早起碎碎念
現(xiàn)在是早上6:21,今天是在鬧鐘5:45響起后醒來枫夺,雖然昨晚十點就關(guān)燈睡覺了将宪,但是睡眠不是很好,斷斷續(xù)續(xù)的橡庞,今天產(chǎn)檢要再和醫(yī)生咨詢一下较坛。醒來后第一個15分鐘躺在床上做了一會兒緩解水腫的練習(xí)、完成丁香媽媽上的課程打卡扒最,今天講的是關(guān)于新生兒出生后第1天丑勤、第2天分別要做什么。
已接近6點半吧趣,靠在床上把《早起的奇跡》這本書電子版翻看完了法竞,書中一直是講的是“神奇的早起”,以至于我看的過程中還以為書名就叫神奇的早起强挫。書的最后部分提供了很多的工具岔霸,包括早起日記,如何進(jìn)行周俯渤、月呆细、年度的記錄。大多都包含目標(biāo)八匠、打卡絮爷、總結(jié)反思等方面的內(nèi)容诡曙。這本書中所提倡的早起可以做的六件事是冥想、自我肯定略水、具像化价卤、閱讀、運動和寫作渊涝,對我比較有啟發(fā)的是慎璧,你可以不用花很多時間做完這些事,如果你想做的話跨释,每件事1分鐘胸私,總共6分鐘也能搞定。
只要想做鳖谈,總是會有適合自己的辦法岁疼。
錯別字
今天早上到目前為止還不太提得起精神,甚至感到有些沮喪缆娃,可能是因為一早醒來想要轉(zhuǎn)發(fā)一下昨天發(fā)布的推文捷绒,但是發(fā)現(xiàn)昨天反饋的問題,文章中有個名字錯誤沒有修改過來贯要。反思這件事情暖侨,從初稿撰寫第一負(fù)責(zé)人,到我進(jìn)行修改審核崇渗,再到傳播部排版字逗,甚至到已經(jīng)反饋了這個問題只是沒有那么清楚地說這個名字在這段里出現(xiàn)了兩次,兩個地方都要改宅广,結(jié)果就只改了一處~本來出現(xiàn)錯誤就不應(yīng)該葫掉,改的時候還不能一次性改對,于我來說是挺失望的跟狱,對自己俭厚、也對團隊,從這件很小的事情上看出我們工作不夠仔細(xì)兽肤、嚴(yán)謹(jǐn)套腹。
當(dāng)然主要還需從自己身上找原因绪抛,比如改稿時看到這個名字要有敏感性资铡,第一時間查詢校對是否有誤;發(fā)現(xiàn)錯誤傳達(dá)信息時要傳達(dá)準(zhǔn)確不能著急幢码,說清楚錯在哪里笤休、錯了幾處、怎么修改症副;最后就是當(dāng)天甚至是當(dāng)時及時查看修改結(jié)果店雅,確保修改無誤政基,而不是等到第二天又發(fā)現(xiàn)沒有改完全。
不知為何一個小小的錯別字仿佛能打敗我們在整篇文章闹啦、甚至整件事上的努力沮明,哪怕我們其它都做對了,也可能最后就因為一個錯別字窍奋,被否定了全局荐健。
保持警醒、吸取教訓(xùn)琳袄,既然已經(jīng)發(fā)生就不要一直“喪”下去啦江场!但這個經(jīng)驗一定一定要吸取不能再犯了。
值得感恩的事
感恩每天都有非常多的美食窖逗,或來自酈教練的投喂址否、同事的搭伙、自己的準(zhǔn)備……
感恩昨天早晚都打到了順風(fēng)車碎紊,出行更加實惠且順利佑附;
感恩自己在孕晚期還能健健康康、吃嘛嘛香仗考,工作帮匾、生活甚至是頭馬都不受影響;
感恩今天又可以開啟嶄新的一天痴鳄,今天不用很早出門瘟斜,要等酈教練起來了才一起去產(chǎn)檢(預(yù)計8:30才能出門),所以還可以做微鍛煉痪寻、微掃除螺句,吃好早餐,再去做個核酸~
加油鴨橡类!