如何說孩子聽，如何聽孩子才會說除秀。如何溝通糯累，

一、回應(yīng)孩子:全心傾聽册踩，用哦啊回應(yīng)泳姐，說辭孩子的感受，用幻想實現(xiàn)孩子的愿望棍好。

讓孩子合作:描述仗岸，提示，簡單表達(dá)借笙，說出父母自己的感受扒怖，寫便條。

二业稼、減少沖突盗痒，代替懲罰讓孩子承受錯誤行為自然后果，鼓勵自立。讓孩子幫忙俯邓，明確表達(dá)強烈不同意的立場而不攻擊孩子的人格骡楼，表明期望，提供選擇稽鞭，告訴孩子怎么彌補自己的失誤鸟整，采取行動，體驗錯誤行為自然后果朦蕴。

解決問題的五個步驟:1.討論孩子的感受和需求篮条，2.說出自己的感受和需求 3.大家都同意的解決方法。協(xié)商解決辦法吩抓，4.寫下各自的需求和辦法涉茧，5.挑出哪些接受，哪些不接受疹娶，選擇最終方案

鼓勵自立:1.讓孩子自己做選擇伴栓，2.尊重孩子的努力，3.不要問太多的問題雨饺，4.別著急告訴答案钳垮，讓孩子自己尋求答案，5.鼓勵孩子多用外部資源沛膳，6.別毀掉孩子的希望扔枫。

三、培養(yǎng)自尊自愛自立的孩子:1.贊賞孩子锹安，多用描述短荐，1.描述看見的，2.描述自己的感受叹哭，3.總結(jié)為一個詞忍宋。

讓孩子從角色中釋放，1..看到自己的優(yōu)點风罩，2.創(chuàng)造條件孩子另眼看到自己3.讓孩子無意中聽到你對他的贊賞4.以身作則5.讓孩子記住特別的時刻糠排，6.當(dāng)孩子又按原來的方法行事時，表達(dá)你的感覺和期望超升。

四種快樂源泉:1.感官快樂入宦，2.群體快樂，3.榮耀感快樂室琢，4.得到一個知識弄懂一個問題的快樂“啊哈時刻”乾闰。

一、《平說語文》:1盈滴、寫好字涯肩，是學(xué)語文首要任務(wù)。高考作文閱卷一份不超半分鐘。2病苗、深閱讀是閱讀以后可以引發(fā)思考的閱讀疗垛，不僅可以教會別人，更不是只能講下來硫朦。不能讓孩子看電視贷腕，因為無法經(jīng)得起深思的考驗。 和討論 閱讀是人生最重要的事咬展。3.減少錯別字花履，必須重復(fù)抄寫，默寫挚赊，背誦。4.識字量一段（2年級）1800济瓢。會寫800-1000荠割。二段識字2500，會寫2000旺矾。三段識字3000蔑鹦，會寫2500。5.漢字學(xué)習(xí)根本要有閱讀量箕宙，并且要追求有思考的深閱讀嚎朽。英語會讀就會寫。識字卡片是最重要的途徑之一柬帕。

二哟忍、dr魏識字閱讀國慶版:1.識字越早越好，指讀繪本最好陷寝。2.生活中的字锅很，和孩子多讀，孩子喜歡的實物凤跑、玩具爆安、用品等，給孩子寫出來仔引。3.故事可以幫助孩子記憶扔仓、給孩子更多的經(jīng)驗道理。4.鼓勵孩子咖耘，聽故事翘簇、讀故事、特別是講故事鲤看。孩子講故事時引導(dǎo)他多講細(xì)節(jié)缘揪，幫他多用詞匯描述細(xì)節(jié)。選故事，多樣性找筝、高質(zhì)量（因果關(guān)系蹈垢、劇情沖突）。用不同方式實驗性給孩子講故事袖裕，看不同的反應(yīng)曹抬。5.最佳親子互動:親子閱讀四歲以前互動閱讀可以幫助孩子提升智商六個點以上。6.爸爸帶孩子:1.學(xué)習(xí)更好急鳄，語言能力更強谤民，促進(jìn)社交發(fā)展。

三疾宏、1.dr魏315张足，創(chuàng)造力－大腦暗能量－玩游戲:發(fā)散性思維－合體物態(tài)。

2.316孩子發(fā)脾氣對應(yīng)三部曲:情緒鬧發(fā)育比理智鬧發(fā)育快坎藐。描述情緒（定義情緒－頭腦特工隊）为牍、思考情緒（why）、反思情緒（除了發(fā)脾氣還可以怎么做）岩馍。學(xué)會笑著道歉碉咆。

