“每把剃刀都有其哲學”，任何一樣微不足道的東西戈锻，經(jīng)過時間的蹉跎總會提煉出耐人尋味的道理歼跟。
pain is inevitable，but suffering is optional格遭。跑步的過程必然會伴隨著痛苦哈街，但磨練是由痛苦堆砌形成的，可選擇性的磨練就代表你是否愿意將痛苦延續(xù)成磨練
持之以恒拒迅，不亂節(jié)奏。我認為不亂節(jié)奏才是持之以恒的前提，即“不亂節(jié)奏驱负，持之以恒”坑质，只有不亂節(jié)奏，才能讓對自己的要求形成一種習慣前硫，如若三天打魚 兩天曬網(wǎng)蒙揣，便只會讓自己意志消沉，總為自己的拖沓找借口开瞭。
根據(jù)愛好的運動亦能判斷一個人的個性特點懒震，例如跑馬拉松，適合性情溫順嗤详，勝負欲沒那么強勁的人个扰，因為勝負欲強壯的人，慢跑這種時間過程都相當漫長的運動不足以滿足欲望的滿足葱色，卻更加適合只想完成自我超越递宅，對勝負不給予過分重視的人。
