1. 當(dāng)你的所有專注力全部集中在內(nèi)容上時(shí)骤菠，緊張感就會(huì)逐漸消失，同樣當(dāng)你的專注力可以集中在當(dāng)下所做的事情上時(shí)盲链，不但你的自信心會(huì)提升，而且你的學(xué)習(xí)和工作效率會(huì)提高考润，進(jìn)而更容易達(dá)成你的目標(biāo)，這就是專注力的第二個(gè)提升自信的作用读处。
2. 接近目標(biāo)糊治，是專注力和時(shí)間付出同時(shí)具備。
3. 專注力的價(jià)值罚舱。首先專注力是最具價(jià)值的能力之一井辜，因?yàn)閷Ｗ⒘梢詭椭覀儗⒛芰ψ儸F(xiàn)，換取財(cái)富管闷。
4. 時(shí)間容易將體力變現(xiàn)粥脚，但是專注力容易讓腦力變現(xiàn)，腦力的價(jià)值高于純體力的變現(xiàn)方式包个。
5. 當(dāng)我們想要獲取知識(shí)的的時(shí)候刷允，一定要利用專注力才可以加深記憶的。提升專注力之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的記憶力也變好了碧囊，因?yàn)槟汩_(kāi)始關(guān)注你原來(lái)覺(jué)得沒(méi)必要去記憶的人树灶、事、物糯而。
