你注重出色表現(xiàn)還是成長進步渔伯?

人就是這樣顶霞,自己水平越差,對自己要求越高锣吼。
而縱觀所有學(xué)習(xí)能力強的人选浑,他們都有一個重要的特征,對自己的差有很強的容忍度吐限,因為他們知道自己終將進步鲜侥,終將能進步到?jīng)]那么差甚至相當不錯的地步——因為他們已經(jīng)有過無數(shù)次如此的經(jīng)驗褂始。
他們知道誰都是從差開始到不差诸典、到好、到相當好,這過程中的每個環(huán)節(jié)都無法跨越狐粱,只能一步一步來舀寓。
——《把時間當作朋友》李笑來

李笑來老師的這段話和《成功,動機與目標》一書中的部分觀點不謀而合肌蜻。

你注重出色表現(xiàn)還是成長進步互墓?根據(jù)不同回答所引出的兩個目標分為表現(xiàn)型的“績效目標”和進步型的“精熟目標”。

績效目標是把雙刃劍蒋搜,它能帶來動力篡撵,因為當你達成這個目標后立馬能展現(xiàn)出能力、有才豆挽、聰明或業(yè)績優(yōu)于他人育谬。那些追求表現(xiàn)的人們往往很努力,而且在得當?shù)沫h(huán)境里也能取得最高的成就帮哈。

可它也能將你置于失敗之地無法翻身膛檀。績效目標都有一個“全或無”的特征——達標或是不達標娘侍,非輸即贏咖刃,沒有變通。當你只在乎“表現(xiàn)好”時憾筏,“差不多好”和“一部分好”一點都不能帶來安慰嚎杨。

當有一次沒達標時,你便會得出“我不夠聰明的結(jié)論”氧腰,那種感覺很糟糕磕潮。你會感到焦慮和沮喪,自我價值和自尊心會受到折磨容贝,自信心也會消弱自脯。更糟糕的是,還會產(chǎn)生“既然我不夠聰明了斤富,那繼續(xù)努力也是徒勞膏潮,還不如早點放棄”的想法。要知道满力,很多失敗焕参,是因為人們在放棄時并沒有意識到,自己離成功只有一步之遙油额。

所以叠纷,就很好理解李笑來老師所說的:自己水平越差,對自己要求越高潦嘶。因為他們往往追求的是績效目標涩嚣,一種能促你短期內(nèi)加倍努力,也能導(dǎo)致你產(chǎn)生失望、自我懷疑的“雙刃”目標航厚。

當進步是你的目標時顷歌,你追求的就是“精熟目標”。此時你不因是否達到特定結(jié)果而評斷自己幔睬,你評判的的標準只有“是否進步”眯漩,重點不是一次的表現(xiàn)而是長期表現(xiàn)。

追求“進步”的人麻顶,比較不會因為困難和差強人意的成績而埋怨自己缺乏能力赦抖。他認為:我當然目前缺乏能力了——我還沒掌握它啊辅肾!我是否該多下點功夫?qū)W習(xí)摹芙?是否應(yīng)該換個戰(zhàn)略?是否應(yīng)該找個高手請教一下宛瞄?

他們正如李笑來老師文中學(xué)習(xí)力強的人浮禾,擁有精熟目標,當在追求“進步”的路上遇到困難時份汗,他們不會像追求“表現(xiàn)”的人那樣沮喪和無助盈电,他們會做出行動,從而去修復(fù)和解決問題杯活。精熟目標能帶來最大的成就匆帚,就是因為把注意力集中在“進步”上的人很少會過早放棄。

圖片發(fā)自簡書App


顯而易見旁钧,注重“進步”的精熟目標吸重,在我們處理復(fù)雜問題,遇到挫折和困難時歪今,更能派上用場嚎幸。當然,注重“表現(xiàn)”的績效目標也不是一無是處寄猩,在處理簡單的事情時嫉晶,他會更有效直接地證明你的能力。

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