伊川王利珍堅持原創(chuàng)分享第581天
今天的約練,我做來訪者极祸。
記得哪位老師說過慈格,相對于咨詢師和觀察員,做來訪者則是比較沒有壓力的一個角色遥金。確實是這樣浴捆。但世間萬事萬物,都有陰陽兩面稿械。來訪者是個被問題所困擾的角色选泻。從這個角度來講的話。做來訪者可能是最沉重的一個角色美莫。誰又愿意去做呢页眯?
1.對于情緒比較低落的來訪者,積極的關注正向茂嗓,給予贊美餐茵,賦予能量科阎。這是非常需要的述吸。你會發(fā)現(xiàn),咨詢室的適時贊美锣笨,會讓自己的情緒蝌矛,從谷底上升那么一點點。
2.“你是怎么做到的错英?你怎么能堅持一直這樣入撒?”在在來訪者現(xiàn)在谷底,尋找不到例外的時候椭岩,用因應問句是最合適的選擇茅逮。
白皮書第262頁寫到璃赡。如何掌握提問奇跡問句的時機非常重要,有時處于危機的當事人暫時難以進入奇跡問句中去擁有自己的目標献雅,或者認為光是處理現(xiàn)在到明日的種種問題碉考,就令其疲于應付了,所以面對這樣的當事人挺身,一直推逼當事人去進行目標侯谁,形成或追問奇跡問句,乃不會有太大的幫助章钾,因此此時先多問他們應對問句墙贱,反而會是比較好的選擇,所以在面對危機當事人時贱傀,咨詢式的同步與尊重人一樣重要惨撇,且需持續(xù)存在的態(tài)度。
咨詢師李老師在這一點做的非常好府寒。當我情緒很低落串纺,一直說到“沒辦法”時。沒有急于引導我去想辦法椰棘。而是穩(wěn)穩(wěn)和溫暖的陪伴纺棺。探問我是如何做到的?這樣的一個處理讓我感覺很舒服邪狞。
3.觀察員和老師具有非常強大的同感共情能力祷蝌。在咨詢結束后的聊天里,給了我很多的理解和支持的力量帆卓,倍感溫暖巨朦。