讀書筆記之一:
最重要的愛是愛自己
很多時(shí)候我們尋找別人,讓自己感覺被人關(guān)愛,被人接納,而他們所做的不過是像面鏡子那樣折射出我們與自己的關(guān)系而已藻肄。
學(xué)會(huì)愛自己指南,1 停止所有批評拒担,包括對自己和對他人
2 不要嚇唬自己
3 專注于與自己的關(guān)系
4 用愛對待自己
5 照顧自己的身體 (請保持身體柔韌嘹屯,行動(dòng)敏捷,直至自己在這個(gè)美麗的地球上走到生命的盡頭)
6 教育自己 (我一直在學(xué)習(xí)和成長)
7 為自己的未來打牢經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ) (重要的是我們要不斷儲(chǔ)蓄)
8 發(fā)揮自己的創(chuàng)造力 (可以是烤餡餅从撼,也可以是設(shè)計(jì)大樓)
9 讓快樂和幸福成為你世界的核心
10 與生活創(chuàng)立一個(gè)牢固的精神聯(lián)系
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