還是有規(guī)律的生活養(yǎng)人兆蕉!

2018年3月19日 星期一 晴

我是韶憶吩愧,日記星球417號星寶寶,我正在參加日記星球第十五期蛻變之旅极阅,這是我的第32篇原創(chuàng)日記胃碾。

圖片發(fā)自簡書App

從開始寫日記這段時間基本都是23點(diǎn)左右睡覺,早上7點(diǎn)起床筋搏。早起了一天仆百,好像病了一場。以前準(zhǔn)點(diǎn)22點(diǎn)上床躺下奔脐,為了寫日記做了些改變俄周,看到作業(yè)群里有同學(xué)甚至凌晨1.2點(diǎn)發(fā)作業(yè),我有些敬佩髓迎,但絕無羨慕峦朗。不是百靈鳥,更不是夜貓子排龄,姐就是一凡人波势。有幾次23點(diǎn)發(fā)作業(yè),不知道自己睡過去了幾次橄维。不用夸我敬業(yè)哦尺铣,還是時間安排有問題。

剛開始的時候挣郭,是計(jì)劃固定時間內(nèi)完成迄埃,有助于習(xí)慣的養(yǎng)成。但實(shí)際執(zhí)行起來兑障,誤差偏大侄非。早上起床做早餐,早飯后送娃上學(xué)流译,到辦公室逞怨,先爬樓統(tǒng)計(jì)本組昨天作業(yè),如果都完成了福澡,爬兩趟叠赦,就能搞掂;如果有忘記交的革砸,就得反復(fù)確認(rèn)除秀,用時就較長。跟班委匯報后算利,就開始了一天的工作册踩。

從春節(jié)前又接了個活:專項(xiàng)整治,與各鎮(zhèn)辦對接效拭,每個月不定期地為不同部門匯總整改材料暂吉,以迎接市級檢查胖秒。下面十幾個單位,上面三四個部門慕的,輪番碾壓阎肝。湊到一塊,就是焦頭爛額肮街。

本來還想報牛媽的社群风题,又擔(dān)心自己疲于奔命,效果反而不好低散,作罷俯邓。工作、學(xué)習(xí)熔号、生活還是要留白稽鞭,不然活著還有多少樂趣?

今天中午沒有瑜伽課引镊,睡了半小時朦蕴,雖然只有半個小時,但一掃多日的疲憊弟头,精神倍爽吩抓。我更加明確了,沒別的赴恨,就是缺覺啊疹娶。就像姑娘每天早上都要唱的:我要和床不離不棄,我也是呢伦连。

下班后接娃回家做飯雨饺,輔導(dǎo)作業(yè)。飯后要去滑冰惑淳,去萬象匯用了半小時额港,滑了半個多小時,滑得很暢快歧焦,許是睡了午覺的緣故移斩,腦子不迷糊,嘗試了幾個新動作绢馍。感覺不錯向瓷。

聽完今天的微課,開始寫作業(yè)舰涌。因?yàn)橄挛缇烷_始構(gòu)思猖任,所以很順暢,到這里已經(jīng)寫了六百多字了舵稠。總起來說今天的效率還是比較高。能比昨天提前半小時睡覺哺徊。這樣明天的早起基本有了保障室琢,接著早睡早起就能形成良性循環(huán)了。

可以嘗試晨間日記落追,一直想做的盈滴,明天走起。六點(diǎn)起床轿钠,完成當(dāng)天日記巢钓,有剩余還可以讀會英語。七點(diǎn)做早餐疗垛,開始一日之旅症汹。另外有時寫的晚,還是想等到晚上總結(jié)素材贷腕。今天有感觸背镇,寫前要先定題目,不能等到動筆時才考慮泽裳,且不少于兩個題目瞒斩,可以比較一下,選一個更能表達(dá)今天的內(nèi)容涮总,這樣就能下筆有神胸囱,不拼湊。

今天突破了八百字瀑梗,比預(yù)定時間提前了四分鐘烹笔。再選張圖片,歐了夺克。

美好的一天即將來臨箕宙,晚安!

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