這7點(diǎn)讓你成為一名終身閱讀者
我是宇宙公民海浪先生谤逼，決定加入宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營！堅(jiān)持21天每天早5：30起床學(xué)習(xí)如何一小時(shí)閱讀一本書仇穗！
我之前一年讀10本書流部。
21天高效閱讀蛻變營將完成10本書的閱讀！
2020年我將會(huì)完成70本書的閱讀纹坐！
課前練習(xí)列清單
寫出50位對(duì)你成長(zhǎng)有幫助的人枝冀，你要感謝的人。把你的清單跟世界分享一下，為什么要讓大家寫這個(gè)作業(yè)果漾？其實(shí)是想跟大家分享幾個(gè)事情球切，第一件事情就是感恩是每天都要練習(xí)的，感恩它是一種狀態(tài)绒障，感恩是一個(gè)選擇吨凑，感恩它是可以通過訓(xùn)練并且習(xí)得，他是你通往幸福的最快的捷徑户辱，如果當(dāng)你開始有抱怨的情緒了鸵钝，當(dāng)你有不好的情緒，當(dāng)你有消極的情緒焕妙，你就停下來寫一下感恩清單蒋伦，你的情緒就會(huì)回歸平靜，然后去向幸福焚鹊。
第二點(diǎn)呢，就是我想跟大家證明的是韧献，你的大腦里面是有經(jīng)驗(yàn)價(jià)值清單的末患，大家寫到的這些人是對(duì)你的人生產(chǎn)生積極影響的人，他影響了你锤窑，你的價(jià)值觀璧针，你的價(jià)值判斷來自這些人。每一個(gè)人的價(jià)值判斷是怎么來的呢渊啰？你經(jīng)歷過一件事情探橱，你覺得哦，It works advanced绘证。Looks like that隧膏，原來這個(gè)事情是這樣才能會(huì)成功，這個(gè)事情這樣才會(huì)備受認(rèn)可嚷那，這個(gè)事情這樣是不被認(rèn)可胞枕，這樣事情我會(huì)做到更快，有了它的幫助我成長(zhǎng)的更快魏宽。因?yàn)檫@一件一件的經(jīng)驗(yàn)形成了你的價(jià)值觀腐泻，所以你梳理的這些人，他擁有怎樣的財(cái)富队询，擁有怎樣的價(jià)值觀派桩，擁有怎樣的人生狀態(tài)，就是你這一生將要去往的地方蚌斩。
哈佛大學(xué)做過一個(gè)研究铆惑，一個(gè)人背后最大的人脈圈最深層的最多不會(huì)超過150個(gè)人，無論一個(gè)人的影響力多么大，他手機(jī)里面經(jīng)常聯(lián)系那些人鸭津，一定不會(huì)超過150個(gè)人彤侍，就算他的粉絲有一千萬，超過幾千萬逆趋，他也沒有辦法窮盡一生去跟每一個(gè)人互動(dòng)盏阶，它可以產(chǎn)生很大的影響力，但是每天跟自己互動(dòng)的那些人是有限的呀闻书。
所以呀名斟，讓大家計(jì)算過自己身邊的五個(gè)人，如果你參加過我的財(cái)富閉門課程魄眉，你身邊最經(jīng)常接觸的五個(gè)人決定了你這一生的生活質(zhì)量砰盐，人生質(zhì)量和財(cái)富質(zhì)量。那么這50個(gè)人決定了什么呢坑律？決定了你的價(jià)值觀岩梳。
這個(gè)就是跟我們第一課緊密相連，第一課我讓大家真正的打破了思維盲區(qū)晃择，突破了思維定勢(shì)冀值，對(duì)嗎？就算到今天校長(zhǎng)跟你們一樣宫屠，我們每個(gè)人每天都要不斷的突破自己的認(rèn)知盲區(qū)打破自己的思維定勢(shì)列疗。沒有永遠(yuǎn)突破，沒有界限浪蹂，沒有極致的盲區(qū)抵栈，所以今天想跟大家說明的這三點(diǎn)就是：第一，感恩是可以通過練習(xí)獲得的坤次，要學(xué)會(huì)表達(dá)感恩古劲。
