。一家人難免有摩擦和碰撞么介，夫妻之間到了四十歲以后，子女也大了蜕衡，溝通也就難免有些這樣那樣的不順暢壤短，或冷戰(zhàn)或報(bào)怨或吵架…,
那么如何才能溝通更通暢设拟、家庭更和睦呢？我看了巜非暴力溝通》才似乎有點(diǎn)明白久脯。非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話(huà)和聆聽(tīng)的方式纳胧，我們不再條件反射地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察帘撰、感受和愿望跑慕，有意識(shí)地使用語(yǔ)言。一方面是我們即要誠(chéng)實(shí)摧找、清晰地表達(dá)自己核行，另一方面又要尊重與傾聽(tīng)他人。這樣在每一次互動(dòng)中我們都能聆聽(tīng)自己與他人心靈深處的呼聲蹬耘。同時(shí)還促使我們從這兩個(gè)層面去仔細(xì)觀察芝雪，發(fā)現(xiàn)正影響我們的事件，并提出明確的請(qǐng)求综苔。通過(guò)強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)—傾聽(tīng)自己及他人惩系，非暴力溝通培育彼此的尊重、關(guān)注與愛(ài)如筛，使人樂(lè)于互助堡牡。
非暴力溝通提醒我們專(zhuān)注于彼此的觀察、感受杨刨、需要和請(qǐng)求晤柄，它鼓勵(lì)傾聽(tīng)，培育傾聽(tīng)與愛(ài)拭嫁，使我們情誼相通樂(lè)于互助可免，這也是家庭和睦的源泉。
