2019-10-05

雷素敏焦點網(wǎng)絡(luò)中12期堅持原創(chuàng)分享第530天。約練收獲:(總258次)當來訪者想要的目標是否定的語言時,要記住澄清他想要的目標究竟是什么?咨詢師不能預設(shè)排惨。他想要的就是去掉“不”字运准。先聽他說幌氮,學會傾聽。才能找到來訪者真正想要的和他在乎的點胁澳,傾聽來訪者的關(guān)鍵信息该互,盡量使用來訪者的用詞。這樣容易進入他的思維脈絡(luò)韭畸。當來訪者的困擾有普遍性時宇智,也可以用一般化的技能共情到來訪者,這樣來訪者讓來訪者覺得他并不孤單胰丁。就會容易放下随橘,擺脫困境。來訪者能來咨詢锦庸,就已經(jīng)進入了改變机蔗。他能來說明來之前已經(jīng)經(jīng)過思考,也想讓自己更好甘萧。這就是咨詢前的改變的一小步蜒车。尋找可能性的征兆有很多點。咨詢師在做咨詢時也要有發(fā)現(xiàn)美的眼睛幔嗦。可以看到用重新建構(gòu)的眼光建構(gòu)出來訪者正向的部分沥潭,去看到來訪者做到的地方邀泉;來訪者想要不同的地方;他們已經(jīng)試著改善問題的情景做到了什么钝鸽。他們過去的成功經(jīng)驗有哪些汇恤,說明來訪者已經(jīng)去思考了。想使自己變得更好拔恰。接著引導接下來的一小步行動是什么因谎,才會向想要的目標邁進一點等等。


其實咨詢的過程就是讓來訪者不斷覺知的過程颜懊。咨詢師的作用就是讓來訪者知道他有這個能力财岔。他知道問題的答案。盡管來訪者并不知道他有答案河爹。咨詢師讓來訪者知道他知道答案匠璧。


2019-10-5? ? ? 08:30

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