作者：小奇
兒童閱讀推廣人/與孩子共同成長(zhǎng)的媽媽
語(yǔ)寫(xiě)訓(xùn)練報(bào)名時(shí)間：2018年12月11日
目前語(yǔ)音寫(xiě)作695天兰怠，累計(jì)完成1406萬(wàn)字
在語(yǔ)寫(xiě)中，開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)找回自己霸妹，同時(shí)慢慢養(yǎng)成了反思的習(xí)慣十电。——小奇
自我介紹和回顧
大家好叹螟，我是小奇鹃骂，2018年12月11日加入語(yǔ)音寫(xiě)作，至今已經(jīng)快700天了罢绽，完成語(yǔ)寫(xiě)1406萬(wàn)字畏线。
在這將近兩年的時(shí)間里，明顯感受到了自身的變化良价，這段期間在學(xué)習(xí)方面寝殴，投入最多的就是語(yǔ)寫(xiě)。
我自己也很好奇明垢，在語(yǔ)寫(xiě)中到底發(fā)生了什么蚣常，讓我的生活發(fā)生了轉(zhuǎn)變。正好借著這次分享的機(jī)會(huì)痊银，梳理了語(yǔ)寫(xiě)的整個(gè)經(jīng)歷抵蚊，總結(jié)出其中的主要原因，在這里和大家分享溯革。
提到變化贞绳，一定要說(shuō)說(shuō)兩年前的我，時(shí)間回到2018年致稀，這一年是我最不愿意回顧的一年冈闭，因?yàn)槭侨松牡凸绕凇?/p>
2018年，我的小家庭走到了崩潰的邊緣豺裆，對(duì)此我感到無(wú)助拒秘，不知該如何面對(duì)未來(lái)号显，也不知道應(yīng)該如何改變狀態(tài)臭猜，內(nèi)心崩潰到極點(diǎn)躺酒，好像心中有個(gè)火山正在爆發(fā)。
以前蔑歌，我一直都是父母眼中的好女兒羹应，老師眼中的乖學(xué)生，領(lǐng)導(dǎo)口中的好員工次屠≡捌ィ可因?yàn)橛龅郊彝ノC(jī)，那段時(shí)期我整個(gè)人都變了劫灶，情緒很不穩(wěn)定裸违，工作中也無(wú)法集中注意力，總之狀態(tài)極差本昏。
為了改變供汛，我開(kāi)始不斷向外尋找答案，當(dāng)時(shí)報(bào)了很多課程涌穆，每個(gè)課程都會(huì)有啟發(fā)怔昨，有感受，好像找到了問(wèn)題解決的辦法宿稀，可是課程結(jié)束后沒(méi)過(guò)多久趁舀，狀態(tài)依舊，改變還是沒(méi)有發(fā)生祝沸。
在這時(shí)矮烹，我遇到了語(yǔ)音寫(xiě)作，加入前罩锐，考慮了一段時(shí)間奉狈，因?yàn)閮r(jià)格確實(shí)不便宜，最終下定決心加入唯欣，是因?yàn)榭吹胶芏鄥柡Φ幕锇槎纪扑]嘹吨。
還有語(yǔ)寫(xiě)的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)是一年，我想一年時(shí)間境氢，怎么著都會(huì)有變化發(fā)生吧蟀拷。即使沒(méi)有，最起碼表達(dá)能力和寫(xiě)作能力能有所提升萍聊，而這兩項(xiàng)技能在職場(chǎng)中问芬，是必不可少的。這樣考慮后寿桨，就加入了語(yǔ)音寫(xiě)作此衅。
三個(gè)階段
我把語(yǔ)寫(xiě)的過(guò)程强戴，分成三個(gè)階段。
第一個(gè)階段是語(yǔ)寫(xiě)讓我能以第三人視角挡鞍，客觀的審視自己
階段一 客觀的看待自己
剛加入語(yǔ)音寫(xiě)作時(shí)骑歹，每日要完成一萬(wàn)字的目標(biāo)，覺(jué)得還好墨微，因?yàn)檫^(guò)往的經(jīng)歷道媚、當(dāng)下發(fā)生的事情，周?chē)娜饲滔亍⑹伦钣颉⑽铮伎梢詫?xiě)锈麸，畢竟30多年的生活會(huì)積累很多可寫(xiě)的素材镀脂，可是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)該寫(xiě)的都寫(xiě)了忘伞，一萬(wàn)字寫(xiě)起來(lái)變得不太容易薄翅。
