在《打豆腐》這節(jié)中納塔莉開篇就說：“紀(jì)律始終是個殘酷的字眼把跨。我一直以為紀(jì)律能打敗而降伏我懶散的那一部分人弓。可是從來就不管用着逐。獨裁者和抵抗者依然纏斗不休崔赌。”
我的情況就像納塔莉說的那樣耸别，紀(jì)律沒法降伏我峰鄙。
記得在《每天最重要的兩小時》這本書里，我印象深刻的是南非總統(tǒng)曼德拉在牢房里堅持跑步太雨，他的名言：鍛煉成為我人生中一項不可動搖的紀(jì)律吟榴。我把它寫下來，貼在書桌上囊扳，每天看著吩翻，以此鞭策自己要堅持鍛煉。
至今已過去了兩個星期锥咸，激勵作用還是有的狭瞎，只是沒有每天堅持，在時間和運動量方面都不夠搏予，下一步該怎么做熊锭？提到2017年的計劃當(dāng)中。
再由運動聯(lián)系到寫作雪侥，因為懶散不愿動筆碗殷，但自我不斷抗?fàn)帲菈阂植蛔〉乃儆В按蚨垢笔莻€形象的比喻锌妻，和豆腐搏斗是件徒勞無功的事，只是白費力氣旬牲。
怎么辦呢仿粹？如果你內(nèi)心的多個角色想打架的話，就讓他們打吧原茅。把內(nèi)心不同的聲音在筆記本上寫出來吭历，很快就可以撫平思緒，找到出口擂橘。
和豆腐博斗是件愚蠢的事情晌区，那我們陷入無止境的罪惡感、逃避和壓力的惡性情緒里是不是也很愚蠢呢？答案是肯定的契讲，不要被情緒所牽拌仿吞，必須想辦法讓自己動筆，否則捡偏，洗碗盤或隨便什么能讓你規(guī)避寫作的事情唤冈，都會變成天底下最重要的大事。
納塔莉促進(jìn)自己寫作的方法有很多種银伟，我印象尤為深刻的是你虹，她規(guī)定自己一個月寫滿一本筆記本，不重質(zhì)只重量彤避。
這點我必須學(xué)習(xí)傅物，現(xiàn)在讀寫群每天的晚打卡，好多小伙伴寫的文章棒極了琉预，為他們鼓掌董饰，在這個平臺里，每天都能感受到大家的正能量圆米，聽著大家的故事卒暂，堅持不再孤單。
總之娄帖，閉嘴也祠，坐下，寫近速，就對了诈嘿。
