? ? ? 今天是NLP執(zhí)行師上海公益課的第三天爷辙，今天我收獲了很多走進自己內心的技巧课竣，就像應老師說的這是“心法”，只要學會了心法以后學什么都快都容易懂了叉信。
? ? ? 今天亩冬，我，室友和死黨一起做了催眠練習硼身，當我作為案主閉上眼睛靜聽治療師的帶動時硅急，我的內心感受到一份安定平和與信任。當我作為治療師結束個案時佳遂，我的案主告訴我她在跟隨我的引導時有心驚的感覺铜秆。后來聽了老師的一席話終于明白，我要達到高品質的溝通是會說模棱兩可的話讶迁，去喚醒他自己內在的資源，而不是灌輸我的東西核蘸。
? ? ? 今天應老師教授了溝通的技巧——回應和建議巍糯。應老師提到，我們溝通時要先給足對方回應再去給建議客扎，這樣我們的溝通才會有效果祟峦。我們也當場做了小組練習，我感覺到了通過回應我和同伴間的了解更深了徙鱼，同時也發(fā)現(xiàn)自己需要在平時生活中多踐行這個溝通方式宅楞。
? ? ? 今晚针姿，應老師拿出了介紹了NLP中的小魚文化塌鸯。她拿出了她珍藏的三份小魚捺癞，向我們展示了那份真愛，我們也在應老師的引導下寫出了小魚拦耐。我寫了7份小魚婶希，通過小魚讓家人們感受到我的愛榕暇。在生活中，我更要把小魚文化傳播喻杈，讓小魚游起來彤枢。今晚觸動最深的是最后一份寫給80歲的自己的小魚，我的內心掀起了波瀾筒饰。
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