一痰洒、目標(biāo)瓢棒、計(jì)劃 都是和心理學(xué)有關(guān)系；
目標(biāo)：目標(biāo)最小化啟動(dòng)+有賽點(diǎn)丘喻，賽點(diǎn)就是給自己設(shè)置的指標(biāo)脯宿，經(jīng)過(guò)這個(gè)大賽就能超越自己；平時(shí)練習(xí)泉粉，以賽帶練習(xí)连霉；人無(wú)時(shí)無(wú)刻都有目標(biāo)，就算你說(shuō)今日躺平這也是你的目標(biāo)嗡靡；
找意義感：長(zhǎng)期的一個(gè)意義跺撼；
《目標(biāo)動(dòng)力學(xué)。叽躯。财边。》
二点骑、找資料：完成研究的閉環(huán)
1）找熟悉感酣难、坐標(biāo)系
2）找資料的過(guò)程當(dāng)成一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程：教研團(tuán)隊(duì)，研發(fā)課程
找資料四個(gè)臺(tái)階黑滴，是逐漸收斂的過(guò)程
破冰：找熟悉感憨募、
入門：快速的去專業(yè)網(wǎng)站 搜資料
篩選：認(rèn)認(rèn)真真篩選，特別淺薄的書籍被diss的文章 可能騙人的文章?
系統(tǒng)：歷史袁辈、人物 都拔一遍菜谣；
三、讀書閱讀
1、用找資料的方式去讀書尾膊，不是每一句都要立刻馬上學(xué)明白媳危，要帶著自己的框架去，任何一本書也都是一個(gè)資料冈敛；從書里面撿自己需要的資料待笑；有時(shí)間讀深一點(diǎn)、沒(méi)時(shí)間讀淺一點(diǎn)抓谴；每天十幾本書往前推
2暮蹂、公事公辦法（分撿閱讀法）：一點(diǎn)不喜歡的書，要用北大保安讀書法問(wèn)問(wèn)自己為什么要讀這本書癌压，我的目的是啥仰泻，它寫出來(lái)的目的和你的木有區(qū)別在哪里；晦澀的書籍要1）圍點(diǎn)打圓滩届，去看看別人對(duì)書籍的評(píng)價(jià)和總結(jié)集侯，讓自己有一個(gè)俯視化的感覺；2）分撿：看這本書不是看大量的管理學(xué)的丐吓，我要的就是跟自己學(xué)習(xí)目標(biāo)驅(qū)動(dòng)的事兒有關(guān)系的浅悉，看目錄，剩下的章節(jié)小標(biāo)題掃一下券犁，先看對(duì)自己有關(guān)系的部分，快速翻一遍看結(jié)構(gòu)汹碱，等會(huì)再回去仔細(xì)看例子和概念粘衬，快速閱讀讀完了，如果覺得很好再繼續(xù)延展看咳促。這一次判斷這個(gè)書籍真的很好稚新，一定要回過(guò)頭補(bǔ)充可能自己丟掉的知識(shí)；
3跪腹、什么情況下選用記筆記
1）康奈爾筆記法：突發(fā)情況 被動(dòng)學(xué)習(xí)的時(shí)候適合用這個(gè)筆記法：自由度大褂删、想法寫左邊，聽到的寫右邊冲茸；總結(jié)1屯阀、2、3轴术，右邊記錄信息难衰，左邊記錄思考和想法；
2）思維導(dǎo)圖：知道自己的聽的內(nèi)容的結(jié)構(gòu)逗栽，就可以用這種筆記法盖袭，快速把冗余信息抽象結(jié)構(gòu)出來(lái)，壞處沒(méi)有那么大彈性，零散的信息要記的話 就不好記鳄虱；
3）卡片筆記法：適合碎片化學(xué)習(xí)弟塞、沖浪式閱讀：比如朋友圈看了一點(diǎn)、新聞看了一點(diǎn)拙已，沒(méi)時(shí)間梳理理論决记，以后有時(shí)間去把卡片拿出來(lái)，看看自己記憶了這么多零散的東西悠栓，收集起來(lái)霉涨；整體整理的時(shí)候會(huì)覺得很有意義；
4）人事物理筆記法：專門為認(rèn)真研究復(fù)雜的領(lǐng)域的時(shí)候惭适，用這筆記法：進(jìn)入新的領(lǐng)域不會(huì)被困難打倒笙瑟，日拱一卒，天然自帶研究四梁八柱的筆記法癞志；會(huì)覺得自己有力量對(duì)抗自己的遺忘往枷、對(duì)抗認(rèn)知過(guò)載；什么叫做復(fù)雜的領(lǐng)域呢凄杯，比如競(jìng)品研究（誰(shuí)擅長(zhǎng)研究誰(shuí)就能高效掌握精品的信息错洁，看關(guān)鍵人、最大事兒戒突、干了什么新產(chǎn)品細(xì)節(jié)屯碴，他們最近喊了什么口號(hào)沒(méi)有）只是奔著理去學(xué)習(xí)你這個(gè)學(xué)習(xí)是沒(méi)有基礎(chǔ)的
人：相關(guān)的人兒
事：起因經(jīng)過(guò)結(jié)果的叫做事兒，那些大事記膊存，品鑒的協(xié)會(huì)建立了导而、品鑒的標(biāo)準(zhǔn)、分類流派
物：產(chǎn)品隔崎、比如葡萄酒研究的醒酒器今艺、造型的區(qū)別還是科學(xué)的區(qū)別呢？出版物有嗎爵卒？權(quán)威的手冊(cè)有嗎虚缎？年刊有嗎
理：葡萄酒品鑒的理念、理論钓株；
用玩兒的心態(tài)去寫人事物理实牡，大作業(yè)
技術(shù)的研究、研究咖啡豆享幽、研究葡萄酒品鑒铲掐、研究彈鋼琴；一塊兒去探索一個(gè)問(wèn)題值桩；希望是往外走摆霉，探索未知的事情，快樂(lè)的去探索和學(xué)習(xí)新知識(shí)；
