「案例」孩子害怕他人眼光和評(píng)價(jià)沟涨,不愿上學(xué)怎么辦?

學(xué)生背景


W同學(xué)胶征,13歲初二男孩,入學(xué)扶禾心理教育6個(gè)月唱凯。


經(jīng)家長(zhǎng)入學(xué)時(shí)陳述以及入學(xué)后為期15天時(shí)間的測(cè)試與觀察陌宿,該同學(xué)存在的主要問題如下:


學(xué)生休學(xué)的原因

學(xué)生成績(jī)?cè)诎嗌弦恢边€不錯(cuò),后來11月又請(qǐng)了二周的假波丰,沒去上課壳坪,后面課拉的多了,加上因個(gè)人原因期中考試沒有考掰烟,導(dǎo)致被分到差生小組(以往都是在優(yōu)等生小組)爽蝴,后面老師有時(shí)提問他答不出來,心里怕被同學(xué)和老師真當(dāng)成差生纫骑,心里又不能接受被當(dāng)成差生對(duì)待蝎亚,不想去學(xué)校。


成長(zhǎng)經(jīng)歷

學(xué)生從小學(xué)到初中一直表現(xiàn)優(yōu)秀先馆,同學(xué)和老師對(duì)他評(píng)價(jià)很好发框,小區(qū)的人也認(rèn)為他是個(gè)優(yōu)秀的人。


學(xué)生有過度追求完美的傾向煤墙,不能接受別人否定和質(zhì)疑自己梅惯,害怕別人異樣的眼光和不好的評(píng)價(jià),希望在同學(xué)老師面前一直保持優(yōu)秀學(xué)生的人設(shè)仿野。


父母反饋

媽媽認(rèn)為自家孩子是個(gè)“雙面人”铣减,在學(xué)校里是個(gè)好學(xué)生,在家里就會(huì)對(duì)父母隨意發(fā)脾氣脚作,還指名道姓罵父母葫哗,說臟話。


在初一之前球涛,表現(xiàn)還能接受劣针,學(xué)生也會(huì)和父母發(fā)生矛盾,但只是小吵一下亿扁,父母能接受捺典。


尤其是在去年10月到12月份,學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)拉下的功課有點(diǎn)多魏烫,心里煩躁辣苏,再加上腳傷,不能控制自己的情緒哄褒。


會(huì)沖父母罵和嚷稀蟋,還有鬧。父母覺得孩子是不想上學(xué)呐赡,又管不了他退客,才送來扶禾。

學(xué)生行為

學(xué)生的語言和行為頗受父母養(yǎng)育方式的影響链嘀,在外人面前萌狂,雖然說話和做事有超過自身年齡的懂事和禮貌,但心智發(fā)展符合當(dāng)下13歲年紀(jì)怀泊。


學(xué)生希望在外人面前遇到?jīng)_突能很好地控制情緒茫藏,但在父母面前無遮攔。缺乏應(yīng)對(duì)和協(xié)調(diào)沖突的能力霹琼。

學(xué)生主要存在的問題

有過度追求完美的傾向务傲,很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法。


不能接受別人對(duì)自己有不好的評(píng)價(jià)枣申。


在學(xué)校和小區(qū)認(rèn)識(shí)的人面前售葡,要求自己要做到完美,讓別人挑不出一點(diǎn)毛病忠藤。


在外人面前會(huì)控制自己的情緒挟伙,回到家有向父母發(fā)泄不良情緒的習(xí)慣。


待人過度客氣模孩,容易被理解成虛偽尖阔。


在學(xué)習(xí)上好大喜功,態(tài)度端正但不踏實(shí)榨咐。心智化水平低诺祸,欠缺反思能力。



15天時(shí)間的測(cè)試與觀察

  • 有學(xué)習(xí)的意愿祭芦,想要把學(xué)習(xí)搞好筷笨。

  • 情緒控制好、能快速適應(yīng)新環(huán)境龟劲。

  • 太在意別人對(duì)自己的眼光和評(píng)價(jià)胃夏。

  • 對(duì)人有禮貌、愿意積極配合老師的面談昌跌,表現(xiàn)出想要改變的意愿仰禀。

  • 多年形成的優(yōu)秀人設(shè)一貫使用的模式,現(xiàn)在適應(yīng)不良蚕愤,打碎重建需要過程答恶。




調(diào)整方向


原因分析

過度追求完美饺蚊、過度在意他人的眼光和評(píng)價(jià)、不會(huì)處理情緒為主要原因悬嗓,阻礙其正常生活學(xué)習(xí)污呼。


此判斷依據(jù):

