? ? ? 今天中午參加了一次約練夕吻,約練一開(kāi)始,老師們開(kāi)始自我介紹繁仁,當(dāng)咨詢師介紹自己是比我晚兩期的學(xué)員時(shí)涉馅。我內(nèi)心里有一種不信任感!下意識(shí)里認(rèn)為他解決不了自己的問(wèn)題黄虱!
? ? ? 但當(dāng)我再看到咨詢老師的約練程度已是大學(xué)時(shí)稚矿,我又抱有一絲希望!約練一開(kāi)始捻浦,咨詢師給我的感覺(jué)就是晤揣,很專業(yè),咨詢?cè)O(shè)置介紹的感覺(jué)有點(diǎn)像劉老師的語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)朱灿,接著昧识,咨詢師來(lái)讓我拋出話題,在我拋出話題后盗扒,自己也有點(diǎn)亂跪楞,感覺(jué)自己的話題蠻多的缀去,這時(shí)候咨詢師就來(lái)向我確認(rèn)我的主要目標(biāo),這時(shí)我們就針對(duì)我目前的話題展開(kāi)了聊甸祭!再聊到我糾結(jié)的點(diǎn)的時(shí)候缕碎,咨詢師讓我用假設(shè)來(lái)想想,并且用打分的方式來(lái)進(jìn)行池户,有一段聊之后咏雌,我對(duì)問(wèn)題有了自己的答案,咨詢師再次反問(wèn)我煞檩,那是什么讓您的分值有了這樣的差別呢处嫌?
? ? 通過(guò)一次次的確認(rèn)、具體化使我內(nèi)心里的問(wèn)題有了答案斟湃!在聊的過(guò)程中熏迹,感受到咨詢師有的地方有預(yù)設(shè),她說(shuō)的并不是我想的凝赛,她認(rèn)為的并不是我認(rèn)為的注暗,另外還有就是,咨詢師在使用平?jīng)鰡?wèn)句時(shí)墓猎,使用的問(wèn)句不夠具體捆昏、準(zhǔn)確!但當(dāng)咨詢結(jié)束時(shí),我很有收獲,問(wèn)題也得到了解決革半,我卸下了自己內(nèi)心的包袱讹剔!
? ? ? 今日難得
1.今天中午想休息够颠,但卻還有內(nèi)心里再糾結(jié)的事,最后還是自我一場(chǎng)約練!約練就很有收獲!這真的很難得遍烦!
2.今天上午上早班,下意識(shí)里有一股自己控制不住的不大好的情緒躺枕,仔細(xì)想想服猪,或許他是有壓力轉(zhuǎn)換來(lái)的,因?yàn)槊魈靾@里要看我們的節(jié)目了拐云!能有這樣的覺(jué)察這真的很難得罢猪!