劍飛老師告訴了很多方法，比如看到眼前的某一件物品虑省，可以描述它的材質(zhì)匿刮、功能、再關(guān)聯(lián)到其他物品或能想到的事情上探颈，這樣思路就打開(kāi)了熟丸。
借由這個(gè)方法，我學(xué)著把生活中發(fā)生的事情進(jìn)行關(guān)聯(lián)伪节，并開(kāi)始挖掘背后的原因光羞。
好比我做了一個(gè)決定，就會(huì)想想這個(gè)想法是如何來(lái)的怀大，在我的潛意識(shí)中纱兑，有那些固定思維在影響著這個(gè)決定，諸如此類(lèi)化借，我開(kāi)始喜歡上了探究很多事情背后的原因潜慎。
時(shí)間長(zhǎng)了，便可以抽離出來(lái)蓖康，站在第三人的視角來(lái)審視铐炫，客觀的看待自己的各種行為是如何發(fā)生的。
從中我看了自己蒜焊，原來(lái)的我一直都披著一件自我挑選的外衣倒信，在這件外衣的遮掩下，我是一個(gè)很懂事泳梆，盡量照顧他人感受的人鳖悠，遇到任何事情時(shí)榜掌，即使內(nèi)心有不開(kāi)心、有埋怨乘综，也不愿表露出來(lái)憎账。
從小到大都是如此，這導(dǎo)致很多情緒都在內(nèi)心中堆積瘾带，一點(diǎn)一點(diǎn)鼠哥，慢慢好似形成了一座火山熟菲，最終因?yàn)榧抑械囊患虑榭凑瑢?dǎo)致內(nèi)心的火山爆發(fā)。
同時(shí)也看到了一個(gè)十分弱小的我抄罕，外在的我已經(jīng)是成年人，可是內(nèi)在的我好像還沒(méi)長(zhǎng)大。遇到事情坪仇，她會(huì)害怕栏笆，會(huì)手足無(wú)措，總是向外尋找力量做入。
能清晰的看到自己冒晰，是一件好事。我告訴自己這件外衣必須脫掉竟块，要做真實(shí)的我壶运，即使真實(shí)的我不夠好，不夠優(yōu)秀浪秘，還很弱小蒋情，但是我愿意陪著她一起長(zhǎng)大，一起努力耸携。
在語(yǔ)寫(xiě)中棵癣，開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)找回自己，同時(shí)慢慢養(yǎng)成了反思的習(xí)慣夺衍。
現(xiàn)在我會(huì)每日做反思狈谊，回憶當(dāng)日或前日中發(fā)生的一些事，試著分析沟沙，如果再有一次類(lèi)似情況河劝，我會(huì)怎么做，哪里需要做調(diào)整尝胆。
那段時(shí)間觀察最多的丧裁，就是情緒狀態(tài)。
在遇到某一類(lèi)事情時(shí)含衔，我會(huì)馬上有情緒上的反應(yīng)煎娇，在反思中二庵，會(huì)試著找到情緒的開(kāi)關(guān)，它與我之前哪些經(jīng)歷有關(guān)系缓呛，找到后催享，在下一次遇到類(lèi)似情況時(shí)，我要怎么做哟绊。
也許下次做的還不如預(yù)期因妙，但盡量不自我埋怨，而是多鼓勵(lì)票髓，經(jīng)歷幾次相似的情況后攀涵，就會(huì)有所進(jìn)步。
每日不斷地反思洽沟，有利于行動(dòng)的改變以故，這樣的成長(zhǎng)是實(shí)實(shí)在在的，也是發(fā)自?xún)?nèi)心的裆操。
我開(kāi)始意識(shí)到怒详，原來(lái)一直在找尋的答案，其實(shí)就在自己這里踪区。
語(yǔ)寫(xiě)中昆烁，因?yàn)榇罅康恼f(shuō)和更深入的思考，把遇到的許多問(wèn)題想得越來(lái)越透徹缎岗，發(fā)現(xiàn)語(yǔ)寫(xiě)的過(guò)程静尼，也是自我療愈的過(guò)程。我對(duì)很多問(wèn)題的看法在悄悄的發(fā)生轉(zhuǎn)變密强，情緒狀態(tài)越來(lái)越好茅郎。
階段二 尋求穩(wěn)定
第二個(gè)階段是尋求穩(wěn)定，2019年3月參加北京語(yǔ)寫(xiě)線下會(huì)或渤，劍飛老師說(shuō)系冗，語(yǔ)寫(xiě)數(shù)據(jù)可以代表一個(gè)人是否穩(wěn)定，也就是能反應(yīng)出你是否是一個(gè)靠譜的人薪鹦。
