? ? ? ? 2022年秋天扯饶，哈佛第29任校長勞倫斯·巴科在開學(xué)演講中說：“世界從不會處處顧及你們的情緒恒削，你們只有不斷修煉自己的情緒免疫系統(tǒng)。在面對各種挑戰(zhàn)與冒犯時尾序，才能夠快速平復(fù)情緒。” 也就是要提高自己的情緒復(fù)原力躯砰。
? ? ? ? 這里順便解釋一下這個名詞——情緒復(fù)原力每币，它是一種能幫我們從挫折中恢復(fù)原狀，并相信自己可以克服任何苦難的能力琢歇。生活中只有提升我們的情緒復(fù)原力兰怠，我們才能在生活的漩渦中處變不驚。
? ? ? 除此之外李茫，我們還要培養(yǎng)自己的屏蔽力揭保。
? ? ? ? 哈佛成立400多年來，唯一一位女校長魄宏，名叫德魯·福斯特秸侣。她在2017年的開學(xué)典禮中說道：“人生的一大挑戰(zhàn)，就在于屏蔽外界的胡說八道宠互。” 做好自己味榛，別人怎么說不要在意，自動屏蔽掉一切無關(guān)緊要的聲音予跌。
? ? ? ? 想起叔本華的一句話：“人性一個最特別的弱點(diǎn)就是搏色，在意別人如何看待自己。”
? ? ? 大家要知道券册，嘴巴長在別人身上频轿，人生握在自己手里垂涯。不要在意別人的閑言碎語，做好自己航邢，朝著自己的目標(biāo)耕赘，去邂逅那個美好的自己！
? ? ? ? 大家要守住自己的初心翠忠，專心朝著一個方向深耕鞠苟，定能有所作為。
? ? ? ? 正如《曾國藩家書》中所言：“用功譬若掘井秽之，與其多掘數(shù)井而皆不及泉泽本，何若老守一井，力求及泉而用之不竭乎渺杉？”
? ? ? 其實(shí)無論是學(xué)習(xí)還是工作臭猜，都是如此，四處挖井只是白費(fèi)力氣河质。與其淺嘗輒止冀惭，不如死心塌地挖一口井，一直到活水溢出掀鹅。
? ? ? 自古以來散休，名人的話語總是充滿人生智慧，所以我們要認(rèn)真聆聽名人話語乐尊，為自己的人生指明方向戚丸。
