修行是什么窝撵，當(dāng)生活出現(xiàn)了問題，我們總覺得是生活的問題打亂了我們的修行裳凸。
其實(shí)修行與生活是一體的，修行的目的正是為了解決人生的實(shí)際問題啥么，離開了生活談修行登舞，不過是在逃避問題……
修行，總會(huì)讓人想到偏安一隅的山林隱士悬荣，幕天席地菠秒、禪坐、行腳氯迂，苦苦思考宇宙中生的意義践叠。然而修行的定義絕非如此狹隘，在生活中修行嚼蚀，不知要比那些“躲起來”獨(dú)善其身的人勇敢多少倍禁灼，平衡工作與家庭、壓力與健康轿曙、與欲望弄捕、無常與情緒苦樂……在錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系中尋求平衡僻孝，反而更能讓我們看清生活如實(shí)的本貌。
簡而言之守谓，只要專注當(dāng)下穿铆，煮飯、洗碗斋荞、做家務(wù)荞雏，逛街，爬山平酿，會(huì)友凤优，做美容也是一種修行。
所以蜈彼，只要如實(shí)筑辨、認(rèn)真、帶著覺察去生活柳刮，試著時(shí)時(shí)刻刻檢查自我挖垛，丟棄自己的傲慢、貪求秉颗、期待與恐懼，以一顆清凈之心送矩，看到生命的不同次第蚕甥，你我都會(huì)成為生活中的大師。
感謝我遇到的你們栋荸，讓我更加學(xué)會(huì)了去愛去包容菇怀。去認(rèn)真的追求真我，尋求內(nèi)心最好的自己晌块，
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愿我們都越來越好爱沟。收獲內(nèi)心的幸福感。
每天微信交流匆背，視頻的感覺真好呼伸，共同分享喜悅，悲傷钝尸，共同成長進(jìn)步括享。我覺的我的輕微抑郁癥也好了很多。加油!修行的路上我不會(huì)掉隊(duì)的珍促，愛你們铃辖，么么噠。