  1. 臨床觀察(新生入校后的反應(yīng)、心理咨詢面談聚焦包竹、過往在學(xué)校里一貫表現(xiàn)方式燕酷、和父母互動(dòng)模式。)

  2. 母親對(duì)孩子情況的詳述周瞎。


調(diào)整方向

首先通過心理咨詢輔導(dǎo)苗缩,幫助學(xué)生梳理其成長(zhǎng)經(jīng)歷中慣用的思維模型,了解學(xué)生日常應(yīng)對(duì)方式及產(chǎn)生結(jié)果声诸。


使其認(rèn)識(shí)到自己的心理狀況酱讶,內(nèi)在邏輯和對(duì)周圍的認(rèn)知。幫助學(xué)生找出導(dǎo)致現(xiàn)在結(jié)果的源頭以及他的應(yīng)對(duì)方式彼乌,更新學(xué)生認(rèn)知水平浴麻。


其次通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)以及平時(shí)和文化課老師的教學(xué)互動(dòng),使學(xué)生重燃對(duì)學(xué)習(xí)的興趣囤攀,保持學(xué)習(xí)的節(jié)奏软免。


再次通過一對(duì)一文化課補(bǔ)習(xí),增強(qiáng)其學(xué)習(xí)的自信焚挠,為能夠正掣嘞簦回學(xué)校生活和學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備,最終落腳點(diǎn)還是學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力的提升蝌衔。


最后榛泛,行為訓(xùn)練貫穿始終,讓身體體能增強(qiáng)噩斟,有一個(gè)精氣神曹锨。日常生活習(xí)慣的訓(xùn)練和走路說話等細(xì)節(jié)調(diào)整,擁有一個(gè)精神飽滿的風(fēng)貌傳達(dá)內(nèi)在力量剃允。



調(diào)整歷程


一對(duì)一心理輔導(dǎo)

存在問題:


  • 多年形成的優(yōu)秀人設(shè)一貫使用的模式沛简,現(xiàn)在適應(yīng)不良,打碎重建需要過程斥废;


  • 太在意別人對(duì)自己的眼光和評(píng)價(jià)椒楣。


首先,與學(xué)生做初始訪談牡肉,增強(qiáng)其心靈交流和主動(dòng)性捧灰,確定整體咨詢目標(biāo)為找到學(xué)習(xí)的深層動(dòng)力以及改善與父母的關(guān)系。


其次统锤,心理課對(duì)其自我認(rèn)識(shí)不足進(jìn)行分析與引導(dǎo)毛俏,幫助學(xué)生積極探索自我炭庙,引導(dǎo)其正向思考并付諸行動(dòng)。


幫助學(xué)生梳理他的過度追求完美的思維模型以及在乎他人眼光和評(píng)價(jià)的錯(cuò)誤認(rèn)知方式煌寇。


帶學(xué)生回顧過去以及現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的問題焕蹄,看他本人是否承認(rèn)存在這些問題。


同時(shí)唧席,探究學(xué)生想要樹立完美人設(shè)的深層原因,找出源頭嘲驾。激發(fā)學(xué)生心中理想與目標(biāo)淌哟,樹立正確的人生觀和世界觀、價(jià)值觀等


最后辽故,通過心理情緒疏導(dǎo)結(jié)合日常行為訓(xùn)練控制徒仓,指導(dǎo)學(xué)生提高自我覺察、提升行動(dòng)力的技巧誊垢,并讓他運(yùn)用在實(shí)際學(xué)習(xí)中掉弛,糾正學(xué)生認(rèn)知,提高學(xué)生自控力喂走,改變學(xué)生行為殃饿。


咨詢方向:

