生命并非短暫胞皱，而是我們荒廢太多【怕瑁——塞涅卡
作品在我心里是很神圣的詞反砌，總覺得是特別厲害的人才會有自己的作品。在跨年演講中萌朱，羅胖給作品下了一個定義宴树，讓我對這個詞有了新的看法：”作品是對世界的重新編碼【郏““當你帶著創(chuàng)作的心酒贬，再來看這個世界，你會發(fā)現(xiàn)冒晰，整個世界都不一樣了同衣【箍椋”當帶著世界有很多資源壶运，可以給我提供創(chuàng)作的源泉，每個人都可以創(chuàng)作出自己的作品的想法時浪秘，這個詞開始變得有煙火氣蒋情，每個人熱氣騰騰的生活中，也許都有值得創(chuàng)造成作品的經(jīng)驗耸携。這樣一來棵癣，我今年的重點方向就有了，一是有生活夺衍，二是有作品狈谊。
一、2023年主題
體驗心流，創(chuàng)作作品河劝。
今年重點把力量收回來壁榕，收回到自己的內(nèi)在，當內(nèi)在充盈了赎瞎，自然會有各種發(fā)生隨之而來牌里。
二、2023年開年啟發(fā)
李欣頻總喜歡用開年的第一部電影提示全年的頻率务甥，作為開年遇到的啟發(fā)牡辽，也許剛好是此時此刻對我有指導(dǎo)的事情。
1敞临、開年看的第一部電影是《阿凡達2》态辛，里面有句臺詞“I see you”，提醒我的是看到別人本身哟绊，全然地看到對方因妙，而不是帶著成見、習(xí)慣票髓、光環(huán)看見對方攀涵，看到對方的當下樣子，而不是自己對ta的記憶或者其他時候的ta洽沟。
2以故、開年第一個書中給的啟發(fā)來自《跨越不可能：如何完成高且有難度的目標》，書里提到好奇心是一切的開始裆操，寫下25件你感到好奇的東西怒详，找到其中的交集，然后去探索這個交集踪区。從好奇心開始昆烁，這是今年可以開展的方向。
3缎岗、在開年的一個漫畫展中看到小林漫畫中的一句話“陪你走過静尼，才算人間”，有提醒我家人的陪伴传泊，成長的陪伴鼠渺，重要節(jié)點的陪伴是同樣重要的事，長期省略或排后眷细，可能錯失很多拦盹。
三、重點目標
今年恢復(fù)八個方面的目標設(shè)置溪椎，可以更一以貫之普舆，也可以更全面考慮恬口。
（一）創(chuàng)作表達
目標：抱著作品的心態(tài)做事，能有作品產(chǎn)出沼侣。
指標：
1楷兽、主題輸出筆記，積極記錄靈感华临。
2芯杀、將作品意識放入工作。
3雅潭、手工揭厚、繪畫、家庭裝飾扶供，都可以做起來筛圆。
（二）學(xué)習(xí)成長
目標：為生活而學(xué)習(xí)，帶著問題學(xué)習(xí)椿浓。
指標：
1太援、從好奇的主題出發(fā)，主題學(xué)習(xí)扳碍。
2提岔、學(xué)幾道新的拿手菜。
3笋敞、帶著問題學(xué)習(xí)碱蒙，解決問題。
（三）親密關(guān)系
目標：增添儀式感夯巷，為關(guān)系保鮮赛惩。
指標：
1、紀念日增添儀式感趁餐，
（四）人際社群
目標：增加相處喷兼、相聚的時間，優(yōu)先見面后雷。
指標：
1季惯、線下約見附近城市的朋友相聚。
2喷面、周末至少有一天陪伴小家伙星瘾。
3走孽、在微信惧辈、電話保持和家人的聯(lián)系。
（五）身心健康
目標：增強精力管理磕瓷，元氣開啟新的一天盒齿。
指標：
1念逞、瑜伽繼續(xù)增加體態(tài)訓(xùn)練和力量訓(xùn)練，結(jié)合冥想放松边翁。
2翎承、增加主動休息，設(shè)置懶覺日符匾、電影日叨咖，合理放松提高工作效率。
（六）職業(yè)服務(wù)
目標：對表專業(yè)啊胶，對標優(yōu)秀甸各。
1、至少參加一次校級以上比賽獲獎焰坪。
2趣倾、沉淀經(jīng)驗，對教學(xué)的問題進行探索某饰。
（七）娛樂體驗
目標：和家庭目標協(xié)同促進儒恋，拓展豐富的體驗。
指標：
1黔漂、附近探索诫尽，看看家的附近不錯的小店。
2炬守、去不同的博物館箱锐、圖書館、公園走走劳较。
3驹止、一起旅游。
（八）生活環(huán)境
目標：營造更舒適的居住環(huán)境观蜗。
指標：
1臊恋、閱讀氛圍改造，增設(shè)書柜墓捻，慢慢添置經(jīng)典好書抖仅。
2、完善陽臺砖第，購置綠植撤卢，搭配插花，營造舒適的環(huán)境梧兼。
3放吩、家居裝飾，呈現(xiàn)家庭的成長變化羽杰，視覺化呈現(xiàn)美好的愿景渡紫。
羅胖在跨年演講里引用了一段塔西姆 辛導(dǎo)演的一段話“你花錢買到的到推，是我品過的每一杯咖啡，吃過的每一餐美食惕澎，讀過的每一本書莉测，談過的每一次戀愛，去過的每一個地方唧喉〉仿保”靜水流深，每一段時光都在雕刻更有力量的自己八孝。2023年年底見腌零。
