每 | 天 | 進 | 步 | 一 | 點 | 點
嗨 嘍，我 是 方 臉
大學四年的時間罪裹，可以成就任何一個人拴签，但也可以毀掉任何一個人。
大學不像高中以前苟跪，有老師跟在你的背后廷痘，盯著你學習，督促你進步件已。
大學有的是自由笋额，上課自由，你只要人在篷扩，聽不聽課兄猩，老師不在乎。下課后，你是玩游戲還是學習枢冤，這些自由時間也取決于你如何分配鸠姨。
有的同學將大學的自由視為放縱的理由，越玩越墮落淹真；而有的同學卻將大學的自由視為精進的補藥讶迁，越用越好。
我就很喜歡美國作家弗格森所說的一句話：
誰也無法說服他人的改變核蘸，因為我們每個人都守著一扇只能由內(nèi)開啟的改變之門巍糯，不論動之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門客扎。
大學靠的只有自覺和主動祟峦。今天我總結(jié)了大學生涯里，能讓大家變得很厲害的成長建議徙鱼，都是血淚教訓宅楞。希望你在大學就能知道這些，助你少走彎路疆偿，實現(xiàn)逆襲咱筛。
01
培養(yǎng)超強學習能力
實名反對“大學不掛科是不完整”的說法，為什么沒有人說“大學不得獎學金是不完整”的呢杆故！
關(guān)于掛科的危害程度迅箩，補考麻煩費時間，而且像獎學金处铛、貧困生補助饲趋、保研資格、精選黨員撤蟆，甚至優(yōu)秀班干部啥的都與你無關(guān)奕塑。
在大學，學力永遠比學歷重要家肯。沒事不要隨便逃課龄砰，去上課把手機收好，坐在教室的前排讨衣，積極回答問題换棚。
課余時間，多去整理學到的東西反镇，構(gòu)建自己的知識體系固蚤。少在宿舍，多去圖書館歹茶，或自習室夕玩，那里還是你真正能靜下心學習的地方你弦。
有自己的學習計劃，善用番茄工作法學習燎孟，學習25分鐘禽作，休息5分鐘，這樣不易疲憊揩页，學習效率更高领迈。
學會交替學習，給大腦換擋碍沐，制定合理學習計劃，連續(xù)幾個小時甚至一整天都用來學習高數(shù)衷蜓，大腦當然會混沌累提，學習效率自然不高啊。最好的方法就是各科交錯學習磁浇，勞逸結(jié)合斋陪。
善用一些高效的學習工具。
自律工具：
滴答清單——制定學習計劃
costudy——線上自習室
桌面時鐘——夸克就可以
學習向工具：
思維導圖——幕布置吓、Xmind
筆記向——有道云筆記
手寫筆記向——notability
哪怕考上的不是一個很好的大學无虚，但是只要努力也可以度過一個逆襲勵志的大學時光。
02
學生會沒那么重要
有朋友私信我說：大一開學衍锚，班委競選失敗友题，學生會面試失敗，有點失望戴质，怎么辦度宦？
沒有什么失望的，很快你就會發(fā)現(xiàn)告匠，幸好你沒進學生會戈抄。
這里說一下我的例子，我大學進的學生會后专，是我大學時光的陰影划鸽，現(xiàn)在想起來都替自己可惜，浪費了那么多的時間戚哎。
部門很大裸诽，有好幾十人。第一天開會的時候建瘫，干部們就給我們灌輸了學生會的傳統(tǒng)：開會的時候要坐正不能抖腿崭捍，犯規(guī)當場點名、平時校園見到他們要問哥姐好啰脚，直呼大名寫檢討殷蛇、工作通知要秒回不能有異議实夹、每天晚上開批斗大會.....奇葩的規(guī)定實在太多。
官腔很嚴重粒梦，是干部就是官亮航，大一的干事是沒有思想，永遠不能表達意見匀们，只是干事缴淋。進去沒兩個月，浪費了不少時間泄朴，還寫了幾千字的退部申請書重抖。