你向你身邊的這50個(gè)人都去送一份你的感恩，每年每個(gè)月都做一件這樣的事情浙踢，你的人生就會(huì)真正開始發(fā)生神奇的變化绢慢，真正以你為圓心的經(jīng)營感恩生態(tài)，就是這樣建立的洛波。所以從感恩建立你的認(rèn)知框架胰舆，你的經(jīng)驗(yàn)價(jià)值清單，形成你的價(jià)值觀蹬挤。以上是今天課前的練習(xí)缚窿，列清單。
成為一名終身閱讀者
那么今天學(xué)習(xí)的主題是成為一名真正的終身閱讀者焰扳。你準(zhǔn)備好了嗎倦零？你是不是要跟校長(zhǎng)一樣真正成為終身閱讀者误续，終身成長(zhǎng)者？因?yàn)楦咝ч喿x可以解決人生所有的問題呀扫茅，所以我們要做一個(gè)真正的終身閱讀者蹋嵌，從閱讀里面來找到答案。
我相信經(jīng)過16天的學(xué)習(xí)葫隙，大家已經(jīng)感受到了栽烂，閱讀他是全腦體驗(yàn)，你們的每份作業(yè)都那么精彩恋脚，我相信不僅僅是用眼睛來閱讀對(duì)嗎腺办，你思考你寫作。然后你跟大家討論糟描，才是全腦開動(dòng)全方面鍛煉的一個(gè)方法怀喉，這是終身學(xué)習(xí)者的必備工具，閱讀是解決人生各個(gè)方面問題的最有效的方法船响。所以我們?yōu)榱烁咝ч喿x躬拢，幫助我們找到這些方法，就更應(yīng)該自己來創(chuàng)造規(guī)則见间，而不是用固有的思維來對(duì)待閱讀估灿，對(duì)嗎？閱讀并不是視覺單方面的體驗(yàn)缤剧。
他是全腦體驗(yàn)，是終身學(xué)習(xí)者的必備工具域慷。我們要學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)潛意識(shí)荒辕，讓自己的大腦開發(fā)出超級(jí)大腦superbrain。潛力不斷的表揚(yáng)并確認(rèn)自己的進(jìn)步犹褒，你越去體驗(yàn)讓世界看到自己的成長(zhǎng)抵窒，越真誠越好，因?yàn)槟愕臐撘庾R(shí)她真的知道你在想什么叠骑。想象一下你自己明確閱讀目標(biāo)和美妙人生的狀態(tài)吧李皇！還記得第一天嗎？我讓大家設(shè)定了閱讀目標(biāo)宙枷，2020的財(cái)富目標(biāo)掉房，現(xiàn)在還記得嗎？大聲說出來慰丛，確認(rèn)一下是不是越來越近了卓囚？所以，當(dāng)我們要成為一名真正的終身閱讀者是有原則的诅病。
第一個(gè)原則：選
第一個(gè)原則是什么呢哪亿？閱讀途徑的多樣化粥烁。閱讀多種方式結(jié)合是非常有必要的，這跟我們的大腦結(jié)構(gòu)有關(guān)蝇棉，大腦中的信息大小博品各異讨阻，需要用不同的方式去理解吸收，才能增進(jìn)理解篡殷，有助于保持長(zhǎng)期的記憶钝吮。
我們大腦當(dāng)中信息大小博品各異，不同的方式去理解和吸收贴唇，這樣才能增進(jìn)理解有助于保持長(zhǎng)期的記憶搀绣。并且還是有時(shí)間屬性的，我們的時(shí)間被切割為大小長(zhǎng)短不一的方塊格子戳气，我們要學(xué)會(huì)聰明的有技巧去填充時(shí)間链患，才能真正的掌握經(jīng)營思維，做真正的有效時(shí)間的管理者和踐行者瓶您，幫助我們更好地成為終身閱讀者麻捻。
那么在這個(gè)途徑多樣化的原則里面，我們應(yīng)該做到哪幾點(diǎn)呢呀袱？第一點(diǎn)贸毕，我們?cè)谶x書上非常重要，紙質(zhì)書或者電子書夜赵，你可以把他們當(dāng)作主要的來源明棍，結(jié)合其他的途徑，其他的閱讀方法寇僧。
