成人的時(shí)間和精力的有限肪获，但又需要提升自己的能力卖丸，讀實(shí)用類(lèi)的書(shū)籍更偏向于是否對(duì)當(dāng)下的自己有用评姨，所以讀這類(lèi)的書(shū)籍時(shí)并不需要把整本書(shū)都看完甥雕，而是通過(guò)快速瀏覽書(shū)本判斷哪些需要踩身，哪些不需要，那些需要的要如何的應(yīng)用的實(shí)際的生活中社露，這本書(shū)就具體的介紹了方法挟阻。
為什么成人讀書(shū)難
1.沒(méi)時(shí)間、沒(méi)精力:壓力和學(xué)習(xí)的矛盾
——平時(shí)工作/生活/對(duì)未來(lái)的期望占了太多的時(shí)間和精力峭弟，造成沒(méi)有時(shí)間/精力學(xué)習(xí)
2.看不懂附鸽、記不住：搞錯(cuò)學(xué)習(xí)主體
——多數(shù)學(xué)習(xí)是為了應(yīng)付某某事情/考試為主體瞒瘸，這樣學(xué)習(xí)的效果差坷备，應(yīng)該以自己為學(xué)習(xí)主體，關(guān)心學(xué)習(xí)是否能給自己帶來(lái)能力的提升
3.看不下去：不明白學(xué)習(xí)的目的
——內(nèi)容太多挨务，不論有用沒(méi)用一股腦的都吞下去击你，沒(méi)去分辨當(dāng)下需不需要學(xué)玉组，是否可以實(shí)際運(yùn)用
成人如何學(xué)習(xí)
1谎柄、自我導(dǎo)向:判斷自身學(xué)習(xí)需求丁侄、規(guī)劃、實(shí)施和評(píng)估朝巫，主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)
2.關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn):成人有著豐富的經(jīng)驗(yàn)鸿摇，學(xué)習(xí)過(guò)程中要聯(lián)合運(yùn)用
3.強(qiáng)調(diào)實(shí)踐:學(xué)習(xí)時(shí)，判斷這個(gè)內(nèi)容是否可以實(shí)際運(yùn)用
4.聚焦于解決實(shí)際問(wèn)題:成人學(xué)習(xí)不用過(guò)分追求理論劈猿，可以解決問(wèn)題就好
5.內(nèi)在驅(qū)動(dòng):很多的在意解決問(wèn)題拙吉、增加能力和自我實(shí)現(xiàn)
如何拆書(shū)
1.工具
①3本不同顏色的便簽紙，掌心大小揪荣，分別用來(lái)做3類(lèi)筆記（I筷黔、A1、A2）
——第一類(lèi)拆解I:用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)
——第二類(lèi)拆解A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
——第三類(lèi)拆解A2:以后自己怎么應(yīng)用
②一支筆
③一組多色指示標(biāo)簽
2.步驟
①確定你讀的致用類(lèi)的書(shū)仗颈，目的是為了提升自己某方面的能力、技巧、方法并可以用到實(shí)際工作和生活的
②快速閱讀链蕊，遇到核心觀點(diǎn)您机、較難的，先判斷是否有用脖祈，有用放慢速度看
③拿出I標(biāo)簽肆捕，用自己的語(yǔ)言重述/總結(jié)知識(shí)點(diǎn)，寫(xiě)下來(lái)盖高，貼在該頁(yè)
④回顧自己是否有此經(jīng)驗(yàn)或見(jiàn)過(guò)類(lèi)似事件慎陵，寫(xiě)在A1標(biāo)簽上
⑤結(jié)合讀到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，設(shè)想自己以后怎么用喻奥，寫(xiě)在 A2標(biāo)簽上
⑥在有標(biāo)簽的頁(yè)面邊緣貼指示標(biāo)簽席纽，一示提醒
⑦讀完這本書(shū)后，把A2的全部貼到墻上映凳，提醒自己日后應(yīng)用
3.注意事項(xiàng)
①如果原知識(shí)簡(jiǎn)明易懂胆筒，就不用寫(xiě)I便簽，
②寫(xiě)的內(nèi)容控制在一張內(nèi)诈豌，如果實(shí)在太多I和A1可以再加一張仆救，但A2不行，除非你想到的A2的應(yīng)用或計(jì)劃有3個(gè)矫渔，就寫(xiě)三個(gè)A2便簽
③指示標(biāo)簽提醒這張有便簽彤蔽，以防拿出去的A2便簽要回來(lái)
④這本書(shū)中的介紹拆書(shū)方法有線下的拆書(shū)組織，可以參加