除非你進到一個很好的學生部門，不斷提升祖灰，混到老大钟沛，能煅煉自己的綜合能力、接觸到普通學生接觸不到的資源局扶，不然的話恨统，還是勸你別浪費那個時間。
有時間三妈，不如好好學習畜埋，去圖書館、背背單詞畴蒲、看看書悠鞍、為考證做準備。不想學習模燥，哪怕出去走走狞玛，或者躺在床上玩玩手機也是爽的。
03
考有用的證書
1涧窒、四六級證書
這個證書還用多說嗎心肪？基本是大學生人手都有的證書了。
如果你到大三大四了纠吴，連這個證書都還沒到手硬鞍，就要反思一下自己了，是不是自己在摸魚偷懶戴已，還是學習方法有問題固该。
有很多學校的保研條件里，是有四六級分數(shù)要求的糖儡，而且有很多你考研的目標學校對于四六級也是有限制的伐坏。另外，你選擇工作握联，現(xiàn)在很多企業(yè)招聘欄里也有四六級的要求啊桦沉。
可見四六級證書重要性每瞒，爭取時間早考，最好大一大二考過纯露。
2剿骨、全國計算機等級證書
計算機一級的基本都能過，建議大家挑戰(zhàn)計算機二級埠褪。
計算機二級有一定的難度浓利，通過率不高，一定要多刷題钞速，多去看視頻等贷掖。平時沒事，就多打開電腦玩玩office渴语，總沒錯羽资。
網(wǎng)上有很多的計算機二級的真題以及教材等，多去B站找找遵班，資源白嫖，應(yīng)有盡有潮改。
3狭郑、中小學教師資格證
多個證多個出路，我身邊的很多朋友都選擇去考教資汇在。教資可能對非師范專業(yè)的朋友們有些難翰萨，畢竟有很多教育學、心理學都沒有學過糕殉。但辦法總比困難多亩鬼，只要花時間努努力，總會上岸阿蝶。
4雳锋、駕駛證
在大學有時間，還是盡早把這個證拿到手羡洁，因為出來工作以后玷过，你基本沒時間再去考。
大學可以考的證書很多很多筑煮，但是也不需要所有都考辛蚊，那幾個必須的以及和自己未來就業(yè)相關(guān)的證書就可以。
04
學好英語
學英語真仲，如果你的功利心越強袋马，你的進步越快。
你想想秸应，你學習英語的目標是什么虑凛，是為了考四六級碑宴、是為了出國留學、是為了做翻譯搞事業(yè)卧檐。這些目標都是你的功利心墓懂，給自己一個推力，讓自己正兒八經(jīng)的被逼著前行霉囚。
刻意練習捕仔。一萬小時定律，大家都耳熟能詳吧盈罐，實際上成為高手榜跌，你只需要幾百小時的刻意練習。過程：自己練習——獲得反饋——發(fā)現(xiàn)問題——帶著問題去練習——不斷重復盅粪。
1钓葫、刻意練習——單詞記憶
A4紙記單詞
準備工具：
單詞書&單詞app——火龍果app、墨墨背單詞票顾。
A4紙础浮，最好是活頁的，方便帶走記憶奠骄。
黑色筆和彩色筆豆同。
方法步驟：
第一步、紙張?zhí)ь^寫上目錄和日期
第二步含鳞、寫下當天需要記的單詞影锈，一邊記憶，一邊跟讀蝉绷，一邊寫下來鸭廷。
第三步、從頭瀏覽一遍熔吗，會的√辆床，不會的x。
第四步桅狠、按照日期進行復習佛吓，運用到艾賓浩斯遺忘曲線復習法。
2垂攘、刻意練習——口語提升
以TED演講為例
建議頻率：一個星期3次左右维雇。
步驟一：聽一篇TED演講視頻，聽不懂也沒關(guān)系晒他，知道大概意思即可吱型。或看一遍TED演講稿帶有譯文的陨仅。
步驟二：用英語復述剛才聽到的演講的大致內(nèi)容津滞，找到自己在口語或者表達上的問題铝侵。