我們可以通過網(wǎng)上和線下的書店買到紙質(zhì)書摊腋，現(xiàn)在大家不方便出去，能通過網(wǎng)上下單嘁傀，或者是買電買電子書兴蒸，更加的經(jīng)濟(jì)比如說在京東或者當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上有紙質(zhì)書和電子書供你購買。還可以在Kindle購買中文或外文書籍细办。各類知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)呢橙凳，有聽說的課程，聽書和聽書品質(zhì)不一樣的笑撞。閱讀電腦岛啸，電子書和手機(jī)微信里面的電子書是不一樣的，Kindle這些不同的媒介的閱讀體驗(yàn)也是不一樣的娃殖。所以你在不同的階段值戳，不同的狀態(tài)，不同的場(chǎng)合炉爆，讓你在書房堕虹，臥室卧晓，客廳，車上赴捞，工作室逼裆，辦公室去到哪里都可以有一本書，充分利用所有的時(shí)間來閱讀赦政。這就是第一點(diǎn)選胜宇。
第二個(gè)原則：聽
第二點(diǎn)是聽，聽書來獲取信息填充你的零碎時(shí)間恢着，定閱聽書手機(jī)APP上的聽書專欄桐愉。比如說樊登讀書會(huì)，比如說得到APP里面的何帆讀書俱樂部掰派。在自己不同的時(shí)間段里面安排適宜的讀書方式和方法从诲，充分利用碎片或者整塊的時(shí)間段，讓讀書真正成為呼吸一樣自然的生活方式靡羡，讓你可以隨時(shí)隨地都有書看系洛，高效閱讀享受精彩人生。
當(dāng)你學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間略步，可以從中吸收靈感描扯，利用碎片的時(shí)間輸出聽書的感受與他人分享的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)變得更優(yōu)秀趟薄，身邊的人更加欣賞你绽诚，你從而更加熱愛閱讀和分享，并且在這個(gè)過程當(dāng)中杭煎，你可以通過聽書挑選自己喜歡的書目憔购，或者電子說再來細(xì)讀。
第三個(gè)原則：說
第三點(diǎn)就是說岔帽。閱讀閱讀不僅僅是輸入，輸入不輸出等于零导绷。所以說第三點(diǎn)就很重要了犀勒，在碎片的時(shí)間里面可以利用手機(jī)APP訊飛語記付費(fèi)版本來記錄自己的感受，因?yàn)樗拿赓M(fèi)版本它會(huì)僅只有幾秒鐘的時(shí)間你會(huì)被打斷妥曲。那手機(jī)APP訊飛語記他還有電腦版本贾费，你通過在電腦版本里面就可以很好地記錄自己的文章。
當(dāng)你開始聽書以后啊你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天碎片時(shí)間學(xué)習(xí)了新的知識(shí)檐盟，會(huì)讓你產(chǎn)生愉悅感褂萧。你跟他人有更多的話題，你的大腦更活躍葵萎，變得更聰明导犹。你的知識(shí)體系會(huì)越來越聰明唱凯，在這個(gè)過程當(dāng)中，你會(huì)慢慢的驚喜的接觸到自己喜歡和欣賞的作家谎痢，甚至你自己喜歡的書的類型也會(huì)慢慢形成磕昼，也是構(gòu)架也會(huì)越來越清晰。
第四個(gè)原則：讀
固定時(shí)間心流閱讀节猿，比如說你早上或者晚上專門安排一段時(shí)間來閱讀紙質(zhì)書或電子書票从。專門安排一段時(shí)間來整理筆記輸出和分享。我分享過一個(gè)方法滨嘱，在我們跨國會(huì)議分享會(huì)上我有分享過峰鄙。你如何養(yǎng)成非常好的習(xí)慣，精英的習(xí)慣太雨，每一個(gè)月養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣吟榴，就是早上起來做一件事情，這個(gè)月都不要變躺彬。第二個(gè)月做另外一件事情煤墙，這樣你一年可以養(yǎng)成12個(gè)好習(xí)慣，如果你一輩子這樣循環(huán)的話宪拥，你可以養(yǎng)成無數(shù)個(gè)好習(xí)慣仿野。這些當(dāng)然不能完全都堅(jiān)持，但你的生活習(xí)慣就是你的人生質(zhì)量她君，你的人生質(zhì)量等于你脚作。所以大家可以試一下，早上起來第一件事情是冥想缔刹，或者是早上起來球涛，第一件事情就是閱讀，堅(jiān)持一個(gè)月試試看好嗎校镐？