這段內(nèi)容讓我印象十分深刻掌敬，我自問(wèn)：自己是一個(gè)靠譜的人嗎？
當(dāng)時(shí)回憶了寫(xiě)作情況池磁，想著應(yīng)該只有幾天沒(méi)有寫(xiě)奔害，結(jié)果回家翻看記錄，發(fā)現(xiàn)竟有很多天沒(méi)有記錄地熄，那時(shí)才明白华临，原來(lái)記憶不靠譜，人的記憶會(huì)有欺騙性端考。
從那時(shí)起雅潭，就告訴自己揭厚，要做一個(gè)真正靠譜的人。
說(shuō)話算話扶供，從另一個(gè)角度解釋?zhuān)褪且\(chéng)信筛圆，每日語(yǔ)寫(xiě)是對(duì)自己的承諾，所以要想盡辦法寫(xiě)完椿浓。
靠譜的品質(zhì)不是天生就具備太援，是可以通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成的，語(yǔ)寫(xiě)是很好的工具扳碍，只要每天寫(xiě)完一萬(wàn)字提岔，持續(xù)下來(lái)，習(xí)慣就會(huì)慢慢形成左腔。
這里有好的社群氛圍唧垦，如果遇到困難，看看大家的狀態(tài)液样，會(huì)提醒自己如何做，劍飛老師和助教也會(huì)鼓勵(lì)并給予支持巧还，單靠自己養(yǎng)成習(xí)慣不是不可能鞭莽，但很容易放棄，或給自己找借口麸祷。
堅(jiān)持每日語(yǔ)寫(xiě)澎怒，讓我對(duì)時(shí)間感知變得更敏感。
有一段時(shí)間日寫(xiě)一萬(wàn)字阶牍，常常是晚上寫(xiě)喷面，睡覺(jué)前發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)完，半夜掙扎著起來(lái)完成走孽。
這個(gè)感覺(jué)特別不好惧辈，困得要命不說(shuō)，頭昏昏沉沉磕瓷，思路也不清晰盒齿，連寫(xiě)的是什么都不知道，甚至經(jīng)常斷片困食，要是一直是這樣的狀態(tài)語(yǔ)寫(xiě)边翁，肯定不行。我開(kāi)始琢磨怎么把時(shí)間利用好硕盹，以保持每日不斷符匾。
通過(guò)不斷尋找，發(fā)現(xiàn)之前有很多時(shí)間都浪費(fèi)掉了瘩例，不是白天沒(méi)時(shí)間寫(xiě)啊胶，而是沒(méi)有安排出這部分時(shí)間芒澜，行動(dòng)力不強(qiáng)创淡。
而后每日做計(jì)劃，逐漸找到了語(yǔ)寫(xiě)相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)間段誊酌，能在晚上回家前就完成作業(yè)。
通常是在中午寫(xiě)露乏，午休時(shí)間的兩個(gè)小時(shí)碧浊，找到一個(gè)小時(shí)瘟仿，很容易，如果有意外劳较，比如工作量大驹止，那就需要再調(diào)整，可以給到自己備選方案观蜗，以防萬(wàn)一。就這樣抖仅，我的語(yǔ)寫(xiě)數(shù)據(jù)不再忽高忽低砖第，開(kāi)始保持平穩(wěn)。
階段三 努力突破
第三階段是努力突破放吩。
通過(guò)半年多的努力，日寫(xiě)一萬(wàn)字變得穩(wěn)定屎慢，而且不像開(kāi)始時(shí)忽洛，覺(jué)得那么難了，這時(shí)會(huì)想可不可以多寫(xiě)一些集灌，看到群內(nèi)伙伴有的能月寫(xiě)一百萬(wàn)字，很好奇那是一種怎樣的體驗(yàn)腌零，我能不能做到唆阿？
光是想一想就覺(jué)得很難，平均每天要寫(xiě)三萬(wàn)字闲询，可不是件容易的事浅辙。想著自己如果挑戰(zhàn)的話，會(huì)完成嗎记舆？給到的答案是完不成，索性就不做挑戰(zhàn)了御蒲。