步驟三：翻看TED演講稿的原文或者打開TED演講的字幕，看是如何表達的触徐。同時再聽剛才沒懂的地方咪鲜，解決口語上的難點。
步驟四：自己做篇相似主題的演講撞鹉，時長3分鐘左右疟丙，用新學口語方式表。
3鸟雏、刻意練習——語法提升
分享一些學習資源：
高能B站up主：A路人享郊、英語的平行世界
全能英語語法學習網(wǎng)站——英語語法網(wǎng)
4、刻意練習——閱讀寫作提升
使用方法：
步驟一：抓住熱點話題或者自選話題孝鹊，寫一篇200-300小作文或小翻譯 炊琉。或者電影的讀后感寫作又活。
步驟二：過程中重視兩點：絞盡腦汁不知道如何表達的概念或事情苔咪；覺得自己寫的無比幼稚和中式的表達 。
步驟三：翻譯同一主題的文章柳骄，看看別人是如何表達的团赏。工具——deepl網(wǎng)站
步驟四：模仿地道的表達，嘗試著輸出句子夹界、語段、小作文隘世。
5可柿、刻意練習——與人交流
看到外國人不要慫，你要這樣想：咦丙者，來了一個英語練習工具复斥。上去問路、裝作采訪都是可以的械媒，要爭取好好利用每一個活的練習工具目锭。
學英語，無他纷捞，就是多練習痢虹，反復復習罷了。
05
掌握一項技能或者能力提升
有同學問我主儡，周末很多時間奖唯，不知道該如何利用，玩手機覺得很枯燥很無聊糜值，想做事情丰捷，但是又不知道該做些什么坯墨。
1、技能都學了嗎病往？
比如基本的職場辦公技能——PPT技能捣染、PS設(shè)計技能、Word和Excel技能都滾瓜爛熟了嗎停巷？
比如副業(yè)打造技能——寫作技能耍攘、自媒體技能、拍照攝影技能叠穆、視頻剪輯技能少漆，都有掌握一個嗎？
看我這篇筆記硼被，能給你很具體的技能掌握方法示损，告訴你大學生該掌握哪些加分技能。
http://xhslink.com/1HxEGb
人才除了有一技之長之外嚷硫，最起碼具備三個基本標準能力：善思检访、善說、善寫仔掸。
2脆贵、思維邏輯能力培養(yǎng)
多看一些思維邏輯書籍
多聽一些提升思維能力的課程
斯坦福大學公開課——如何像心理學家一樣思考
牛津大學公開課——批判性推理入門
耶魯大學公開課——博弈論
清華大學公開課——邏輯學概論
3、口才表達能力
多看口才演說方面的書籍起暮。
推薦一些人際溝通方面的課程：
武漢大學公開課——辯論：說服的藝術(shù)
北京航空航天大學公開課——演說與口才
大連東軟信息學院公開課 ——溝通與演講
渤海大學公開課——公關(guān)與溝通
香港中文大學公開課——語言與大腦
06
職業(yè)規(guī)劃盡早做
職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該早一點做卖氨，最好在大一大二的時候 ，就應(yīng)該對自己未來有一定的規(guī)劃和目標负懦，是繼續(xù)深造還是選擇就業(yè)筒捺。
繼續(xù)深造深造的話，就好好做準備纸厉，四六級證書系吭，以及其他的考研準備。
選擇就業(yè)的話颗品，相關(guān)的證書肯尺、簡歷的潤色、大廠的實習經(jīng)驗躯枢，都最好需要有则吟，這是遙遙領(lǐng)先其他同學的實力。
學校只會告訴你就業(yè)的觀念锄蹂，什么先就業(yè)再擇業(yè)逾滥，只會關(guān)注學生的就業(yè)率，并不會很深入的告訴你行業(yè)的真實情況，崗位的真實樣子寨昙，這些都是需要你提前去了解讥巡，所以寒暑假的時候，不要浪費這些時間舔哪。