第五個(gè)原則：階段總結(jié)并分享
比如說亿扁，我是把每周日階段性的按主題和目標(biāo)所解決的問題來整理我的讀書筆記，并且與他人分享鸟廓。當(dāng)你養(yǎng)成這樣的習(xí)慣之后从祝，你的知識(shí)體系就會(huì)更快的建立。這個(gè)過程當(dāng)中引谜，我要提醒大家牍陌，聽書也是有方法的。最初并不是一次聽完就結(jié)束了员咽，書評(píng)也不并不是第一次就結(jié)束了毒涧，需要反復(fù)的聽，為什么呢贝室，因?yàn)樵诶盟槠臅r(shí)間聽的時(shí)候契讲，你很有可能漏掉重要的信息仿吞。反復(fù)聽可以彌補(bǔ)缺口，第二點(diǎn)怀泊，聽書并不能替代你自己閱讀茫藏，因?yàn)槁犝f的內(nèi)容是他人消化過之后傳授給你，二次給你的知識(shí)霹琼，如果讓知識(shí)儲(chǔ)存在你的腦海里面务傲，需要經(jīng)過你自己去閱讀去消化去解決并且沉淀下來為你所用。
第二點(diǎn)呢枣申，就是要明確目標(biāo)的原則售葡。
學(xué)會(huì)真正的成為精英，確定目標(biāo)是非常重要的一點(diǎn)忠藤，每個(gè)階段的定下一目標(biāo)挟伙，并且去攻克它，然后再解決下一個(gè)目標(biāo)模孩，如此精進(jìn)尖阔。設(shè)立目標(biāo)也是為了鍛煉你感知時(shí)間的能力，更好的掌握是掌控時(shí)間榨咐，更好地要在有限的人生里面去成就更多的事情介却。
比如說，我經(jīng)常會(huì)把同類的書目不同的作者的書買至少5~10本左右块茁，解決一個(gè)專業(yè)性的問題齿坷，讓自己通過閱讀徹底解決某個(gè)疑問，或者成為某個(gè)領(lǐng)域的小專家数焊。
第三點(diǎn)呢永淌，就是時(shí)間至上的原則
對(duì)于大部分的圖書來說。80%的精華價(jià)值可能僅占的20%的頁碼佩耳。要根據(jù)自己的閱讀能力和你進(jìn)行閱讀時(shí)間的安排與分配遂蛀。這個(gè)特定的時(shí)間段里面集中突破20%的精華內(nèi)容，攻克一個(gè)主題干厚，建立自己的格子答恶，整理自己的格子。
建立自己的閱讀地圖萍诱，就算是成為高效閱讀者以后一本書也要30分鐘到一個(gè)小時(shí)哦，那么在開始之前污呼，如果我們可以花費(fèi)兩分鐘的時(shí)間來幫助我們判斷這本書是否值得花時(shí)間去閱讀就顯得很重要了裕坊，從而為我們節(jié)省了寶貴的時(shí)間不去讀那些不值得的，這個(gè)階段并不需要的書不想讀的書燕酷，而是站在更高的時(shí)間維度來做出閱讀的選擇籍凝。
從我們的一生來看這小小的一個(gè)舉動(dòng)周瞎，這個(gè)精英思維結(jié)果導(dǎo)向的行動(dòng)，就會(huì)幫助我們節(jié)約生命中寶貴的時(shí)間饵蒂。這是第三點(diǎn)時(shí)間至上的原則声诸。
第四點(diǎn)就是主動(dòng)被動(dòng)結(jié)合的原則