在去年十月份的線下會(huì)盛正，語(yǔ)寫(xiě)大神胡奎分享了他的寫(xiě)作經(jīng)歷，給了我很多感觸，開(kāi)始意識(shí)到不是自己做不到续崖，而是沒(méi)有想辦法去實(shí)現(xiàn)团搞，這給了我激勵(lì)。
我開(kāi)始發(fā)起挑戰(zhàn)逻恐，由每日的一萬(wàn)字直接提升至三萬(wàn)复隆，前幾天還信心滿滿，結(jié)果沒(méi)幾天就堅(jiān)持不住挽拂，重新回到了一萬(wàn)字亏栈，之后的幾個(gè)月里宏赘，不敢再挑戰(zhàn)黎侈，依舊保持原狀態(tài)不變。
在2019年年底時(shí)贴汪，我做了一個(gè)語(yǔ)寫(xiě)計(jì)劃俱济，根據(jù)2019年完成情況，預(yù)計(jì)2020年可以完成500萬(wàn)字聂喇，總量寫(xiě)到1000萬(wàn)字蔚携。
有一次在語(yǔ)寫(xiě)中，有提到當(dāng)時(shí)的字?jǐn)?shù)到1000萬(wàn)字還有多遠(yuǎn)的距離誊辉，這是在給自己提醒亡脑。助教陌上姐對(duì)我說(shuō)，可以換個(gè)方式蛙紫，把目標(biāo)設(shè)為完成下一個(gè)百萬(wàn)字的具體時(shí)間途戒。
我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得這個(gè)辦法很好，然后設(shè)定時(shí)間唁毒，比如完成第700萬(wàn)字的截止時(shí)間是哪一天星爪。通過(guò)這個(gè)方法，開(kāi)始倒逼把每日語(yǔ)寫(xiě)字?jǐn)?shù)一點(diǎn)點(diǎn)提升室谚，由一萬(wàn)字提升到兩萬(wàn)字。
一萬(wàn)字到兩萬(wàn)字猪瞬，每日花費(fèi)的時(shí)間大約多出50分鐘入篮，這個(gè)時(shí)間在哪里找，這是對(duì)我的考驗(yàn)痊项，我又把時(shí)間進(jìn)行細(xì)化酥诽，找到了未被開(kāi)發(fā)的早上時(shí)間。
通過(guò)語(yǔ)寫(xiě)咖驮，把一直不穩(wěn)定的早起問(wèn)題解決了训枢，慢慢就實(shí)現(xiàn)了早上完成一萬(wàn)字，中午完成一萬(wàn)字睦刃。
當(dāng)然中間一定會(huì)出現(xiàn)波折十酣，一開(kāi)始不是特別穩(wěn)定耸采，但因?yàn)橐呀?jīng)立下了flag，一定要在定下的那個(gè)日期前洋幻，完成一百萬(wàn)字文留，所以會(huì)全力以赴竭沫，因?yàn)槟懿荒芡瓿桑材荏w現(xiàn)出自己說(shuō)話是否靠譜森书。這個(gè)方法很有效果，我的日寫(xiě)兩萬(wàn)字杨名，也在逐漸穩(wěn)定猖毫。
在那之后，又逐步調(diào)整到日寫(xiě)兩萬(wàn)五趁蕊、三萬(wàn)仔役、三萬(wàn)五、四萬(wàn)任柜，中間經(jīng)歷了好幾個(gè)月寒波，這期間中我學(xué)到了什么俄烁？那就是制定計(jì)劃不能大踏步往前走，小步踏實(shí)前行页屠，更牢靠辰企。
大的調(diào)整很容易出現(xiàn)問(wèn)題，而微調(diào)竹观，是確保達(dá)成目標(biāo)的有效方法潜索，且有可持續(xù)性。
在突破中誊抛，字?jǐn)?shù)提升的背后整陌，還有幾個(gè)意想不到的收獲瞎领。
收獲一
第一個(gè)就是學(xué)著平衡生活中的各個(gè)方面九默。
每當(dāng)字?jǐn)?shù)上升后逃魄，需要的時(shí)間也在增加，而每日可利用的時(shí)間是有限的邪锌，一天中除了語(yǔ)寫(xiě)外癌瘾，還有其他方面的事需要做，這要如何平衡妇萄？
我會(huì)提前一天做計(jì)劃咬荷，把第二天要做的事盡量考慮周全幸乒，一些細(xì)小的事也不放過(guò)。因?yàn)槿魏我患虑槌霈F(xiàn)狀況聚唐，都可能導(dǎo)致時(shí)間的整體分配出現(xiàn)問(wèn)題腔召。
