今天是什么日子
起床:6:08
就寢:22:50
地點(diǎn):舟山
天氣:陰
心情:還不錯(cuò)
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
1.完成年度考試
2.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
3.完成10本書閱讀及輸出
4.找到合適自己的人
5.成為自信、優(yōu)雅频伤、自律之人
10月的重要目標(biāo):
1.堅(jiān)持一階2.0版的踐行
2.做好G213班委的工作
3.堅(jiān)持早睡早起(22:30-6:30)
4.早起閱讀半個(gè)小時(shí)
今日三只青蛙/番茄鐘
1.213期小組晨會(huì)
2.閱讀半小時(shí)
3.季度考試
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.完成了3篇出科小結(jié)
財(cái)務(wù)檢視
晚飯恳谎、水果
人際的投入
和新同事曉婭姐姐交流鏈接
和姐姐交流溝通
和蔣老師交流,開始考慮將來的問題
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
聽書:喜馬拉雅
看書:無
學(xué)習(xí):兒科書《內(nèi)分泌系統(tǒng)》
健康與飲食
今日鍛煉:無
今日飲食:
早餐:饅頭+純牛奶
午餐:外賣(湘吃館)
晚餐:外賣(媽媽菜)
好習(xí)慣打卡
早起??
梳頭??
早睡?
運(yùn)動(dòng)?
學(xué)習(xí)??
閱讀?
泡腳??
冥想??
整理?
檢視??