321.保護(hù)孩子的好奇心:鼓勵孩子好奇、創(chuàng)新蛀恩。

323.電子設(shè)備對孩子視覺影響特別大

328提升智力a吃深海魚油b親子閱讀疫铜，面對面交流c豐富的環(huán)境（神經(jīng)可塑性，用進(jìn)廢退）提供各種學(xué)習(xí)機會双谆。

404學(xué)外語壳咕，日常生活中货矮，最常用的動詞變換場景屡限，變換句式，多用六剥。

418趣避，表揚努力而不是聰明庞呕，表揚過程而不是結(jié)果，表揚成長而不是表現(xiàn)程帕。

706住练，教孩子學(xué)會分享，和學(xué)會拒絕愁拭。

四.《輕松說地道英語》1.第一年不要糾正孩子英語中的錯誤讲逛。

五.《精英日課》，暑期給孩子最好的工作和最差的工作體驗岭埠，一周即可盏混。

六.《高效學(xué)習(xí)》蔚鸥，1.成年人學(xué)習(xí)無需興趣，需動力许赃；2.拖延癥:注意力缺陷多動障礙止喷，此類人無法完成中學(xué)學(xué)業(yè)，我們都不屬于此類混聊，而屬于懶弹谁。因為沒有動力，并且沒有意識到后果的嚴(yán)重性句喜。3.有目標(biāo)预愤，有任務(wù)，以教為學(xué)咳胃。4.專注力植康，10000小時，21×18展懈，獎勵機制向图。番茄工作法。衣食住行标沪，購物文具挑貴的，吃飯吃好的嗜傅，睡覺有質(zhì)量前提鍛煉好身體金句。要有儀式感。4.直奔大師吕嘀，直面高考违寞。5.反饋機制，注重應(yīng)用偶房，給別人講出來趁曼。自己給自己講也行。

七2018.3.3晚《窮查理寶典》棕洋，艾倫馬斯克－每天讀兩門不同學(xué)科的書挡闰，查理向頂尖人士學(xué)習(xí)。多學(xué)習(xí)歷史出現(xiàn)的大錯誤掰盘∩忝酰《探詢式領(lǐng)導(dǎo)》，賦能式提問才是有效的問題愧捕，用問題集合大家智慧奢驯。對待孩子和家人還有合作伙伴都可以用這個方法，好的三連問:1.我有什么可以幫助你次绘？2.你打算怎么做瘪阁？3.這個問題別人會怎么做撒遣？ 最基礎(chǔ)的兩個重點:1積極傾聽；2采取后續(xù)行動管跺∫謇瑁《微習(xí)慣》培養(yǎng)微習(xí)慣，每次只做一個俯臥撐伙菜，或者一個引體向上轩缤。定目標(biāo)時，只定小目標(biāo)贩绕，比如一天寫一句話火的，一天做一道題。更容易堅持下去淑倾。把目標(biāo)縮小到不可思議馏鹤。減肥，每天0.01《窮爸爸富爸爸》好好學(xué)習(xí)娇哆，就可以幫助更多的人湃累，讓更多的人就業(yè)，錢只要控制好風(fēng)險碍讨，就應(yīng)大膽投資治力。