大學生如何找實習欢顷，可以看看我收藏的兩篇回答。
怎樣尋找實習機會捉蚤？
https://www.zhihu.com/question/19628805/answer/29069773
從來沒有實習經(jīng)歷的大學生如何找實習抬驴？
https://www.zhihu.com/question/28434997/answer/717329971
另外，少做一點沒有意義缆巧，無需用腦布持，沒有讓你有任何提升的兼職，比如發(fā)傳單陕悬、酒店服務(wù)員题暖、快遞打包等，這些兼職除了費力捉超，對你未來就業(yè)沒有任何積極的作用胧卤。
07
人際關(guān)系并不難處理
大學里的社交都是以宿舍為單位的，宿友是大學里做常接觸的人拼岳，和宿友打好關(guān)系很有必要枝誊，跟她們相處得好，可以省了很多不必要的麻煩惜纸。
當然叶撒，如果相處不好，也沒關(guān)系耐版，都是靠緣分祠够，有些人，哪怕你跟她生活了四年椭更，依舊還是陌生人哪审，理性對待就好蛾魄。
如果室友相處比較困難虑瀑，希望你堅定自己的立場，不要軟弱滴须，不要遷就舌狗。
如果對方連最基本的尊重都做不到，你又何必任其擺布扔水？人都喜歡挑軟柿子捏痛侍，來施展自己的強勢。但人與人之間都是平等的 ，一旦你強硬起來主届，對方的銳氣就不得不收赵哲。
另外，大學的社交很簡單君丁，除了宿友之外枫夺，可以多去結(jié)識一些志趣相投的朋友，用你的火眼金睛去認識辨別品學兼優(yōu)的學長學姐等绘闷，適當?shù)臄U展自己的人脈橡庞。不過一定要帶眼識人，放坑防騙防傳銷印蔗。
08
戀愛寧缺勿濫
我不反對大學生談情說愛扒最，但是程度上不要做到最高等級，不要讓自己的一生只能在平淡和落寞中度過华嘹，談戀愛吧趣，也要對自己負責任。
美好戀愛的關(guān)鍵詞：快樂除呵、平等再菊、積極、進步颜曾、責任纠拔。
在大學，如果遇到對的人泛豪，當然很好稠诲，但是，如果沒有诡曙，也不必多想臀叙，只要你足夠優(yōu)秀，對的人自然會被吸引价卤。
不要一時鬼迷心竅把手牽劝萤，或者做出對自己不負責任的行為，少談快餐式戀情慎璧，感情來的快去的也快床嫌。合不合適做朋友都需要深入了解一下，更何況是關(guān)系更加親密的戀人胸私！
寧缺毋濫厌处，愛自己才是終生浪漫的開始。
09
規(guī)律作息
早睡早起岁疼，規(guī)律作息阔涉，就已經(jīng)超過了學校里80%的同齡人。
名人之所以成為名人，在于清醒認知了時間的重要性和秩序性瑰排。有效的時間作息贯要，不僅會帶給你高質(zhì)量的生活品質(zhì)，還有可貴的工作狀態(tài)椭住，煥然一新的自己郭毕。
不要試圖顛倒生物鐘的作息，會為身體留下抹不掉痕跡函荣，35歲之后您會明白什么叫“病找人”显押。
安排好自己的時間，作息規(guī)律傻挂，真的很重要乘碑。
10
增長見識很有必要
增長見識的方式有很多，除了旅游金拒，除了書上的知識外兽肤，還可以看新聞、看記錄片绪抛、看演講资铡、參加學校的校園講座。
1幢码、旅游
我覺得大學四年笤休，應(yīng)該出去旅游的次數(shù)不少于4次，我說的是長途旅游症副，多去看看外面的世界店雅，領(lǐng)略不同地方的風土人情，見識不同的人贞铣，和不同的人發(fā)生思想碰撞闹啦。
