抑郁是一種很常見的心理疾病柳弄。在這個(gè)社會(huì)上舶胀，患上抑郁的人多半內(nèi)心善良，在遇到不公之事時(shí)因?yàn)椴簧岬脗e人碧注，所以情緒反噬傷害自己峻贮。
王爾德說：“愛自己，才是終生浪漫的開始应闯∠丝兀”如果一個(gè)人連愛自己，保護(hù)自己情緒的能力都沒有碉纺，那么他也將很難去優(yōu)雅地愛別人船万。
愛自己是一門藝術(shù)，很多人都站在門外骨田，以為展示自己的大愛是優(yōu)秀耿导，殊不知，正是這份優(yōu)秀將幸福拒之門外态贤。
做人要明白舱呻，永遠(yuǎn)都不要讓自己誤入別人的劇本，成為別人的配角悠汽。
你要成為你自己箱吕，編寫只屬于自己的劇本，做那個(gè)光芒四射的主角柿冲。
學(xué)會(huì)愛自己茬高。這一生不長(zhǎng)，沒必要委曲求全假抄，這世界從無完美怎栽，追求完美的最終都只會(huì)收獲可悲的一敗涂地丽猬。
畢淑敏說：“愛自己才有可能愛別人⊙椋”生活中太多人因?yàn)閼峙卤豢凵献运降拿弊咏潘睿云疵匮莩觥皹酚谥恕焙汀靶牡厣屏肌薄?br>
人生一定要有規(guī)劃，為自己規(guī)劃將來强饮，是一種負(fù)責(zé)愚铡，否則這一生就只會(huì)渾渾噩噩。
我們行走的方向除了腳下的路胡陪，還有心中的光沥寥。腳下看得見的路可以帶我們?nèi)ミh(yuǎn)方，藏在心中的光能將黑暗照亮柠座，不再迷茫邑雅。
愛自己就是讓內(nèi)心保持從容淡定，四季寒來暑往妈经，人生跌跌撞撞淮野，你完全不必在意草木的翠綠或枯黃。命運(yùn)早將一切都安排妥當(dāng)吹泡，你要做的只是開心地走完自己這一趟骤星。
亦舒曾說：“無論做什么事，鞠躬盡瘁爆哑，均有限度洞难，只能做到這樣，如果還不夠好揭朝，也只得作罷队贱，怎可任人搓圓揉扁，尊嚴(yán)蕩然無存潭袱≈樱”
任何時(shí)候都要先安撫自己的情緒，再去照顧他人的心情屯换，這并不是自私编丘，這是清醒。
很多時(shí)候你越是對(duì)一個(gè)人好彤悔，對(duì)方就越是不拿你當(dāng)回事嘉抓。
常言道，升米養(yǎng)恩蜗巧，斗米養(yǎng)仇掌眠。在危難的時(shí)候幫一把，對(duì)方會(huì)感激涕零幕屹。若繼續(xù)幫下去蓝丙，一旦停手，多半會(huì)遭人嫉恨望拖。
這世上并非所有的人都懂得感恩渺尘，不懂感恩的人，多半會(huì)把他人的善意當(dāng)作理所當(dāng)然说敏。
電影《教父》中有這樣一段臺(tái)詞：“沒有邊界的心軟鸥跟，只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺；毫無原則的仁慈盔沫，只會(huì)讓對(duì)方為所欲為医咨。這世上，真心未必能換來真心架诞。沒有理性的善良和仁慈最終會(huì)傷害彼此拟淮。”不要讓你的善良成為“好說話”的標(biāo)簽谴忧。
通常情況下很泊，越強(qiáng)硬的人越容易被重視，又溫柔的人越容易被忽視沾谓。
現(xiàn)實(shí)從來都是如此地欺軟怕硬委造，你又何必對(duì)其充滿幻想。
往后余生均驶，多愛自己一些昏兆。生活的意義從來都不是討好他人，而是滿足自己妇穴。
沒有誰的幸福是卑躬屈膝亮垫，大家所追求的那個(gè)叫幸福的東西，說到底就是自由自在做自己伟骨。
這世上無論是什么感情饮潦，都只能陪你走一程。親情也好携狭，愛情也罷继蜡。總有曲終人散天人兩隔的那一天逛腿。
你一定要獨(dú)立稀并，不要懼怕孤獨(dú)，不要自我拋棄单默。如果生活太苦碘举，如果冬天太冷，沒有人愿意安慰你搁廓，溫暖你引颈。那就請(qǐng)你找個(gè)溫暖的房間抱抱你自己耕皮。
學(xué)會(huì)讓自己放松，想明白這個(gè)世界誰都不欠你蝙场，你也不欠誰凌停，只需做好自己就可以。
在每個(gè)人成長(zhǎng)的過程中售滤，身邊難免會(huì)響起刺耳的聲音罚拟，你可以選擇去聽，也可以選擇不聽完箩。
愛自己從來都不是自私赐俗，是堅(jiān)強(qiáng)，是獨(dú)立弊知，是維護(hù)尊嚴(yán)的意義阻逮。
我們活著的每一天都可能遇到討厭的人和事，它們無一例外都會(huì)令你憤怒吉捶、懊悔夺鲜、壓抑、痛苦呐舔。
人生就是一張拼圖币励，從始至終你都有選擇權(quán)，不合適的東西就趁早拋棄珊拼，沒有必要慣著某個(gè)人忍著某件事食呻。
所有負(fù)面的東西都不值得你溫柔以待，你的善良必須帶有鋒芒澎现。
想要在平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美仅胞，需先從愛自己開始。不要害怕殘缺剑辫，不要不敢拒絕干旧，殘缺也是一種美，拒絕也不一定就會(huì)得罪誰妹蔽。
任何時(shí)候想要幫助別人椎眯，首先都要顧好自己，如果你是一盞明燈胳岂，一定不要忘了先讓自己站穩(wěn)编整，才能更好地照亮別人。
每個(gè)人都有自己的征程乳丰，難以避免的是艱難和曲折掌测。不要總是謙讓，有時(shí)候太過善良产园，就是在給自己添堵汞斧。
愛自己夜郁，任何時(shí)候都不晚。
愛自己不只是愛惜身體断箫，更重要的是愛護(hù)精神和心理拂酣。
所有的決定都需要權(quán)衡利弊秋冰，一時(shí)沖動(dòng)解決不了任何問題仲义，冷靜思考才能讓生活更有意義。
我們應(yīng)該善良剑勾，也應(yīng)該為他人提供幫助埃撵，但是這份善良要分清對(duì)象，提供幫助更要把控好尺度虽另。
若你總是替別人著想暂刘，慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有人會(huì)替你考慮捂刺。
不要奢望感情能夠等價(jià)交換谣拣，好的關(guān)系從來都需要經(jīng)營(yíng)。這里的“經(jīng)營(yíng)”說白了就是算計(jì)族展。
若付出和收獲不能成正比森缠，你越用心，最終便會(huì)越傷心仪缸。待到那時(shí)贵涵，你再想要收回屬于自己的東西，只會(huì)顯得薄情寡義恰画。