這個社會不欠哪個人什么，沒有義務(wù)為誰的成功做擔(dān)保勃黍。

《劉嘉心理學(xué)》1.人都是非理性的宵统；2.人都是自我為中心的，總覺得自己看到的和認(rèn)為的就是別人看到的和認(rèn)為的覆获，eg:地心說马澈；2歲孩子看雙面卡片問答，他看到的和我看到的一樣嗎弄息？痊班；聚光燈效應(yīng)；原因摹量，大腦前額葉是新近發(fā)育的涤伐，還不成熟，200萬年前缨称，由能人進(jìn)化到智人前沒有這個區(qū)废亭。前額葉發(fā)育不良會導(dǎo)致自閉癥。3.心理作用原理:自我實現(xiàn)預(yù)言－皮格馬利翁效應(yīng)具钥，心理反作用原理:自我實現(xiàn)預(yù)言4.心理學(xué)四大公里一人類的行為是由基因決定的豆村，為了基因高效的傳遞，5.之二大腦為我們提供了心理基礎(chǔ)骂删，越能控制情緒掌动，身體越健康四啰。杏仁核，性神合一粗恢，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)柑晒、交感系統(tǒng)。有什么的大腦就會有什么樣的心理眷射。6.之三是心理具有扭曲現(xiàn)實的匙赞，7之四人是社會動物。9.本我妖碉，自我涌庭，超我。11.認(rèn)識自己才是終極目標(biāo)欧宜。16.人生的主題:扭曲現(xiàn)實的能力——追求控制感坐榆，控制感是對自己的自信和尊重。通過獲得對生活的控制感來延長自己的壽命冗茸。17.積極心理學(xué)的核心概念:專注當(dāng)前的念頭席镀，活在當(dāng)下。衰老是被灌輸?shù)母拍钕氖Ｓ洃浟Φ乃ダ细切睦淼摹?8.合作步驟:善良豪诲，報復(fù)，寬恕挂绰，真誠屎篱。囚徒困境，毛主席:用斗爭換團結(jié)扮授，團結(jié)存，用善意換團結(jié)专肪，團結(jié)亡刹勃。18.自尊對成功的意義。貧窮孩子大腦表面積少15％嚎尤。貧窮不僅限制了想象力荔仁，更損壞了想象，損壞了心理健康芽死。如何打破乏梁，具有高自尊就可以打破。19.對自己持肯定態(tài)度关贵。但是過度保護(hù)自己的自尊卻是成功的障礙遇骑。自尊等于成功除以抱負(fù)。成功越多揖曾，抱負(fù)越少落萎，才能行亥啦。約拿情節(jié)，人不緊害怕失敗练链，也害怕成功翔脱。20.逆襲:借助外力成功幾次后，自己就可以讓自己勇往直前媒鼓，成功的經(jīng)驗可以提高自己的自信届吁。成功才是成功之母。成功可以被灌輸绿鸣，樹立一個遠(yuǎn)景疚沐，用成功澆灌成功。星星之火枚驻，可以燎原濒旦。成長性思維可以幫助我們?nèi)〉贸晒Γū热缰橇κ强梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)來提高的）。成功是被灌輸?shù)母拍钤俚牵囵B(yǎng)成長性思維尔邓，拒絕固定性思維。

吳軍:一科100分锉矢，比五科90分好梯嗽，琢磨中。

沒有彎道超車沽损，沒有出奇制勝灯节。

時間管理最重要的3個要素是計劃安排、避免浪費時間绵估、增加可利用的時間炎疆。

第一，有效利用間隙時間国裳。對于短暫的間隙形入，也許有的人不會重視。對此缝左，野口悠紀(jì)雄認(rèn)為亿遂，“嘲笑15分鐘的人，也許會陷入為15分鐘而哭的境地”渺杉。野口悠紀(jì)雄會利用上下班的通勤時間蛇数，用手機播放軟件學(xué)習(xí)英語，他還會事先在大腦里裝滿問題和相關(guān)信息是越，這樣無論在多么擁擠的交通工具上耳舅，都能完成思考。

第二倚评，把一天變成24小時以上挽放。人們可以使用一些技巧绍赛，提升時間的使用效率。野口悠紀(jì)雄分享的一個技巧是“買時間”辑畦，比如出差時吗蚌，可以多花點錢坐軟臥，然后利用坐車的時間做些事情纯出，即便在車上什么也做不了蚯妇，只是幫你消除了疲勞，這樣到達(dá)后就能有效利用接下來的時間暂筝，不用再花時間緩解疲勞箩言，“如果時間價值比較高，就值得為此花費金錢”焕襟。另外陨收，也可以“分享”他人的時間，最有效的方法就是請教他人鸵赖。

第三务漩，“拙速”原則。做事情的時候它褪，很多人都想先一心一意地完成最重要的事饵骨。對此，野口悠紀(jì)雄的看法是茫打，無論什么工作居触，每天總有一些緊急的工作需要先完成，他認(rèn)為用“拙速”原則老赤，去處理一般的日常工作轮洋，能節(jié)省出更多的時間。這個原則指的是抬旺，不追求質(zhì)量地快速完成弊予，有時間的話，再來進(jìn)一步完善嚷狞。這就像考試中块促，要先完成所有題目荣堰，有剩余時間了床未，再去反復(fù)驗算。

戰(zhàn)勝拖延癥的5個建議：

第一振坚，幻想一下完成目標(biāo)的好處薇搁。加州大學(xué)洛杉磯分校的心理學(xué)家哈爾·埃斯納-赫什菲爾德（Hal Ersner-Hershfield），想知道怎樣才能讓人們愿意做那些不會立即帶來好處的事渡八，比如怎樣才能讓人儲蓄啃洋？他和團隊通過研究發(fā)現(xiàn)传货，受試者看見自己未來的照片、對未來更有真實感的時候宏娄，就會對存錢會產(chǎn)生很不一樣的看法问裕。他們做了四種實驗，問所有受試者愿意把一千美元中的多少錢存下來孵坚，如果受試者看到電腦上自己變老時的模樣粮宛，大腦就能真實地感受到未來，他們存的錢是其他人的兩倍卖宠。韋伯說巍杈，如果你的待辦事項上有一直拖著不想做的事，只要在心中仔細(xì)想像做完的好處扛伍，就會有動力去做筷畦。