但是意外經(jīng)常發(fā)生，各種情況都會(huì)出現(xiàn)亲桦，所以有時(shí)是計(jì)劃不如變化快浊仆，常常要做及時(shí)的調(diào)整氧卧。假設(shè)如果某一天沒(méi)有調(diào)配好時(shí)間氏堤，都會(huì)導(dǎo)致當(dāng)日的計(jì)劃搏明，不能如期完成闪檬。
我學(xué)著如何把工作效率提高粗悯，在家庭中和另一半溝通，把雙方時(shí)間匹配好横缔，盡量取得支持衫哥。
表面是語(yǔ)寫(xiě)字?jǐn)?shù)的增加，但是背后需要做很多的調(diào)整膛锭、努力和改變蚊荣，這在考驗(yàn)著我處理各種問(wèn)題的能力互例。
收獲二
第二個(gè)收獲是面對(duì)困難時(shí)，不輕易說(shuō)“不”俊马，不輕易就放棄肩杈。
記得在剛開(kāi)始語(yǔ)寫(xiě)時(shí)，如果當(dāng)天晚上艘儒，我還沒(méi)有語(yǔ)寫(xiě)夫偶，就會(huì)告訴自己兵拢，算了吧，已經(jīng)這么晚了访惜，何必為難自己，早點(diǎn)睡覺(jué)砾嫉，明天再寫(xiě)就是了窒篱。
有了這個(gè)心態(tài)，一旦遇到些許困難配并，我就會(huì)低頭霍转，選擇放棄避消，還會(huì)找很多借口。
但是恕沫，在后來(lái)的語(yǔ)寫(xiě)中纱意，尤其是今年突破的整個(gè)過(guò)程中，每遇到一個(gè)困難時(shí)迄委，我會(huì)在心里說(shuō)叙身，走過(guò)去硫狞，今天無(wú)論如何要完成目標(biāo)。
有時(shí)到晚上十點(diǎn)時(shí)财忽，還差兩萬(wàn)甚至三萬(wàn)沒(méi)有寫(xiě)泣侮，也會(huì)抱著沖刺的決心活尊，在十二點(diǎn)前一定要完成琼蚯，這時(shí)不是困難把我打敗惠况，就是我被困難打敗稠屠。
這段經(jīng)歷翎苫，在告訴我，遇到困難攘蔽，別擔(dān)心满俗，不要認(rèn)為自己就不行作岖。
在突破極限的過(guò)程中，勇敢的沖出來(lái)辕万，再回頭看時(shí)沉删，會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)困難被掌控后矾瑰，未來(lái)會(huì)具有面對(duì)更艱難時(shí)刻的勇氣渔彰。
收獲三
第三個(gè)收獲是突破的過(guò)程鍛煉了自己的耐心推正。我以前的性格有些急躁植榕，做事也是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，沒(méi)有長(zhǎng)性炒瘸。在語(yǔ)寫(xiě)中，每日都要完成一定的字?jǐn)?shù)拐邪，即使著急隘截，也需要花費(fèi)一定的時(shí)間完成它婶芭。
現(xiàn)在每天寫(xiě)四萬(wàn)字，我會(huì)分成四個(gè)一萬(wàn)惰赋，每完成一個(gè)一萬(wàn)字都會(huì)很開(kāi)心呵哨。話要一句一句的說(shuō)出來(lái)仇穗，思維才會(huì)呈現(xiàn)連貫，越著急寫(xiě)枝冀，質(zhì)量越不如預(yù)期耘子。
每日語(yǔ)寫(xiě)中哪怕只有些許的收獲谷誓，只有一個(gè)閃光的想法，都會(huì)很欣喜户辱。
不知不覺(jué)中耐心在一點(diǎn)點(diǎn)形成糙臼。同時(shí)变逃，如果注意力放在每日是否有收獲，一個(gè)月是否有進(jìn)步上名眉，也不會(huì)有耐心堅(jiān)持下來(lái).
因?yàn)檫@個(gè)變化不是立刻發(fā)生的，可能一連幾個(gè)月都感受不到明顯的變化陌粹，但是只要持續(xù)地寫(xiě)下來(lái)福压，變化就會(huì)發(fā)生隧膏，這也讓自己意識(shí)到要看得長(zhǎng)遠(yuǎn)嚷那，別只看當(dāng)下魏宽。
以上是第三個(gè)階段的收獲，回看這半年多的突破派桩，發(fā)現(xiàn)原來(lái)每個(gè)人潛力都是無(wú)限的.
