昨天聽完Hi小姐的分享,復(fù)盤分為單一事件復(fù)盤官辈,時(shí)間管理復(fù)盤箱舞,和晨間日記(不了解)三種形式。
明確了我目前的目標(biāo)是通過時(shí)間管理的復(fù)盤提高時(shí)間管理能力拳亿。
一晴股、總結(jié)(目標(biāo)完成情況)
兩個(gè)目標(biāo)都完成。
清單中有一項(xiàng)廉政打分待完成肺魁。
二电湘、原因(時(shí)間計(jì)劃能力)
首先因?yàn)榕惆橹t寶打針,這兩天心身心疲憊,晚睡寂呛,手機(jī)不在床頭充電怎诫,沒有被叫醒。
沒有早起做計(jì)劃昧谊,沒有計(jì)劃的日子,反倒不適應(yīng)了酗捌。不知道今日的重點(diǎn)是做什么呢诬,完全是被事情推著往前走,一直在趕著做緊急的事情胖缤。凡事提前尚镰,慢慢學(xué)會(huì)在臨睡前做計(jì)劃和復(fù)盤。
三哪廓、反思(哪些做得不好)
目標(biāo)不明確狗唉。對(duì)目前手上的事情的重量以及輕重緩急不明確。有年終焦慮癥涡真,把室里的工作都當(dāng)成自己的責(zé)任分俯。
四、建議(怎樣做得更好)
1哆料、手機(jī)一定要放在床頭缸剪,堅(jiān)持早起。
2东亦、慢慢學(xué)著提前做時(shí)間的計(jì)劃和復(fù)盤杏节。可以利用零碎時(shí)間典阵。
3奋渔、做好自己就ok啦,要放松對(duì)自己的要求壮啊。對(duì)未完成的大事小事大事小事做一個(gè)總體的回顧嫉鲸,給予自己一個(gè)正確的評(píng)價(jià),做出合理的計(jì)劃安排歹啼。