第二，給自己能立刻享受的小獎勵刺洒。如果你制定了一個長期規(guī)劃鳖宾，需要努力很久才能看到成果，這時可以答應(yīng)自己作媚，只要完成計劃的一小步攘滩，就可以先得到一個小獎品。

第三纸泡，把踏出第一步變成一件開心的事漂问。當(dāng)你很怕去做某件事時，可以先找出“最小的第一步”女揭，讓自己鎮(zhèn)定下來蚤假，然后開始往前走。如果不害怕吧兔，只是拖著不想做磷仰，其實也可以用這招，讓大腦覺得短期付出的成本并不高境蔼。此外灶平，還可以把“最小的第一步”和“今天很期待的事”聯(lián)系在一起，也就是說把想逃避的事和不想逃避的事綁在一起箍土。這時候可以使用一個“如果……就……”的公式逢享，比如，如果走過了一個能讓自己心情變好吴藻、綠意盎然的公園瞒爬，就花一點時間思考你正在逃避的工作。韋伯說，我們可以靠著小小的獎勵侧但，讓大腦覺得眼前要做的事矢空，其實是一個個享受的機會。

第四禀横，提醒自己不做的話會出現(xiàn)什么后果屁药。人們會評估做一件事的好處與壞處，那不做會怎樣呢柏锄？繼續(xù)維持現(xiàn)狀會發(fā)生什么者祖？人們通常不會去想不行動的結(jié)果，這種現(xiàn)象叫做認(rèn)知偏誤u（omission bias）绢彤，“什么都不做”感覺上要比其他選項更有吸引力七问，拖延癥就是這樣出現(xiàn)的。韋伯以她的一位朋友為例茫舶，這位朋友總會拖延自己的演講稿械巡，于是她想象了自己不準(zhǔn)備的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)那是自己最大的噩夢饶氏，她可能會在臺上發(fā)抖讥耗，講得很差。想像完這些疹启，她就有了執(zhí)行動力古程。

第五，說出口就無法反悔喊崖。如果第四條也無法給你行動的動力挣磨，可以提前向大家宣布自己要做某件事。牛津大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家莫利·克羅基特（Molly Crockett）從研究中證實荤懂，人們在抵抗誘惑時茁裙，提前做一些準(zhǔn)備和承諾，要比靠意志力有用节仿。這是因為大腦中的威脅與獎勵系統(tǒng)晤锥，十分在意別人對我們的看法。公布自己的計劃廊宪，相當(dāng)于給自己增加不完成計劃的成本矾瘾，沒有人希望別人覺得自己很好笑或是很懶惰。比如箭启，很多人在報名馬拉松之后壕翩，會告訴所有的朋友。韋伯要是想要拖延某個活動的話册烈，就會提前告訴老公她要去戈泼。

提高孩子自控力的五個方法:1.一諾千金、言出必行赏僧；2.角色扮演游戲大猛；3.逆向思維游戲，紅燈行綠燈停等淀零；4.學(xué)習(xí)一門外語抑制母語干擾可以提高自控力挽绩；5.鼓勵孩子做計劃，堅決執(zhí)行驾中，買東西唉堪，計劃買一件就買一件。

伯凡肩民，談教育的問題:非認(rèn)知技能決定起跑線的高低唠亚，用大教堂思維去認(rèn)識孩子的教育。

決定成就和幸福的是:非認(rèn)知技能持痰，無法輕易辨別灶搜，比如社會興趣和交往興趣，不僅對所愛的人和周圍的陌生的人工窍，對現(xiàn)在的環(huán)境的認(rèn)可和對未來樂觀的憧憬割卖。社會興趣的缺乏就是巨大的價值黑洞，會不停吞噬你的不斷努力患雏。缺乏合作的愿望和能力鹏溯、共情的愿望和能力、給予的愿望和能力會一直吞噬他的社會興趣淹仑。如何判斷缺乏社會興趣:1.別人困難時丙挽，是否習(xí)慣性幫助；2.和別人交往時匀借，是否一直保持著給多于取的傾向取试；3面對問題時，是否首先想到和別人合作怀吻。如何建立社會興趣瞬浓，缺乏這種能力就是結(jié)構(gòu)性缺失。讓孩子有能力聯(lián)系周圍的人蓬坡，學(xué)習(xí)就是為了遇到更好的人猿棉。給孩子建立一個給大于取的不等式，會讓孩子成為一個有熱輻射能力的人屑咳。學(xué)習(xí)的方式有閱讀萨赁，記筆記，當(dāng)老師兆龙，自己摸索杖爽。表達(dá)模式閱讀型和傾聽型敲董。

