Less?is?more叹括!第4期一舍一留100天Day74/0925-2021及冥想日記第二十四天

?舍:

月餅盒支架

?留:

聚餐

過程方法:

這個中秋節(jié)算墨,月餅有三盒,兩盒別人送的汁雷,先生發(fā)的一盒送給了老媽家净嘀。及時除去外包裝报咳,月餅的小包裝盒也扔掉,鐵盒裝簡單的月餅挖藏,紙盒留下替換舊的盒子暑刃,包裝中的月餅支架舍棄。

朋友中總是有人及時招呼大家聚餐膜眠,昨日17人岩臣,八對夫妻及另一朋友,一起聚餐宵膨,還有蛋糕架谎,為九月過生日的三位朋友慶生。

??感受領(lǐng)悟:

感謝園長的引領(lǐng)辟躏!物品的去留基本在物品到家時就可以及時做出判斷谷扣,然后取舍。

今天是第四期空捎琐、舍会涎、留100天的第74天,總第374天

目標(biāo):全屋的清理野哭,小家越住越大在塔,身體會更好幻件。我需要更少拨黔,值得更好。

0925-2021冥想日記第二十四天:

起床绰沥,直接在床上做完一個十分鐘冥想篱蝇。坐好,用被子包裹住自己徽曲,被子很暖和零截,腦子里還是想這想那,但關(guān)注了自己的內(nèi)心秃臣,接納冥想現(xiàn)狀涧衙。

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