今早看書速度快了，一個小時看完第三章崇裁，這本書很有意思匕坯，理解是用一個比喻來說吧！一個人想要改變拖延拔稳，懶惰葛峻，就需要從小事做起，只要想改變就必須先動手做起來巴比，哪怕前面是什么术奖，都應(yīng)該去嘗試礁遵，有了邁出第一步的想法和意念就會有第二步的到來，處理好一件小事是我們保存積極心態(tài)的信心采记，要記住所以的等待都是有成本的佣耐，所以最好的機(jī)會就是現(xiàn)在行動起來∵罅洌“種一顆樹最好時間是十年前兼砖，其次是現(xiàn)在”。這句話說得真好既棺。有了想改變自己行動起來的人可以用工具先來做起掖鱼，如果要把拖延癥治好，首先要有一顆想要改變的堅強(qiáng)的心援制，再去搭框架思維改變生活，接收外界的信息芍瑞，哪怕是罵你的晨仑，說你不行的，都要接收拆檬，然后反思修正再行動洪己，記住自己的精神語錄，我能行竟贯，用滴答清單分解并完成你承諾過的事情答捕，一件一件的去完成，在做事的時候要及時反思屑那，提高效率拱镐，再做日總結(jié)，盡量做到今日事今日畢的原則持际。久而久之沃琅，你就會等到答案，我不再是拖延癥的患者了蜘欲。這是我對第三章的感悟益眉。
加油，每天堅持輸出姥份，寫得不好郭脂，慢慢提升。