我們通過被動(dòng)選書法和主動(dòng)選書法來建立自己的閱讀地圖。這個(gè)被動(dòng)選書法就是我在很多年前我對(duì)于讀書是很迷茫的退盯，我熱愛閱讀彼乌，但是，感受非常不好就是渊迁，哇哦慰照，進(jìn)入了圖書館就就像是給lost像迷失了一樣，因?yàn)槲覜]有自己的閱讀體系琉朽，沒有自己的閱讀框架毒租，沒有自己的知識(shí)體系，所以是覺得很難對(duì)待閱讀這件事情箱叁，讀書又很慢墅垮，當(dāng)我偶爾看到智者推薦一本書的時(shí)候铲汪，我自己就會(huì)立即行動(dòng)起來就買來讀锰提，或者在朋友家里看到一些別人推薦的書的時(shí)候覺得好我也會(huì)買熄赡。
但是如果僅僅用這樣的被動(dòng)的方法去選書肋杖，窮盡一生也是沒有辦法建立自己的閱讀體系和知識(shí)體系的创南，我把這個(gè)叫做閱讀地圖檩奠。所以我們應(yīng)該帶著目標(biāo)感來選書球化，那這就是需要主動(dòng)買書法從聽別人推薦的杆勇，開始自己去選書齐鲤。閱讀的誤區(qū)啊讀者在選購圖書的時(shí)候斥废，往往把成本支出的焦點(diǎn)放在圖書的價(jià)格上，其實(shí)時(shí)間才是讀者最付出的最大的閱讀成本對(duì)嗎给郊？我們閱讀的時(shí)間成本等于你選擇花費(fèi)的時(shí)間牡肉，閱讀的時(shí)間，加上閱讀花費(fèi)的時(shí)間淆九，加上了你浪費(fèi)的那些時(shí)間统锤。
所以時(shí)間才是最貴的對(duì)不對(duì)？精英思維最重要的一條就是要找到信息的源頭炭庙。去學(xué)習(xí)透徹饲窿，我們就會(huì)主動(dòng)找到信息的源頭，主動(dòng)去尋找那些自己想要讀的書焕蹄。比如說你想解決一個(gè)問題逾雄，你用這樣的關(guān)鍵詞就可以搜索到你想要閱讀的這一類書。
第五點(diǎn)就是分享原則
每一個(gè)愿意去主動(dòng)提供價(jià)值，去分享告訴更多人鸦泳，幫助更多人银锻，你的收獲一定是最大的。隨身隨地帶一本書做鹰，隨時(shí)分享击纬。
第六點(diǎn)就是存量到增量的原則
閱讀，沒有存量哪里來的增量呢钾麸？要記得痛苦是成長(zhǎng)的前兆更振。一本書能你和別人分享一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)分享一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就已經(jīng)很棒啦喂走，不要貪多慢就是快殃饿。
第七點(diǎn)就是大道至簡(jiǎn)的原則
堅(jiān)持到底，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)你也可以擁有強(qiáng)大的大腦芋肠，強(qiáng)大的氣場(chǎng)乎芳，強(qiáng)大的知識(shí)體系。
當(dāng)你學(xué)會(huì)了執(zhí)行與堅(jiān)持帖池，你的人生就會(huì)真正開掛奈惑。方法總是很簡(jiǎn)單，但是這么多人總是會(huì)花很多的方法和時(shí)間去學(xué)習(xí)別人的方法睡汹，其實(shí)不知道只要你堅(jiān)持一件事情肴甸，執(zhí)著的做下去你就會(huì)成功。但很多人沒有耐心等到成功的那一天囚巴，已經(jīng)轉(zhuǎn)換了賽道原在。所以呀，我們的閱讀與你思想的這個(gè)搭建是很有關(guān)系的彤叉。
對(duì)于校長(zhǎng)Mei來說庶柿，傳播我的思想，是我人生最重要的第一件事情秽浇。所以呢浮庐，那對(duì)于你來說，你人生擺在第一位的是什么事情把它寫出來說出來柬焕，讓世界來幫助你审残，如果你愿意做的事情，如果你對(duì)于女人說最有價(jià)值的事情都不敢說斑举，世界怎么幫助你呀對(duì)不對(duì)搅轿？閱讀與人生有著密切關(guān)系，改變?nèi)松蛷拈喿x開始富玷。所以我們的口號(hào)璧坟，閱讀改變?nèi)松槐觯葜v征服世界，這是我最深的感悟沸柔，希望你也可以分享更多的人。
