豆腐里加點(diǎn)香菇钾腺,挑食孩子都愛吃,一周吃7次都嫌少讥裤,營養(yǎng)解饞放棒。在我們?nèi)粘I钪校愎蕉垢际翘貏e常見的食材己英,而且營養(yǎng)非常豐富间螟,它們的做法也是多種多樣的,很多人也非常喜歡吃损肛。今天就用豆腐和香菇給大家分享一道好吃的家常菜厢破,開胃下飯,而且營養(yǎng)健康治拿,下面開始制作摩泪。
準(zhǔn)備食材:
老豆腐、香菇劫谅、紅椒见坑、小蔥嚷掠、生抽、素蠔油鳄梅、白糖叠国、清水、食用油戴尸、黃豆醬、水淀粉
具體做法:
1.準(zhǔn)備一塊老豆腐冤狡,用刀切成三份孙蒙,再切成一厘米左右的厚片,切好放入碗中備用悲雳。
2.準(zhǔn)備適量香菇挎峦,洗凈后切成厚片,切好放入碗中備用合瓢。
3.準(zhǔn)備半個(gè)紅椒坦胶,把它切成細(xì)絲,切好放入碗中晴楔。
4.再準(zhǔn)備一把小蔥顿苇,蔥白切成蔥花,蔥葉切成小段税弃,放入碗中纪岁。
5.鍋中水燒開,水開以后下入豆腐焯水兩分鐘则果,去除豆腥味幔翰,焯過水的豆腐口感會(huì)更好。
6.把香菇倒入鍋中焯水3分鐘西壮,然后撈出來備用遗增。
7.下面調(diào)個(gè)料汁,準(zhǔn)備一個(gè)小碗款青,碗中加入兩勺生抽做修,一勺素蠔油,一小勺白糖可都,加入清水缓待,攪拌均勻備用。
8.鍋中預(yù)熱加入適量食用油渠牲,開中火把豆腐倒進(jìn)去旋炒,先不要?jiǎng)铀逯恋撞慷ㄐ徒o它翻個(gè)面签杈,大概需要兩分鐘瘫镇,繼續(xù)保持中火煎至兩面金黃鼎兽,大概需要四分鐘左右,像這樣就可以了铣除,先盛出來備用谚咬。
9.鍋中剩下的油下入蔥花爆香,爆香后加入一勺黃豆醬尚粘,翻炒出醬香味择卦,炒出醬香味再把香菇和紅椒加進(jìn)來,翻炒兩分鐘郎嫁,兩分鐘后把豆腐也加進(jìn)來翻炒一分鐘秉继,最后把調(diào)好的料汁也加進(jìn)來,翻炒至豆腐入味泽铛,再倒入一碗水淀粉尚辑,煮至湯汁變得濃稠,再下入蔥段盔腔,翻炒均勻即可出鍋杠茬。
10.這樣一道簡單的家常豆腐就做好了,豆腐煎過后口感特別的勁道弛随,這樣做特別的入味瓢喉,而且超級(jí)下飯,香菇的口感也是特別的滑嫩撵幽,聞起來也特別鮮香灯荧,營養(yǎng)非常豐富,喜歡就趕緊在家試試吧盐杂。