考試為了篩選社會需要的人和認(rèn)識比自己優(yōu)秀的人。

180519《注意力寫作》:注意力的爭奪是互聯(lián)網(wǎng)寫作的目的1.建立用戶思維慰安，寫作不是為了發(fā)泄自己腋寨，而是讓讀者愿意聽，抓住讀者的注意力化焕。規(guī)律:a滿足好奇心萄窜，b滿足自我表達(dá)的需要。幫助讀者表達(dá)讀者想表達(dá)的撒桨，還要理解讀者的閱讀場景查刻，讓他有收獲感并讓他有分享的欲望－規(guī)律a切忌冗長；b至少2屏出現(xiàn)一次刺激凤类，有故事刺激和金句刺激穗泵。

2.寫出好標(biāo)題，標(biāo)題決定打開率和轉(zhuǎn)發(fā)率谜疤。引發(fā)好奇的標(biāo)題火欧，質(zhì)疑類標(biāo)題，好奇且自帶話題茎截，標(biāo)題中都出現(xiàn)了熟悉和大家有關(guān)的苇侵。對別人的好標(biāo)題進(jìn)行抽離庆聘，模仿活尊，練習(xí)并重視市場反饋宅静。四類好標(biāo)題－－引發(fā)共鳴窃肠，制造懸念变隔，引發(fā)質(zhì)疑哼转，顛覆認(rèn)知沮峡。

3.如何設(shè)計行文節(jié)奏吮旅，開頭直接交代時間地點人物抖坪；講自己的故事和自己認(rèn)識的故事更有效萍鲸；情節(jié)描寫要加入大量細(xì)節(jié)和；故事加金句高能觀點擦俐，設(shè)懸念脊阴，懸念的相對論；給帶入蚯瞧，熟悉的場景和感受嘿期；給出自己的觀點，反轉(zhuǎn)預(yù)期出乎意料埋合。用故事代替道理备徐，設(shè)置懸念，用熟悉的場景帶入甚颂，情節(jié)反轉(zhuǎn)蜜猾。

4.提升文采秀菱，語言盡量口語化簡單化多用逗號；引入畫面感蹭睡，多用動詞和名詞衍菱，善于比喻，善于細(xì)節(jié)描寫棠笑；

《人生效率手冊》，1.《人生目標(biāo)》選七個人物禽绪，搜索人物定人物蓖救，每人選出3個硬本領(lǐng)，挑出自己想要修煉成功的硬本領(lǐng)定為自己的人生目標(biāo)印屁。

2.《1000天小樹林計劃》找可控時間循捺，早起很必須。

3.《早起的習(xí)慣》雄人，儀式性早起从橘，堅持比別人多活半天，練習(xí)硬本領(lǐng)础钠。陪孩子寫日記恰力，寫書。每天晚上做3個計劃旗吁。早起回憶踩萎，寫今日日程重點，堅持打卡很钓。

4.高效學(xué)習(xí)香府，80后已過生命五分之二。自拍視頻或錄音回聽码倦，

6.高效學(xué)習(xí)企孩，越練習(xí)越熟練。預(yù)習(xí)法袁稽，實施法勿璃，復(fù)習(xí)法，每個知識點都用這個閉環(huán)推汽。每周一萬字蝗柔。不斷實踐的復(fù)習(xí)法，毛主席《實踐論》

7.早起日志民泵。

8癣丧，十個方法總結(jié)，秘訣1定目標(biāo)2為目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏3精學(xué)體系的構(gòu)建4泛學(xué)體系的構(gòu)建5預(yù)習(xí)法學(xué)會提問6實施學(xué)習(xí)法學(xué)會記錄7復(fù)習(xí)法學(xué)會實踐8早起法精學(xué)體系的構(gòu)建9遠(yuǎn)離負(fù)面10激勵法18個21天栈妆⌒脖啵籌備《陽城新青年》厢钧，入會標(biāo)準(zhǔn)。以收入衡量早直。

和孩子共同進(jìn)步，和孩子做一生的益友市框。

9.頂級人士的時間管理法:

《閑談》1.閑談讓對方獲益，每個人都渴望獲得搭訕枫振。心理暗示法喻圃，我是主人，提前到粪滤；我們是還沒有認(rèn)識的朋友斧拍。技巧一、問一個讓他自如的問題杖小，二養(yǎng)成一問二答的習(xí)慣肆汹，三仔細(xì)聆聽擴展。2.

