舉個栗子偎蘸,研究者發(fā)現(xiàn),奧運會上得了銀牌的運動員瞬内,比得了銅牌的運動員更難過迷雪。
因為:得了銀牌的“反事實思維”是“差一點兒得了金牌”;得了銅牌的“反事實思維”是“差一點兒什么獎都得不到”虫蝶。
反事實思維章咧,深深影響我們的判斷、決定和情感能真,對人類做決策至關(guān)重要赁严。
面向未來的反事實,通常是:如果......會怎么樣粉铐?這類積極思維幫助我們進行因果推理疼约,進而改變未來。
面向過去的反事實蝙泼,通常是:要是......就好了程剥。這類消極思維,經(jīng)常讓我們陷入懊惱踱承,而忽略了朝前看的樂觀和機遇倡缠。
人用“反事實思維”而非“事實”來決定心情。真正帶給你傷害茎活,不是事實昙沦,而是你對事實的解讀思維后,所形成的情緒载荔。