第三節(jié)課作業(yè)概漱，題目：如何與負(fù)面情緒大的家長溝通四敞？
溝通力--傾聽力-理思路迟螺，2.3“理思路”，書籍篇章7.1~7.3“共鳴”+“和諧三因素”+“自我表露”荆萤。本次作業(yè)便簽數(shù)量3镊靴，合計39
R摘自《拆出你的溝通力1》作者：趙周。
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I便簽
與負(fù)面情緒比較多的婆婆媽媽溝通時链韭，認(rèn)清她們的情緒后偏竟，什么才是讓雙方交談可以繼續(xù)聊下去的基礎(chǔ)？為什么需要這樣溝通敞峭？如何讓彼此通過溝通而關(guān)系更加親密或更明白彼此踊谋？
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A1便簽
五一回家，媽媽與我坐在家中的沙發(fā)上曬著太陽旋讹，一邊疊著衣服一邊閑聊殖蚕，本來陽光明媚，娘倆相聊甚歡骗村，結(jié)果媽媽唉聲嘆氣嫌褪，抱怨的都是弟弟找的準(zhǔn)媳婦如何令她不滿，手上的活都做不下去了胚股，我看不下去笼痛，也反感她的負(fù)面情緒，然后就打斷她說：”人家弟弟愿意就行琅拌，你管呢“媽媽就急了缨伊，說：”我哪里是管就跟你聊聊”
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A2便簽
今天學(xué)習(xí)了”無共鳴，不行動“與“自我表露”之后进宝，上面的話應(yīng)該改為：“嗯刻坊，我明白，就有一種好衣服被一個并不適合的人穿了的感覺（共鳴）党晋，其實我也有類似的經(jīng)歷谭胚，比如前幾天自己想了很久的架子終于到了，本來以為會放下我想送的東西未玻，結(jié)果放不了灾而，失望的感覺就會讓我不痛快（自我表露），所以媽媽現(xiàn)在你想必也是吧扳剿∨蕴耍”無共鳴不行動，自我表露的邊界也要注意庇绽，共鳴只代表理解锡搜，不代表贊同橙困，比如我只表達(dá)能理解，而不是說媽媽你說得對耕餐。而自我表露只是拉近距離凡傅，而不是開始講自己的故事，最終還是回到媽媽那里的話題蛾方。
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