2024/2/3第19周周檢視
目標(biāo)如何跟進(jìn)锄列？
每周檢視自己完成情況：
有沒有完成目標(biāo)？
有沒有按次序執(zhí)行行動(dòng)惯悠？
有沒有因?yàn)槠渌虑槔速M(fèi)時(shí)間邻邮？
一健康：Keep運(yùn)動(dòng)每天視頻跟練10鐘，瑜伽月卡2號(hào)開課克婶，每天一小時(shí)筒严。飲食幾乎都在家吃飯，減少了外賣鸠补，有待提升的就是早餐萝风，有點(diǎn)不均勻
二家庭：工作收尾，重心遷移紫岩，大寶物理和數(shù)學(xué)上課规惰，陪做題，二寶書法和乒乓泉蝌，在奶奶家錄音閱讀和數(shù)學(xué)作業(yè)
三工作：工作最后一周歇万，收尾，大部分打電話的都卸草了勋陪，總賬往回收贪磺，內(nèi)欠盡量清帳
四財(cái)富? 無變動(dòng)
五成長：分享公眾號(hào)文章，瑜伽專注一小時(shí)
聽二組分享青少年時(shí)間管理：及時(shí)反饋很重要
六休閑：沒有活動(dòng)
七社交：
八效能：1.工作做好收尾诅愚，2.瑜伽開課寒锚，3.運(yùn)動(dòng)＋分享按時(shí)打卡
小組會(huì)從新商量了踐行規(guī)則，伙伴們的凝聚力非常好，踐行不見得一下子進(jìn)步多少刹前，只要我們?cè)谧哂靖常谶@樣一個(gè)高能的圈子里待著，心理上還是有很大進(jìn)步的喇喉，只是心理上的改變不是那么明顯祖今，兩位伙伴其他原因暫時(shí)退出踐行，希望調(diào)整好狀態(tài)后再加入踐行拣技，回望一下從上課到現(xiàn)在已經(jīng)220多天了千诬，一起走來不容易，及時(shí)糾正調(diào)整一下膏斤，讓大家更有動(dòng)力一起走下去徐绑，感恩遇見
