周檢視：10月15日-10月21日
本周關(guān)鍵字：循序漸進(jìn)
學(xué)習(xí)：
每天吃青蛙已經(jīng)成習(xí)慣了拍嵌，感恩易效能诊霹，本周繼續(xù)上課幢泼，圖書館的兩點(diǎn)一線题诵，周四完成了論文作業(yè)，這兩天一直在幫小組同學(xué)完成她們的論文层皱。周三的時(shí)候收到了《好好學(xué)習(xí)》性锭，一有空就看，第一次聽到臨界只是這個(gè)概念叫胖，需要學(xué)習(xí)的東西很多安莞浴！
人際關(guān)系：
每天晚上和小組同學(xué)一起寫論文瓮增，互相探討怎棱。
周六和小吳一起吃了頓中午飯
運(yùn)動(dòng)：
1.冥想，每天早晚打卡兩次
2.運(yùn)動(dòng)钉赁，每天都能達(dá)標(biāo)
3.瑜伽蹄殃，這個(gè)星期依然沒有做
家庭：
周六的時(shí)候和家人一起做了紅棗發(fā)糕，我跟媽媽剪紅棗你踩，爸爸和面诅岩，還哼起了調(diào)調(diào)，雖然最后因?yàn)榘l(fā)酵時(shí)間過長失敗了带膜，但是很開心吩谦！好喜歡一家人天天這樣開心！
健康：
本周身體較上周沒有什么變化膝藕，本來周日要去看中醫(yī)的式廷，但是由于爸爸感冒了沒去成。周三去了牙防所芭挽，因?yàn)殚L假在親戚家的時(shí)候牙疼滑废，當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生說牙蛀掉了，想著回上海拔的袜爪，結(jié)果只是有一點(diǎn)裂縫蠕趁，虛驚一場！感嘆還是上海的醫(yī)生靠譜辛馆！本周晚睡只有一天俺陋，繼續(xù)加油！
下周目標(biāo)：
1.繼續(xù)按照90天目標(biāo)昙篙，努力打卡腊状，不能放松。
2.閱讀《好好學(xué)習(xí)》
3.每天堅(jiān)持一萬步
4.每天一篇日記苔可，每周檢視
5.每天自己熬中藥
