針對昨天提出的四個(gè)問題庇麦，我有針對性地挑選了一些章節(jié)開始閱讀，并在閱讀中逐漸找到了我想要的答案喜德。
1山橄、為什么要“僻靜寫作”？
納塔莉說舍悯，靜默練習(xí)會讓我們的思緒航棱、記憶和感覺都在我們當(dāng)下的地方睡雇，當(dāng)下的時(shí)刻安頓下來，與自己親密相處饮醇，與萬物同悲喜它抱。
在書寫背后，在文字背后朴艰，沒有任何話語观蓄。
2、如何定義屬于自己的練習(xí)內(nèi)容祠墅？
（1）要合乎實(shí)際侮穿。明知不可能完成的事情，就不要去計(jì)劃毁嗦。
（2）要精準(zhǔn)明確亲茅。多久一次？哪里金矛？何時(shí)芯急？
（3）把它變成集體項(xiàng)目。更有監(jiān)督和激勵(lì)的作用驶俊。
（4）記錄娶耍。不論做和不做，都要記下來饼酿。
納塔莉說榕酒，即使是最簡單的練習(xí)，只要你持續(xù)的做故俐，都將會是一個(gè)挑戰(zhàn)想鹰，都將改變你。即使你選擇了原本就極力喜愛的事情药版，當(dāng)你給它一個(gè)結(jié)構(gòu)的時(shí)候辑舷，游戲就不同了。
3槽片、一張只屬于自己的時(shí)間表是什么何缓？
我這個(gè)問題其實(shí)是承繼了前面的一問，有了學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)的內(nèi)容（目標(biāo)）还栓，怎樣具體的實(shí)施呢碌廓？
娜塔莉以“僻靜寫作營”為例，靜坐剩盒、慢走谷婆、書寫是三大任務(wù)，一日三餐及餐后半小時(shí)休息時(shí)間是固定的，上午2.5小事纪挎，下午5小時(shí)期贫，晚上1.5個(gè)小時(shí)幾個(gè)大段時(shí)間都是用來做靜坐、慢走廷区、書寫的三大任務(wù)唯灵，特殊事情另外提示贾铝，時(shí)間表的第二頁有簡單的注記隙轻。
我們每個(gè)人都應(yīng)該創(chuàng)造自己的時(shí)間表。聯(lián)系自身我目前還沒有一個(gè)結(jié)構(gòu)垢揩，我只是把每天要做的事給列了出來玖绿，卻并沒有明確什么時(shí)間段去完成。以后我也可以把一天的時(shí)間分為三段叁巨，上午下午和晚上斑匪，每天把清單中的事相應(yīng)的安排好在什么時(shí)間段完成，大部分事情的時(shí)間是可以固定的锋勺。當(dāng)然時(shí)間表可以修改蚀瘸，以適應(yīng)一個(gè)周末或一天。
未完待續(xù)庶橱，明天回答第四個(gè)問題：寫作中不可忽視的細(xì)節(jié)有哪些贮勃？
