1.本周的目標(biāo)與期望是什么焕议?
作息:早睡早起
運(yùn)動(dòng):跑步333
閱讀:每日閱讀檢視
學(xué)習(xí):每天備自己(英語(yǔ)兒歌谆刨、游戲辟癌、道具的準(zhǔn)備)
親子:英語(yǔ)備課做得不好隔披,親子陪伴更用心,開(kāi)始使用遺忘曲線幫助孩子識(shí)字刊头。
2.實(shí)際情況如何眠寿,比預(yù)期好還是不好莽鸿?
早睡早起:7天早睡躬柬,7天早起拜轨。
運(yùn)動(dòng):這周跑步一次。
閱讀:繼續(xù)《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》
學(xué)習(xí):這周重拾識(shí)字允青,希望能不焦慮地堅(jiān)持下去橄碾。
親子:每天的親子陪伴更加走心,就是學(xué)習(xí)的規(guī)劃還比較混亂颠锉。
3.親情
- 為母親準(zhǔn)備了母親節(jié)禮物堪嫂。
4.工作
這周對(duì)工作有點(diǎn)無(wú)力感,很多事情不能掌控的感覺(jué)木柬。下周需要利用項(xiàng)目來(lái)管理幾個(gè)會(huì)議。
5.社交
線上參加了159的小組聚會(huì)
6.愛(ài)情
無(wú)暇顧及
備注:“跨領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)”的類(lèi)比與借鑒:思考自己遇到的問(wèn)題可能與其他領(lǐng)域的哪些問(wèn)題相類(lèi)似淹办,他們用了什么解決思路和方法?他們的假設(shè)是什么眉枕?這個(gè)假設(shè)的原理是什么?對(duì)我認(rèn)識(shí)問(wèn)題的方法有什么借鑒怜森?
把易效能計(jì)劃與排程的辦法應(yīng)用于親子學(xué)習(xí)當(dāng)中速挑,并教會(huì)孩子運(yùn)用時(shí)間管理。
利用遺忘曲線來(lái)學(xué)習(xí)和負(fù)責(zé)知識(shí)點(diǎn)副硅。