10.晉城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院予权，榮教授昂勉。顏氏家訓(xùn)，傅雷家書扫腺。子女經(jīng)驗教育硼啤、職業(yè)教育、戀愛教育斧账、認(rèn)可原生家庭谴返，

11.《培養(yǎng)孩子的社會能力》:1.識別別人的情緒；2.判斷對應(yīng)情緒可能出現(xiàn)的反應(yīng)咧织；3.找出自己可以想到的辦法嗓袱。

12.（180815）《李笑來一小時建立終生受用的閱讀操作系統(tǒng)》:讀書要認(rèn)真讀（概念，觀點习绢，邏輯渠抹，方法論）逐字逐句的讀，有效輸出闪萄。

13.（180815）《如何學(xué)習(xí)》:遺忘是記憶的好幫手（遺忘擔(dān)當(dāng)著垃圾信息過濾器的功能）梧却，先考試再學(xué)習(xí)效果會更好，被打斷能幫你更高效的完成任務(wù)败去，要放棄刻意練習(xí)的方法放航。

14.《童年的秘密》蒙臺梭利.意大利:兒童本位，實證精神圆裕。1.兒童的心理發(fā)展受到兒童敏感性的指導(dǎo)2.兒童有兩重秩序感广鳍，內(nèi)部秩序和外部秩序3.兒童的智力發(fā)展荆几，最重要的是內(nèi)在感知? 兒童的天性是講秩序、有尊嚴(yán)感赊时、愛學(xué)習(xí)吨铸、耐心比大人強。教育應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康祖秒。并且孩子也可以是大人的父母诞吱。

英語啟蒙:我剛才講的實際上是第一個大的部分，在英語的學(xué)習(xí)以及你給孩子做的英語啟蒙過程里竭缝，可能很容易踩的一些坑房维，或者我們叫做誤區(qū)也可以，一共有四個誤區(qū)歌馍。第一就是語言文字不分握巢，混在一起學(xué)晕鹊，然后是把背單詞當(dāng)做學(xué)英語松却，這是不對的。

第二件事情溅话，我們把動畫片可能帶給孩子英語學(xué)習(xí)的功效想得太多了晓锻，我特別建議大家采用親子閱讀方式進(jìn)行，真的沒有你想象得那么難飞几。我在得到的精品課里也專門花了兩課講解這個問題砚哆。

第三，你發(fā)現(xiàn)孩子好像沒有理解的時候屑墨，你就開始翻譯躁锁，其實還有很多的例子我今天沒有講，絕大多數(shù)是家長認(rèn)為孩子沒有理解卵史，無論你對于他理解沒理解的解讀是不對的战转，還是說實際上這個孩子用其他的方式，最終還是可以理解的以躯，而你破壞掉他的理解過程槐秧，插入了母語，對他有傷害忧设。所有這些都是我們需要避免的刁标，這是一個非常大的坑。

最后一件事情址晕，就是在家給孩子做英語啟蒙一定要記住自己的角色膀懈，你不是老師，你是一個爸爸或者媽媽谨垃，你的角色是陪伴吏砂。

《你的團隊需要一個會講故事的人》:你是誰撵儿，為什么在這里，有教育意義狐血，有明確愿景淀歇。在行動中詮釋價值觀，講一個理解你的故事匈织。

0907《全新思維》每天寫一個一百字的小故事浪默。三個趨勢:物質(zhì)的充裕、知識型服務(wù)外包的便捷和人工智能的崛起－要求從左腦思維轉(zhuǎn)向右腦思維缀匕。六種能力纳决，三感三力:設(shè)計感、娛樂感乡小、意義感阔加，故事力、交響力满钟、共情力胜榔。

1810022040《如何說孩子才肯學(xué)》:第一，吸引孩子合作的技巧湃番。描述問題夭织，表達(dá)感受，用游戲的方式化解矛盾吠撮。下班回家家里亂－1.游戲尊惰，看到這么亂的家，我都快暈倒了泥兰，快來扶我一把弄屡；大佬，好啦鞋诗，你們這幫家伙膀捷，最好在吃飯前把這些東西收拾干凈，否則我要你們好看师脂；機器人担孔，所有香蕉皮，書吃警，鞋需要在晚飯前消失糕篇。學(xué)習(xí)上，不愿意學(xué)習(xí)時:扮演作業(yè)本酌心，我的小主人不喜歡我了拌消。警察，我們正在抓捕一位不做作業(yè)的罪犯，他的罪名是對家庭作業(yè)使用冷暴力墩崩，如果你看到這樣的罪犯請?zhí)峁┧男畔⒚ビⅲ业碾娫捠?234567890.尊重孩子的個性，肯定孩子的優(yōu)點鹦筹，接納孩子的不足铝阐。在平凡的生活中創(chuàng)造不平凡的亮點。第三铐拐，表揚孩子的方法和批評孩子的技巧徘键。

