*要自愛，不要把你全身心的愛并闲，靈魂和力量细睡，作為禮物慷慨給予，浪費在不需要和不受輕視的地方帝火。
01
那些無關的人是不是太多了
你有沒有注意到溜徙，每天我們都在花很多的時間，給那些根本無關緊要的人购公。
我們吐槽奇葩同事萌京，忿恨他的所作所為雁歌；
我們吐槽奇葩領導宏浩，因為他對我們的不公平待遇。
我們甚至生氣擦肩而過的陌生人靠瞎，因為他們沒有顧忌到我們和心情一樣急促的腳步比庄，所以磕絆、碰傷乏盐，最后一整天的脾氣都很差佳窑。
這個社會的戾氣太重了。有人口出惡言父能、行為粗暴地對待快遞員工神凑，但事實上，你好好想想何吝，你是不是也曾因為別人的一點差錯而怒火沖天溉委。
放到更平和的一種狀態(tài)下討論，你是不是也曾因為別人——那些和你似乎并無關系人的的行為而耗費自己過多的精力爱榕？
我們最傻的瓣喊，就是對那些無關的人百般上心，卻對親愛的摯愛的人亂發(fā)脾氣黔酥。
02
生命其實只是一個人的修行
我記得看過一次綜藝節(jié)目上藻三，有人問金星：“你怎么對待那些在網(wǎng)上罵你的人洪橘？”
金星回答說：“我根本不會去理。因為他們罵我的時候棵帽，他們浪費的是他們自身的能量熄求。而我，卻在這個時候岖寞，鍛煉身體抡四、享受生活、好好賺錢仗谆。他們罵我指巡，對他們的生活并沒有什么改善，他們什么都沒有賺到隶垮≡逖可是我不去理他們，而是繼續(xù)做自己的事情狸吞，我賺到了勉耀。”
我和所有人一樣蹋偏，總是對那些看起來很酷的人印象深刻便斥。
后來我想明白了他們?yōu)槭裁纯瓷先ツ敲纯幔且驗樗麄兒苌俦粍e人所擾——你說你的威始，我做我的枢纠；你罵你的，我繼續(xù)做我的黎棠；我不會因為你而改變我晋渺，甚至，我根本不會耗費時間和體力脓斩，去與你爭辯木西。
以前我也曾為網(wǎng)絡上的謾罵和羞辱而生氣傷懷，是從金星的談話中随静，我知道八千，我們永遠沒有辦法去管別人的言行和作為，我們能做到的燎猛，其實——只有一個人的修行恋捆。
生命只是一個人的修行，沒有任何人的言語能阻擋我們的腳步扛门，甚至能阻擋我們的步頻和速度鸠信。
最能阻擋我們的，是我們停下來论寨，和他們爭辯星立、爭論甚至爭吵爽茴。
那才是真正浪費時間、浪費能量的事情绰垂。
03
你想選擇和誰浪費生命
以前我是一個超愛抱怨的人室奏，因為一切微不足道的小事而生氣，因為好多擦肩而過的路人甲乙丙丁而煩惱劲装。
后來胧沫，我參加了一個活動，叫做“30天改變自己”占业。有人選擇了“30天跑步”绒怨、“30天學習英語”……我選的是一個很難用結果和數(shù)據(jù)來衡量，但對我卻極其有用的事情——“30天不抱怨”谦疾。
在那30天里南蹂，每次我想生氣的時候都先忍三秒鐘。三秒之后念恍，想生的氣都忍住了六剥。
其實乐尊，這個世界上幾乎全部的煩惱都不是無法解決的巢音。不靠譜的人越多，不靠譜的事越多住练，發(fā)怒瞳氓、抱怨和吐槽越?jīng)]有用策彤，這只會拖延我們解決問題的時間，讓隨后的不靠譜更多顿膨。
在那30天里锅锨，我過得前所未有的神清氣爽叽赊。
那還是在學校里恋沃，工作之后，我本人遇到過更多想要抱怨的時候必指。也有很多人給我發(fā)郵件囊咏，問我各種問題：
比如我同事經(jīng)常背地里說我壞話怎么辦？他難道沒有想到別人會告訴我嗎塔橡？氣梅割！
比如我舍友在我睡覺的時候還把音樂的聲音開到最大怎么辦？她難道以為我是聾子嗎葛家？氣户辞！
比如我領導周末一大早打電話讓我去加班？他難道是想累死我嗎癞谒？氣底燎！
…………
種種種種刃榨，無比繁多。
可我越長大越明白的双仍，是那句曾經(jīng)覺得特別沒用的話——你要改變可以改變的事情枢希，也要接受無法改變的事情。
與其去抱怨朱沃，不如我們平心靜氣苞轿、把活兒干完，然后去看鮮花與春水逗物、天空和彩虹搬卒。
反正從這一秒開始，我不想再因為任何無關的人而生氣翎卓、抱怨秀睛、浪費能量。
從這一秒開始莲祸，我想要和最好的你好好浪費生命蹂安，享受年輕。
而且锐帜，我再也不想看到一個不快樂的你啊田盈，你笑的時候真是美多了。 ?
