有些苦要去吃一吃岳锁,才能嘗到甜頭——與朋友聊跑步

?朋友獨(dú)自徒步7小時(shí)52公里吸奴,我用1個(gè)小時(shí)完成了6公里楔敌,我吃到了苦,她卻嘗盡甜頭。而且這一個(gè)小時(shí)內(nèi)我已經(jīng)無(wú)數(shù)次想坐車回家了,兩次想停下來(lái)買杯奶茶赖阻,不過(guò)最終還是咬牙堅(jiān)持下來(lái)了!此次跑步體驗(yàn)踱蠢,除了遇到的風(fēng)景很美火欧,給我的感覺(jué)就是“痛苦”,體力不行,跑起來(lái)很吃力布隔,跑完后腿還在疼……

其實(shí)我一直不太喜歡跑步离陶,特別是長(zhǎng)跑稼虎,上學(xué)時(shí)800米跑步測(cè)試衅檀,簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)。最近準(zhǔn)備開(kāi)始跑步霎俩,主要是想稍加鍛煉身體哀军。我曾經(jīng)也堅(jiān)持過(guò)一段時(shí)間,每天早上6點(diǎn)起來(lái)去跑步打却,環(huán)校園跑一圈差不多也四五公里杉适。那時(shí)候也真打算過(guò)癡迷跑步,于是參加過(guò)一次線上馬拉松10km跑柳击,報(bào)過(guò)線下馬拉松半馬猿推,也正經(jīng)準(zhǔn)備了一陣子“齐龋可是賽前幾天就開(kāi)始重感冒蹬叭,就放棄了參賽,再后來(lái)就慢慢不怎么跑了状知。那時(shí)候秽五,小黃還不愛(ài)跑步,比賽那天饥悴,我們倆在跑道外人群圍觀坦喘。兩年過(guò)去了,我已經(jīng)好久沒(méi)跑步了西设,小黃卻堅(jiān)持了3個(gè)月瓣铣,累計(jì)280km,拿到了4塊線上馬拉松獎(jiǎng)牌贷揽,還在準(zhǔn)備馬拉松越野賽棠笑!

要如何熬過(guò)痛苦,嘗到跑步的甜頭呢擒滑?鑒于小黃逐漸癡迷跑步腐晾,甚至早上5點(diǎn)鐘起床,完成了獨(dú)自徒步50公里山路的壯舉丐一,我必須得采訪一下她藻糖,以下是重點(diǎn)內(nèi)容,請(qǐng)看截圖库车。

我本來(lái)想長(zhǎng)篇大論的巨柒,現(xiàn)在突然覺(jué)得沒(méi)必要了。總之洋满,要是吃不了跑步的苦呢晶乔,也體會(huì)不到跑步帶來(lái)的甜。我現(xiàn)在又開(kāi)始跑步了牺勾,其實(shí)跑起來(lái)還是能感受到前十分鐘特別痛苦正罢,后面會(huì)慢慢變輕松點(diǎn),也不知道自己能不能堅(jiān)持下去驻民,希望還是能堅(jiān)持到嘗到甜頭吧翻具!

最后,跟小黃要來(lái)了她的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)回还,就以此結(jié)尾吧裆泳。

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