《別獨自用餐》值得每天聽——人脈建立技巧，181015:想要結(jié)識更優(yōu)秀的人遍蟋，1.首先要克服恐懼吹害，給予比索取重要。父親鋼鐵老板虚青，父親小汽車附帶自行車它呀，2.每周和陌生人交談，談孩子棒厘，健康纵穿，財富，對別人有幫助的事情绊谭。投入時間盡力幫助別人共同進(jìn)步政恍。3.人脈分類管理汪拥。

181019《離經(jīng)叛道》达传，定居者比創(chuàng)新者成功率高很多，沒有地位者行使權(quán)利會受到懲罰迫筑，積累尊重會積累性格信用宪赶。

181024《玻璃籠子》，人工智能能讓大腦退化脯燃，比如依靠導(dǎo)航容易患老年癡呆搂妻。

從“挫折清單”中體會韌性和樂觀才是最好的家教 上

《如何讓孩子成年又成人》的作者朱莉曾經(jīng)擔(dān)任斯坦福大學(xué)新生與大學(xué)部輔導(dǎo)主任。她發(fā)現(xiàn)入學(xué)的新生一年比一年仰賴父母辕棚，也有愈來愈多父母干預(yù)孩子大學(xué)階段的課業(yè)欲主、課外活動以及未來的生涯選擇，父母無法忍受孩子有失敗的風(fēng)險逝嚎。

但是扁瓢，在這樣的照顧下長大的孩子，沒有機會培養(yǎng)獨立自主的生活技能补君，往后更會遇到工作和生活的困難引几，甚至失去自己人生的掌控權(quán)。這一切挽铁，可能都是因為父母做得太多伟桅、太盡責(zé)敞掘。

誠然，我們希望孩子在社會中楣铁，能得到更好的善待玖雁，但是，我們更需要鍛煉孩子的韌性盖腕。每一個人茄菊，在社會上都不可能永遠(yuǎn)順手順?biāo)瑒荼貢龅酱煺凵蘅啊⒗щy面殖。而韌性，能讓孩子在面對挫折時哭廉，依然保持積極的人生觀脊僚。

允許孩子經(jīng)歷躁動、失敗遵绰、跌倒這些重要的經(jīng)驗辽幌，不只是幫助他們學(xué)習(xí)與成長的好方法，而且是最好的方法椿访。最成功的學(xué)生乌企，是那些被容許失敗、為錯誤負(fù)責(zé)成玫，而且在面對錯誤時能挑戰(zhàn)自我極致的孩子加酵。

2013年，心理學(xué)家Michael與小兒科醫(yī)師Tim出版著作《要意：養(yǎng)出準(zhǔn)備好面對人生的孩子》哭当。這里的“準(zhǔn)備”猪腕，是指有能力處理所要面臨的任何事情。他們制作了以下這張表钦勘，列出能為孩子提供長大成人的正確“準(zhǔn)備”的情境陋葡。

20個孩子必經(jīng)的挫折清單 第一部分

1、沒有受邀參加生日聚會

2彻采、體驗寵物的死亡

3腐缤、打破一個價值不斐的花瓶

4、努力寫一份報告肛响，仍然得到不好的成績

5岭粤、在離家很遠(yuǎn)的地方車子拋錨

6、看到他種下的樹死了

7终惑、被告知某個班級或營地已經(jīng)滿額

美國父母雜志專欄作者绍在、畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，對心理學(xué)頗有研究的Aviva Patz給了3點建議：

1、告訴孩子“贏只是一種可能”

有考試就有可能不及格偿渡；有朋友就有可能被排擠臼寄；聽講了就有可能會忘記老師說過的知識點；好不容易組織一次的野餐溜宽，有可能因為下雨而取消吉拳；暢銷的玩具，就有可能賣光……

別以為只有大人才會鬧心适揉，孩子的生活中也有一大堆不容易的事留攒，這時候，讓他們懂得提前管理自己的期待值嫉嘀，他們才不會當(dāng)事情一不符合自己的要求炼邀，遭遇了點小麻煩，就覺得天塌了下來剪侮。

