事實(shí)上，小孩的成長和成年人學(xué)習(xí)某些技能的過程很相似，這也是為什么高成就父母的孩子優(yōu)秀的概率更高一些，因?yàn)榈览砜偸窍嗤ǖ摹?/p>
優(yōu)秀的父母知道一些普通父母不知道的東西，比如他們迎接過極度復(fù)雜的挑戰(zhàn)俗批，并達(dá)成了目標(biāo)。這種看待問題清酥、解決問題的能力一定程度上是可以向下一代傳遞的扶镀。
關(guān)于技能提升或者成長，主要是下邊這幾個(gè)方面：
獎(jiǎng)勵(lì)
獎(jiǎng)勵(lì)必須是反饋型的焰轻，有確定性的臭觉，有的父母當(dāng)孩子記住一個(gè)單詞便獎(jiǎng)勵(lì)一塊錢，記住一篇文章獎(jiǎng)勵(lì)五十，孩子的能力迅速提升蝠筑，形成正反饋狞膘。
有糊涂的父母跟孩子說期末考前三名就獎(jiǎng)勵(lì)他迪士尼樂園一日游，這樣做往往沒什么效果什乙，因?yàn)榻^大部分人不響應(yīng)長期激勵(lì)挽封。
事實(shí)上很多小孩子也會敷衍了事的。他們很快就學(xué)會跟父母斗智斗勇的方法臣镣。
比如他看完一本書就獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)甜筒辅愿，他很可能開始不認(rèn)真看書，而是隨便翻書忆某，做做樣子而已点待，然后領(lǐng)獎(jiǎng)品，這多么像差勁的員工對待工作的態(tài)度弃舒。
所以獎(jiǎng)勵(lì)一定是可度量的癞埠，也就是達(dá)成什么結(jié)果我才給什么獎(jiǎng)勵(lì)，這一點(diǎn)需要家長和孩子之間反復(fù)博弈聋呢。
此外苗踪，最有效的激勵(lì)叫隨機(jī)獎(jiǎng)勵(lì)。很多人都玩過游戲削锰，那里邊的寶物掉落就是隨機(jī)的通铲，這種現(xiàn)象很容易讓人無法自拔。到底怎么操作喂窟，還需要大家自己多琢磨测暗。
還有自己對自己激勵(lì)央串。
練習(xí)
一個(gè)人磨澡，只有在挑戰(zhàn)區(qū)練習(xí)才能有效果，驢拉磨那種繞圈練習(xí)沒什么作用质和，當(dāng)然追求太難的目標(biāo)也會傷害人的積極性稳摄。
舉個(gè)例子，孩子學(xué)數(shù)學(xué)饲宿，或者你學(xué)編程厦酬，不能直接去搞最復(fù)雜的問題，否則很快就崩潰了瘫想。
最好的學(xué)習(xí)方法是越學(xué)越難仗阅，但是在每個(gè)階段都扎實(shí)練習(xí)。但是準(zhǔn)確識別出怎樣的路徑是持續(xù)挑戰(zhàn)卻非常困難国夜，絕大多數(shù)人其實(shí)是失敗在這里了减噪，要么他自己想不明白，沒人指導(dǎo)，要么是指導(dǎo)他的人是糊涂蛋筹裕。
先把基礎(chǔ)打牢靠醋闭，然后再提升層級，多數(shù)游戲就是這么設(shè)計(jì)的朝卒，玩過《絕地求生》《王者榮耀》之類的一定有這種認(rèn)知证逻。
你剛開始玩游戲的時(shí)候，游戲系統(tǒng)把你識別成一個(gè)菜鳥抗斤，讓你去新手營囚企，新手營甚至設(shè)定人工智能的那種角色讓你練手。
隨著你玩游戲時(shí)間的增加瑞眼，你能夠去較高級一些的地方洞拨，這里面人的水平越來越高，你的能力也得到了鍛煉负拟。隨后你能夠到更高級別的地方烦衣。這種游戲設(shè)置，讓你一直在練習(xí)掩浙，一直有挑戰(zhàn)花吟，一直有樂趣。
工具
一個(gè)人掌握了復(fù)雜工具厨姚，才真正具備了能力衅澈，如果僅僅掌握了簡單的工具是沒用的。
比如手機(jī)就是簡單的工具谬墙，嚴(yán)格來說還算不上什么工具今布，只能算消費(fèi)品。
