今天順利完成了北京國(guó)際鐵人三項(xiàng)挑戰(zhàn)賽，這是我第一次打鐵苇倡。
下水前五人一排，過了開始開賽記時(shí)毯后，我在浮臺(tái)出發(fā)區(qū)坐下旨椒，把腳放到水里后都沒停就跳入水中晓褪，湖水頃刻就沒過頭頂，泳鏡前全是綠色什么也看不見综慎，慌亂中我手腳并用涣仿，頭浮出水面后就往前游，本想按照泳池中的節(jié)奏游寥粹，可不受控制就加快了節(jié)奏变过，呼哈呼哈頭翹著撲騰半天感覺完全不是平時(shí)的速度，趕緊變換了姿勢(shì)呼氣后把頭埋在水中像平時(shí)樣往前游涝涤，可撲騰了幾下就覺得身子重媚狰，比泳池中重，費(fèi)勁了力氣眼睛也就剛浮過水面阔拳。這時(shí)遠(yuǎn)處有艘救生艇上傳來呼喊“快崭孤！把他拉上來”，眼望過去仿佛有個(gè)穿膠衣的男的上半身俯臥在救生艇上糊肠，眼睛近視的看不清楚辨宠。隨后左前方的救生艇又拉上來一個(gè)。也許是這緊張的狀況货裹，也許是綠油油的湖水嗤形，也許是開放水域的未知，我用盡解數(shù)終于過了第一個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)（看地圖才100米）弧圆，而后是一個(gè)游泳距型路線的長(zhǎng)邊赋兵，又堅(jiān)持撲騰了五十米心率有點(diǎn)快到控制不住了，看著旁邊的救生艇都萌生出放棄的念頭搔预，心中的不甘與涌出的恐慌對(duì)峙著霹期，耳旁想起游泳集結(jié)時(shí)兩個(gè)穿膠衣的老手說，“如果實(shí)在游不動(dòng)了可以抱著跟屁蟲歇會(huì)拯田，這種商業(yè)比賽不追求成績(jī)重在體驗(yàn)”历造。眼旁剛好看見個(gè)男選手抱著跟屁蟲休息，隨即就轉(zhuǎn)身用左手抓住跟屁蟲的提手船庇，用力拉往身下一使勁撲上吭产，把跟屁蟲壓在胸口身體漂浮著，我可以用腳一下一下蛙泳蹬著鸭轮，雖然身邊被身后的選手超越垮刹，可心率、心情慢慢的平復(fù)了张弛，就這樣漂了幾分鐘后（現(xiàn)在想就50米）又燃起了希望，我躍入水中游起來，撲騰幾下找到了曾經(jīng)的節(jié)奏吞鸭，還煞有介事的前撲著波蛙樣兒游起來寺董，慢慢的超過了三四個(gè)選手，就這樣游過了第二個(gè)第三個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)后刻剥，身體涌上來了疲勞遮咖，在泳池中曾一口氣游過1200米，可在湖里不到500米就累的想放棄造虏，望向模糊的起水臺(tái)激動(dòng)的心率又砰砰砰的快起來御吞，我不能在這里放棄，滿眼看著連救生艇都沒有漓藕。也許組委會(huì)覺得游到這兒的都是能夠完成游泳項(xiàng)目的陶珠。心中默想著平時(shí)的節(jié)奏，拿出屢試不衰的計(jì)數(shù)大法享钞，想著堅(jiān)持游一百下再看揍诽。一下、十下栗竖、二十暑脆、三十......一百，起水臺(tái)已經(jīng)清楚的展現(xiàn)出來狐肢，終于添吗，在游到一百三十多下時(shí)，我抓到起水臺(tái)的繩子跑上了臺(tái)階份名。
打鐵的老手都說碟联，游泳完成就完賽了，因?yàn)橛斡臼亲畲蟮碾y項(xiàng)同窘。打鐵之所以比不上跑馬的人玄帕，絕大多數(shù)人都是被游泳限制了。接下來的騎車和跑步都是我長(zhǎng)期訓(xùn)練過的想邦，不出意外我順利完成了比賽裤纹，用時(shí)比我預(yù)估的快了5分鐘。記得騎車時(shí)超越了20個(gè)人丧没，跑步時(shí)超越了8個(gè)人鹰椒，以至于我前面?zhèn)z個(gè)沖線的選手都沒我的凈時(shí)長(zhǎng)快，賽后查成績(jī)呕童，我在44歲——49歲年齡組排第16名（共39名）漆际，游泳750M 23分1秒、T1換項(xiàng)7分24秒夺饲、騎行22KM 47分05秒奸汇、T2換項(xiàng)1分50秒施符、跑步5KM 26分33秒、總成績(jī)1小時(shí)45分53秒擂找。
這是我第一次打鐵戳吝，雖是半程距離，但這是為了實(shí)現(xiàn)愿望的門檻～“我愿望五十歲完成鐵人三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)距離”
最后我想說贯涎，“一定要敬畏比賽听哭，追夢(mèng)想要量力而為”，賽場(chǎng)上的從容一定是平時(shí)刻苦訓(xùn)練的積累塘雳，沒捷徑可走陆盘！