2、看新聞辕坝、看演講
多去看看時事新聞窍奋，多去聽聽行業(yè)大咖們的演講，你會get到很多知識酱畅，get到大咖們的經(jīng)驗和建議琳袄，對自己的成長有積極作用。
3圣贸、多去參加競賽
小到參加校級競賽挚歧，你會發(fā)現(xiàn)有很多厲害的人扛稽，學習他們的經(jīng)驗吁峻，跟他們做朋友，相互討論，相互促進用含。大到參加省級國家級競賽矮慕，走出去學校的你，接觸到外面更大的世界啄骇，接觸到更厲害的人痴鳄，你會發(fā)現(xiàn)是自己目光淺短了。
11
變美提升
都說大學是所整容院缸夹，進去的人都會脫胎換骨痪寻。我后悔啊，大一大二沒有好好打扮自己虽惭，到了大三大四已成了老師姐橡类。雖然再注重顏值，脫單也是不可能的了芽唇，同屆的都是剩下的顾画，又沒有勇氣啃嫩草~~
1、化妝護膚
一定要早早的重視護膚問題匆笤，基礎(chǔ)的補水保濕一定要做好研侣，特別是美白，一白遮百丑是真的炮捧，不僅省化妝品庶诡，而且穿衣也好看。
化妝也一定要會一點咆课，不需要你能夠像美妝博主那樣變臉灌砖，但是能夠根據(jù)自己的五官畫個合適的妝容就可。不要求你花錢去學習傀蚌，平時有空的時候基显，多看看美妝博主的視頻，跟著學就可以善炫。
2撩幽、穿搭
人靠衣裝，馬靠鞍箩艺。正確的了解自己的身型窜醉，學會一定的搭配技巧，穿合適的衣服艺谆，也會讓你變氣質(zhì)不少榨惰。
向明星|博主學習：
穿搭比較好的明星——歐陽娜娜、宋妍霏
值得關(guān)注的穿搭博主：INS静汤、B站琅催、微博居凶、小紅書，一抓一大把藤抡。
多看時尚雜志：
VOGUE——高級高格調(diào)的風格
裝苑——新穎大膽潮流
Gina——通勤職場
Gisele——歐美風格
也可以用一些時尚穿搭的軟件：
女生——雜志迷侠碧、29cm、LookBook
男生——男衣邦缠黍、衣型弄兜、男人幫
可以的話，無論男生還是女生瓷式，讓自己變得更好看一點替饿、更有氣質(zhì)一點。
12
低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨處
大學一個人吃飯真的不丟人Ｃ车洹盛垦！如果可以，我建議你主動選擇孤獨狀態(tài)瓤漏。這并不是推崇故意不合群腾夯，而是主要創(chuàng)造與自己深度對話交流的機會。
剛進入大一蔬充，你可能覺得一個人吃飯蝶俱、一個人去上課、一個人去圖書館饥漫、一個人去自習室榨呆，很丟臉，非要找個人陪著庸队，不然的話自己也不會去做积蜻。
當你熟悉了環(huán)境，進入大學的狀態(tài)之后彻消，你會發(fā)現(xiàn)一個人的感覺真爽彼念，可以更加專注于自己的事情邪码，思考更加深入魔慷，一個人走會走得更遠雹舀。
一群人走著，你會以大眾的標準去考慮煌贴，但一個人走著御板，你會開始專注于自己，自己需要什么牛郑，內(nèi)心渴望什么怠肋，怎樣的選擇才是最適合自己的，這樣你不僅走得遠淹朋，還走得快笙各。
大學有無數(shù)種可能钉答，你可以優(yōu)秀，你也可以墮落酪惭，這都是你的選擇。
但有一句扎心的話要分享給你們：大學欠下的東西者甲，是要用一輩子來還的春感。
以上
我是【方臉】，一個副業(yè)自媒體人虏缸，會寫脫水干貨鲫懒，也會寫柔軟的文字。