復(fù)雜的工具指的是SQL工具拭抬、數(shù)據(jù)庫部默、eclipse、復(fù)雜圖像編輯工具造虎、建模工具等傅蹂，人的能力只有和工具疊加起來，才能形成效果疊加算凿。
一個(gè)人赤手空拳能打幾個(gè)人份蝴？一個(gè)人有根小棍子能打幾個(gè)？一個(gè)人有把槍能制服多少人氓轰？
新時(shí)代最重要的一個(gè)技能就是具有不斷地使用復(fù)雜工具的意識婚夫，并且嘗試用“工具思維”去解決問題轩勘。比如碼農(nóng)做什么事情都會問“庫呢”摄杂？“庫”就是工具集飞涂，里邊放著他的錘子、電鋸祠肥、鑿子岩睁。如果你讓他先去做一套工具出來再去做事髓绽，那么他也不會葫督。
使用的工具太簡單，你就不會有什么突破匣椰。所以你必須想盡一切方法去掌握復(fù)雜的工具裆熙。
時(shí)間
飛行員開飛機(jī)不夠一千個(gè)小時(shí)就不能算老手，馬拉松運(yùn)動(dòng)員每天都跑幾十公里禽笑，優(yōu)秀的程序員也是從對著書一行一行代碼敲過來的入录。
在學(xué)習(xí)的前期，一個(gè)人是沒有方向佳镜、沒有思路僚稿、沒有全局感的，最重要的就是不斷地投入時(shí)間蟀伸，過一段時(shí)間就會突然清晰了蚀同。
很多人學(xué)習(xí)新技能一無所成，就是死在了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)前啊掏。
運(yùn)動(dòng)
有本書叫《運(yùn)動(dòng)改變大腦》蠢络，說的是運(yùn)動(dòng)對小兒多動(dòng)癥有良好的療效。
很多人在小時(shí)候都有小兒多動(dòng)癥迟蜜，沒法集中注意力學(xué)習(xí)刹孔，小孩子學(xué)習(xí)差，家長便會又打又罵娜睛。其實(shí)往往家長自己也有集中不了注意力的毛病髓霞，而且是自己遺傳下去的。
有可能天天在折磨你畦戒，但是你自己還不知道方库，比如你不管干什么事，注意力都集中不了十分鐘兢交，容易放棄薪捍，容易煩，這都是多動(dòng)癥的特點(diǎn)配喳。
國外用哌甲酯來解決多動(dòng)癥的問題，國內(nèi)用來治療多動(dòng)癥的藥物是專注達(dá)凳干，但是任何藥物都有副作用晴裹，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如依靠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)控制多動(dòng)癥——慢跑和舉重能夠有效控制多動(dòng)癥的病情。
長期慢跑的人都有體會：只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)救赐，每天睡六七個(gè)小時(shí)就夠了涧团。每天花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間運(yùn)動(dòng)只磷，能夠從睡眠中自然醒來。
每個(gè)人的精力就如同電池泌绣，因此我們不妨把人體的精力稱為“精力電池”钮追。你每天睡覺、吃飯就是給自己充電阿迈。多數(shù)人都是充滿電后再出去工作元媚、學(xué)習(xí)等。
為什么有些人可以精力充沛地忙活到深夜苗沧，而很多人到了下午就很累呢刊棕？
可以理解為容易很累的人的精力電池容量只有兩千毫安，一天得充兩次電待逞，而精力充沛的人的精力電池容量是六千毫安甥角，大屏玩游戲一天一充。持續(xù)的運(yùn)動(dòng)识樱，能讓你的電池容量變大嗤无，你實(shí)踐了自然會知道我所說的真實(shí)性。
