拍面稍立调鬓，觸球時(shí)摩擦至球底部，舀水動(dòng)作缀踪。
12居砖、正手攻球或拉球時(shí) 放松奏候，觸球時(shí)抓拍托慨，制動(dòng)收于左眼前。
13蕉世、時(shí)刻牢記調(diào)動(dòng)對方，將球回至對方空擋位狠轻。
14彬犯、以牙還牙谐区，對稱圖形
