2018-02-28朋友聚會幾點心得

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#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修14班~“金包玉”組 陳mingxin#

【金句】#幸福實修#

當(dāng)孩子犯錯時我們是大聲指責(zé)還是講一大堆大道理?

“犯錯誤確實讓人泄氣翼岁,你知道當(dāng)我犯錯時肺孤,你父親曾經(jīng)是怎么對我說的嗎始鱼?他會說:“不妨這樣看,錯誤對你來說可能也是一份禮物鸯旁,幫助你發(fā)現(xiàn)自己之前不知道的東西噪矛×咳铮”———一位不斷學(xué)習(xí)、勇于實踐的媽媽

20180228(正月十三)(37/60)

【幸福實修目標(biāo)】(本周目標(biāo)):開工艇挨,收拾心情残炮,重新上路。

【今日玫瑰】

1.結(jié)算缩滨。

2.年前未完成事項跟進落實势就。

3.完善本周工作計劃。

【覺察日記】

“其實脉漏,若能見一切為清凈苞冯,對萬法無有任何貪嗔,這才是究竟的證悟侧巨。假如認為自己智慧非凡舅锄,于是狂傲我慢、蔑視他人司忱,這種人連品德高尚都算不上皇忿,更不用說修行了。

所以坦仍,當(dāng)我們與別人相處時鳍烁,要細察自己有沒有貪、嗔繁扎、癡老翘、嫉妒、我慢等煩惱锻离。假如清清楚楚知道內(nèi)心這些煩惱非常深重铺峭,這說明自己沒什么了不起的,修行還需要好好提升汽纠,千萬不能因為有一點境界就得意忘形卫键!”

昨天跟好友聚會,開心地享受交流的愉悅虱朵±蚵活在關(guān)系中,每個事件碴犬,每個人都是鏡子絮宁。一些感悟收集如下。

1.交談過程中我發(fā)現(xiàn)我可以靜下來聆聽他人講話服协。在我靜下來聽的時候绍昂,我便看見了他人的不靜,我在想,這是不是就是我之前的模樣窘游,不斷地表達唠椭,急著說,很多話都未能聽完忍饰。我也有好幾次欲說贪嫂,又沒有最終說出來。在看到其他友人打斷插話的時候艾蓝,我心中又有了評判力崇,卻忘了自己曾也是如此,即使現(xiàn)在也并未完全定靜慧赢织。這就是前文所講的“假如認為自己智慧非凡亮靴,于是狂傲我慢、蔑視他人敌厘,這種人連品德高尚都算不上,更不用說修行了朽合【懔剑……說明自己沒什么了不起的,修行還需要好好提升曹步,千萬不能因為有一點境界就得意忘形宪彩!”我還是有太多的狂傲我慢需要清理。山外有山讲婚,大千世界尿孔,境界在我之上的不要太多。心智還需繼續(xù)地成熟成長筹麸,不會因一點小小的進步而得意忘形活合,自以為是;也不因差強人意便妄自菲薄物赶,自慚形穢白指。一切平穩(wěn)來自對自己的正確認識,對自己的全盤接納酵紫,不再有比較心告嘲,細察自己的每份貪、嗔奖地、癡橄唬、嫉妒、我慢等参歹。

2.朋友說到之前的幾年她都是在委屈自己仰楚,現(xiàn)在她想明白了,開始學(xué)著愛自己,不再委屈自己缸血,也會為維護自己的權(quán)利學(xué)著做些爭取和改變蜜氨。另一位朋友則說,她前幾年不會委屈自己捎泻,但通過這幾年的學(xué)習(xí)她開始試著委屈自己飒炎。隨著探討的深入,原來后一位朋友所謂的現(xiàn)在開始委屈自己笆豁,并不是等同于第一位朋友前幾年的委屈郎汪。第二位的委屈,更確切的說是一種格局更高的善念闯狱,是一種體恤到對方情緒和反應(yīng)的一種成全和慈悲煞赢。她已跳脫兩人利益之爭的層面,而以智慧之心去理解對方的言行哄孤,并作出更包容和接納的反應(yīng)照筑。這是修煉過后的超脫和格局,是心中愛滿自溢的呈現(xiàn)瘦陈。

3.善行善言進一步提升凝危,是從利己到利他,即為所謂的發(fā)心晨逝。

……

這些思想的交流蛾默,觀念的碰撞,就是一種提醒捉貌,讓我時刻從云端回到現(xiàn)實支鸡,更夯實地走實修之路。

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