記第一次敘事小組練習(xí)的感受

今天我們的敘事小組練習(xí)終于啟動啦淫奔。我?guī)е幸稽c點小激動和很多的安心山涡。在這之前自己對我們的小組練習(xí)還是有一點點擔(dān)心的,因為之前沒有這樣的經(jīng)驗唆迁,總有一點小緊張鸭丛,也害怕自己在小組練習(xí)里面不知道如何去表達(dá),也不知道如何在小組里面去當(dāng)主持人媒惕、當(dāng)咨詢師系吩、當(dāng)來訪、當(dāng)觀察員妒蔚。有一種上臺表演的感覺穿挨,總希望自己可以在臺下里多練習(xí)幾遍,再到臺上去展示這樣的擔(dān)心肴盏。但是當(dāng)我們大家都進(jìn)入到騰訊會議科盛,在老張的主持下,我們依次去練習(xí)老師設(shè)計好的問題菜皂。

第一個問題是:向?qū)W習(xí)小組介紹你想要介紹的自己贞绵。這個問題一下子就把我和這個學(xué)習(xí)小組鏈接了起來,像是一種儀式感恍飘,也像是主持人的報幕榨崩,讓我們一下子就進(jìn)入到這個舞臺上來。雖然我們都已經(jīng)認(rèn)識章母,但是當(dāng)我開始向和大家初次見面一樣做自我介紹的時候母蛛,有一點忍不住笑場,但是那種感覺卻很親切乳怎。心里有一個聲音出來彩郊,那就是:哇哦,原來線上的小組練習(xí)是這樣的自然,這樣的舒服的感覺秫逝,沒有想象中的那樣緊張恕出,好像也不需要去做刻意的練習(xí),也不需要事先去打草稿违帆,就這樣自在的流動就好浙巫。冰冰分享他的名字的故事,雖然很簡短刷后,但我印象也很深刻是尔。因為我以前以為文彬意思就是玩致彬彬的意思憾儒,原來文彬這兩個字里面還擁有了家族的傳承剑梳。

然后我們又各自分享了好多捺球,分享了自己為什么會來到成長營抒线,我和彬彬都特別感謝老張對我們的支持班巩,我感覺這種支持就像自己在學(xué)生時代拿了獎學(xué)金一樣,而這種拿了獎學(xué)金再去學(xué)習(xí)的經(jīng)驗在我的生活里卻是很少有的嘶炭。好像自己在學(xué)習(xí)上一直都是不溫不火的抱慌,不會被批評,但是也不會被特別的獎勵眨猎。所以這一次拿著獎學(xué)金去學(xué)敘事的經(jīng)歷抑进,讓我感受到特別的被支持被認(rèn)可。最近我也有一種思考和擔(dān)心睡陪,我覺得自己沒有心理學(xué)的專業(yè)學(xué)習(xí)背景寺渗,在這種沒有專業(yè)學(xué)習(xí)的背景下去學(xué)這個專業(yè),或許會面對一些挑戰(zhàn)兰迫。但是和大家在一起的時候信殊,總是被你們看見,被你們見證汁果,我就有了好多的信心涡拘,特別謝謝我們可以有這樣的場域來練習(xí)對話,一起分享趣事和我們的生活的故事据德。你們是我?guī)资甑膶W(xué)習(xí)經(jīng)歷中遇到的最好最好的同學(xué)鳄乏。

今天中午小組練習(xí)的第5個問題,我也特別想要在這里記錄下來棘利。問題是好奇在成長營結(jié)束的時候橱野,我們的生活有哪些不一樣才會讓我們覺得來參加成長營是值得的?我覺得就在今天中午練習(xí)的那時那刻赡译,我就已經(jīng)覺得來參加成長營是值得的了仲吏。但我也好想再多說一說,成長營結(jié)束的時候,我覺得我的生活會有哪些不一樣裹唆。我想一年后的自己應(yīng)該是一個還蠻會好好吵架的自己誓斥。有可能也會慢慢的讓自己的先生也學(xué)會了好好吵架。因為在我的生活里许帐,我體會到吵架這件事情是接觸敘事之后變化最大的劳坑。以前的吵架除了會大聲的講話,還會有特別多的埋怨成畦,特別多的指責(zé)【喾遥現(xiàn)在的吵架,會在吵架中多去和吵架當(dāng)中的人在一起循帐,去體會那個人的感受框仔,去體會他用那么大的脾氣,那么大的語氣來和我說話拄养,是想要告訴我什么离斩。另外一個不一樣,我想會發(fā)生在和家人的人類學(xué)家庭訪談的對話之后瘪匿。我想我可能會去訪問家里的每個成員跛梗。我覺得我可能會看到會聽到媽媽的生活里那些不一樣的故事,可能會聽到自己的兩個妹妹的生活里那些不一樣的故事棋弥。當(dāng)然除了生活當(dāng)中的不一樣核偿,我的工作也會受成長營的影響,而變得不一樣顽染。我想那在做咨詢的時候漾岳,我可能會變得更善于傾聽,更善于陪伴來訪粉寞,也可以擁有一雙更不一樣的敘事眼睛去發(fā)現(xiàn)來訪的生命故事的另外的色彩蝗羊,也會擁有更敏銳的“味覺”,去體會來訪的生命故事的不一樣的味道仁锯。

我覺得今天的小組練習(xí)也是有魔力的耀找,我感覺到自從今天的小組練習(xí)之后,我們幾個伙伴在一起的微信群就變得和以前有一點點不一樣了业崖,好像大家的距離更近了野芒。特別期待我們這有魔力的小組練習(xí),未來還會給我們的敘事和生活帶來哪些驚喜双炕。有一種回到一期共同體狞悲,每周五在一起的時候的感覺。那種感覺就是盡管利用中午休息的時間來做這樣的對話練習(xí)妇斤,也不會覺得很辛苦摇锋,反而覺得被滋養(yǎng)被療愈丹拯。這種感覺美妙無比。

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