【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】
本訓(xùn)練營:早起營(4月版)
今日主題:2-2目標(biāo)的視覺化
學(xué)習(xí)日期:2020年4月16日
1.[知識]我在課程中的收獲:
1)時(shí)間余量悔常,給自己設(shè)置兩條安全線來確保任務(wù)的完成立由。每天早起營小打卡提交時(shí)間為7:00,設(shè)置第一條安全線6:50瑰钮,再提前一點(diǎn)設(shè)置第二條安全線6:30。然后根據(jù)第二條安全線往前推上課時(shí)間微驶,早起時(shí)間等浪谴。
2)目標(biāo)的視覺化:用圖片的方式將自己心中的目標(biāo)呈現(xiàn)出來开睡,貼在醒目的地方,讓自己看到苟耻。(手機(jī)電腦桌面篇恒,墻壁等)
p.s.小打卡的日志不要在評論區(qū)補(bǔ)充,如果總是不能按時(shí)完成凶杖,要找原因胁艰。是時(shí)間余量不足還是寫作效率太低?找到原因?qū)ΠY下藥智蝠。
2.[分享]我在目標(biāo)視覺化上的亮點(diǎn):
3.[檢視]我在目標(biāo)視覺化上的不足:
缺少粘貼行動腾么,圖片存在電腦里而沒有貼出來
4.[行動]我今天的目標(biāo)視覺化(計(jì)劃):
1)把cpa證書的圖片打印出來貼在書桌前面的墻壁上
2)找一張減肥前后的對比照,設(shè)置成手機(jī)桌面
5.[發(fā)現(xiàn)]我的疑問:
6.[其他]我對自己想說的話:
經(jīng)過三月的早起營杈湾,四月的早起so easy解虱,每天早上都能在鬧鐘響起前自然醒來!這次早起營申請做了助教毛秘,對自己來說是種新的挑戰(zhàn)饭寺,感謝崔律和小伙伴們的信任和鼓勵(lì),我會努力做好的叫挟!加油哦艰匙!