一年前我還不敢相信每日可以寫(xiě)到四萬(wàn)字蚌斩，但是現(xiàn)在可以寫(xiě)到送膳，不給自己設(shè)限，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打的完成小目標(biāo)撕阎，大目標(biāo)就會(huì)慢慢實(shí)現(xiàn)碌补。
能力遷移
最后一個(gè)部分是關(guān)于能力遷移厦章。在語(yǔ)寫(xiě)中，形成的能力在不斷地遷移到其他方面坑律，這是在能力日漸形成后晃择，自然而然出現(xiàn)的結(jié)果。
最明顯的就是表達(dá)能力列疗。放在兩年前浪蹂，我一定不敢做這樣的分享坤次，因?yàn)楸磉_(dá)能力很欠缺；還有寫(xiě)作能力产艾，以前讓我寫(xiě)幾百字的文字闷堡，都會(huì)讓我頭疼半天疑故，也想不出來(lái)什么纵势，但現(xiàn)在每天都會(huì)寫(xiě)上幾百字。
我的耐心也在遷移到家庭中扫茅，之前面對(duì)孩子的一些狀況時(shí)育瓜，有時(shí)會(huì)失去耐心躏仇，而現(xiàn)在這樣的情況已經(jīng)在大幅度的減少焰手，很少出現(xiàn)。
學(xué)習(xí)育兒知識(shí)是一方面船响，另一方面是我在語(yǔ)寫(xiě)中收獲的耐心，有在孩子這里發(fā)揮作用聊闯。當(dāng)我開(kāi)始改變后菱蔬，孩子的狀態(tài)也在隨之發(fā)生變化史侣，現(xiàn)在變得越來(lái)越活潑開(kāi)朗惊橱。
因?yàn)槊刻於荚诓粩噙M(jìn)行思維的訓(xùn)練，所以對(duì)工作中問(wèn)題的反應(yīng)也要快很多削茁，解決問(wèn)題的能力在逐漸增強(qiáng)。
自由才能創(chuàng)造
另外一個(gè)感悟慰丛，劍飛老師經(jīng)常說(shuō)的一句話是“自由才能創(chuàng)造”诅病。
2020年年初制定年計(jì)劃是今年完成500萬(wàn)字，以目前的狀態(tài)來(lái)看贤笆，到年底應(yīng)該可以完成1000萬(wàn)，也就是把明年的內(nèi)容提前完成篡殷，那明年的時(shí)間就會(huì)多出300到400個(gè)小時(shí)埋涧，這些時(shí)間就是自由時(shí)間棘催。
如果把自由時(shí)間利用好醇坝，進(jìn)行創(chuàng)造，這不就是一筆財(cái)富嗎画畅？
過(guò)去劍飛老師說(shuō)這些內(nèi)容時(shí)，我理解不透夜赵，現(xiàn)在通過(guò)字?jǐn)?shù)上突破的方式明棍，開(kāi)始進(jìn)一步理解，也越來(lái)越體會(huì)劍飛老師的厲害寇僧。
所以選擇一項(xiàng)技能或一門(mén)課程摊腋，要看它能否給我們帶來(lái)真正的成長(zhǎng)，老師的智慧嘁傀、內(nèi)容的設(shè)計(jì)兴蒸、以及背后的支持，都是可衡量的標(biāo)準(zhǔn)细办。
總結(jié)
這就是我的語(yǔ)寫(xiě)經(jīng)歷橙凳，總結(jié)一下笑撞，因?yàn)檎Z(yǔ)寫(xiě)讓我看待世界的方式發(fā)生了變化岛啸，思維模式有了轉(zhuǎn)變，所以不會(huì)再抱怨這抱怨那茴肥。
整個(gè)人的狀態(tài)越來(lái)越好坚踩，心態(tài)平穩(wěn)，工作不會(huì)只看環(huán)境會(huì)給我?guī)?lái)什么瓤狐，而是想著我能把我的工作做到什么程度瞬铸。
生活中也不再挑剔、指責(zé)础锐，而是看到了對(duì)方更多的好嗓节，所以家庭生活也越來(lái)越平和幸福。
未來(lái)還會(huì)遇到很多困難和挫折皆警，但是我不會(huì)像過(guò)去那樣拦宣，內(nèi)心抗拒，不敢面對(duì)信姓，而是會(huì)積極的解決問(wèn)題恢着，這就是語(yǔ)寫(xiě)帶給我的轉(zhuǎn)變。
我的生活在近兩年的時(shí)間里财破，已經(jīng)在悄然發(fā)生著變化掰派，也對(duì)未來(lái)有了更美好的期待。
