睡不著 ,起不來

最近晚上總是睡不著滚粟,為了這寻仗,試了好多方法,喝熱牛奶凡壤,做瑜伽操署尤,泡蜂蜜水耙替,甚至試了高三失眠時老師交的揉肚子的方法,就差沒吃藥啦曹体,可感覺好像還是不行俗扇。和我媽打電話的時候說了一下這件事,我媽說明天我們來接你箕别,回來睡一覺铜幽,就會好的,結(jié)果昨晚回去睡了一覺串稀,居然好了除抛,睡得可好啦。

這神奇的地方母截,難怪說家是心靈的港灣到忽,是你全身心最放松的地方。

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