有些家長喜歡給孩子畫餅拭宁，比如參加一個運動項目，就先描述一遍以后他們參加比賽時如果贏了會有多風(fēng)光……

但這時候瓣俯，和孩子說清楚杰标，“贏得比賽只是一種可能，受苦受累卻是一種必然”就很有必要彩匕，就算到時候目標(biāo)沒有實現(xiàn)腔剂，他們也不會感到失落或者被欺騙。趁著這個時候驼仪，你還能告訴他們掸犬，挫折是生活中不可避免的一部分……

8、被留校察看

9谅畅、錯過一個節(jié)目登渣，因為她正在幫奶奶做事

10噪服、出一場小車禍

11毡泻、因為一件他沒有做的事受指責(zé)

12、因為有人行為不當(dāng)而取消了某個活動

13粘优、被炒魷魚

14仇味、沒有進(jìn)入菁英校隊

美國父母雜志專欄作者、畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)雹顺，對心理學(xué)頗有研究的Aviva Patz給了3點建議：

2丹墨、給孩子消化挫敗感的時間

和前面提到的“管你高不高興”式的父母相對應(yīng)的，有另一種家長嬉愧，當(dāng)孩子遭遇挫折的時候贩挣，第一時間出現(xiàn)在他們身邊，安慰他們，其實王财，留足時間卵迂，給孩子自己消化挫敗感至關(guān)重要。

下次當(dāng)孩子哭著回家绒净，向你訴說某件事情的時候见咒，記得先問他們：“當(dāng)這件事情發(fā)生的時候，你有什么感受挂疆？”然后問他下次能采用什么方法來改變這種情況改览。

讓孩子真正地思考起來，他們才能想出更多的解決方案缤言。不要輕易否定他們的想法宝当，否則你會打擊TA解決問題的熱情和創(chuàng)造力。

2019.02.12胆萧，給人留下好印象的6個社交細(xì)節(jié):1.觸摸今妄；2.模仿對方的行為；3.前傾示好鸳碧；4.耳語盾鳞；5.重點關(guān)注觀點不同的人；6.口頭助興瞻离。

《天文學(xué)通識》1光譜就能分析出來腾仅。原理呢，也很簡單套利，本質(zhì)上就是不同的元素會發(fā)出不同顏色的光推励。是讓物體發(fā)出的光線通過一個三棱鏡，這樣原來混在一起的顏色就會發(fā)生折射肉迫，分散開了验辞。這是牛頓最先發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)時他讓陽光通過三棱鏡喊衫，然后發(fā)現(xiàn)白光散開了跌造，各種顏色的光按照彩虹的顏色給平鋪開了。這個就是光譜族购，從紅到紫過渡過去壳贪。在紅色和紫色以外，其實還有肉眼看不到的光線寝杖，比如紅外線和紫外線违施。顏色的本質(zhì)就是光的頻率嘛，所以光譜就是不同頻率的光瑟幕，按照頻率的高低給排列了出來任何一種元素的光譜都是這樣的磕蒲。它們由一組不連續(xù)頻率的光組成留潦，而且每個元素的光譜都不一樣。所以辣往，光譜就相當(dāng)于元素的指紋愤兵，分析有多少種光譜就能知道有多少元素。而且排吴，通過光譜不只能分析發(fā)光物體啊秆乳，不發(fā)光的也能分析。因為元素也是會吸收光的钻哩，而且是發(fā)射什么光就吸收什么光屹堰。所以，只需要看看經(jīng)過它們的光都被吸收了哪些頻段 街氢，也能分析出元素來是發(fā)生了紅移扯键。光線的波長都普遍被拉長了。

什么意思呢珊肃？比如說吧荣刑，原來的紫光本來波長短，現(xiàn)在變成了波長長的紅光伦乔。如果原來是波長比較長的紅光厉亏，那拉長后就會變成紅外線。所以烈和，波長被拉長后爱只，光譜的樣子都會被整體向紅色的方向發(fā)生移動，所以叫做紅移招刹。

為什么會發(fā)生紅移呢恬试？或者說為什么光的波長會被拉長呢？如果你對天文學(xué)有一些了解的話疯暑，一定知道训柴，原因就是宇宙膨脹。

你可以想象一下妇拯，宇宙就是一個巨大的氣球幻馁，一直在變大。假如乖阵，100億年前從起點發(fā)出了一道光宣赔。這100億年，宇宙可是膨脹了非常多的瞪浸。光一邊傳，空間一邊在膨脹吏祸。假如這道光就是氣球上畫的一道線的話对蒲，氣球膨脹了钩蚊，這條線也會被拉長。所以蹈矮，傳到我們這里砰逻，它就已經(jīng)被拉長了很多了，也就是發(fā)生了紅移泛鸟。