  1. 認(rèn)知行為療法(CBT)對(duì)其自我和周圍進(jìn)行認(rèn)知分析辨析

  2. 抗挫折訓(xùn)練

  3. 情緒控制訓(xùn)練

  4. 培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和反思能力


一對(duì)一文化課輔導(dǎo)

存在問題:

  • 英語音標(biāo)欠缺,基礎(chǔ)不牢固芋肠;


  • 文言文基礎(chǔ)不是很牢固乎芳,同樣在解釋重要的字詞和翻譯方面有障礙;


  • 學(xué)生自己感覺良好帖池,對(duì)自己期望很高奈惑,會(huì)有不懂的裝懂的情況;


  • 學(xué)習(xí)形式化睡汹,理解深度不夠肴甸,需提升靈活運(yùn)用的能力;


  • 學(xué)到后面就忘了前面囚巴,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)簡(jiǎn)單知識(shí)點(diǎn)記憶不牢而出錯(cuò)的現(xiàn)象原在;


學(xué)生亮點(diǎn):

  • 邏輯思維能力優(yōu)秀;

  • 對(duì)人有禮貌彤叉,情緒控制好晤斩,能快速適應(yīng)新環(huán)境;

  • 有學(xué)習(xí)的意愿姆坚,想要把學(xué)習(xí)學(xué)好澳泵;

  • 在課堂上表現(xiàn)積極、主動(dòng)兼呵,做題也比較認(rèn)真兔辅。


教學(xué)方向:

  • 在文科輔導(dǎo)過程中腊敲,主要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的習(xí)慣,比如課本不應(yīng)該全篇?jiǎng)澗€维苔,選擇重點(diǎn)內(nèi)容強(qiáng)調(diào)并記憶碰辅;完成課后練習(xí)以外的同步練習(xí)等。


  • 提升文言文翻譯能力介时、閱讀理解能力和歸納能力没宾。


  • 在理科教學(xué)輔導(dǎo)過程中因勢(shì)利導(dǎo)、善于引導(dǎo)他仔細(xì)思考沸柔、理解透徹循衰。


  • 以基礎(chǔ)知識(shí)過關(guān)為目標(biāo),再做綜合題型訓(xùn)練褐澎。


  • 反復(fù)回顧之前學(xué)過的內(nèi)容会钝,引導(dǎo)學(xué)生掌握自己一套好的學(xué)習(xí)方法。


進(jìn)步內(nèi)容:

  • 學(xué)生清晰了自己存在的問題工三,積極改正迁酸;


  • 課堂表現(xiàn)很積極,自己遇到的疑難問題主動(dòng)提問俭正;


  • 完成作業(yè)認(rèn)真奸鬓,做題正確率在70%-80%之間;


  • 作業(yè)完成情況良好掸读,相比之前細(xì)心了很多全蝶,發(fā)現(xiàn)問題能及時(shí)解決;


  • 學(xué)會(huì)了總結(jié)課堂和書本的內(nèi)容寺枉,對(duì)于自己有疑問的題目會(huì)獨(dú)立再練習(xí)幾遍抑淫。


行為習(xí)慣訓(xùn)練

1、采取行為主義療法姥闪,包括陽性強(qiáng)化和負(fù)性強(qiáng)化等方法始苇,強(qiáng)化和塑造良性行為,如對(duì)時(shí)間管理筐喳,自己生活的安排催式。?


2、幫助W同學(xué)樹立規(guī)則意識(shí)避归,認(rèn)識(shí)到社會(huì)規(guī)則的重要性荣月;


3、幫助W同學(xué)了解梳毙、理解和遵守扶禾心理教育學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)則哺窄,減少同學(xué)之間的沖突。


4、嚴(yán)明獎(jiǎng)懲萌业,對(duì)于過分行為需要一定的懲罰坷襟,對(duì)于積極行為給予支持,并及時(shí)強(qiáng)化此類行為生年。


5婴程、保持規(guī)律的作息和飲食,會(huì)讓孩子的一天張弛有度抱婉,節(jié)奏有序档叔,做事和思緒穩(wěn)定。


6蒸绩、尊重個(gè)體差異衙四,利用同伴關(guān)系,增加娛樂內(nèi)容侵贵,在個(gè)體現(xiàn)有發(fā)展水平基礎(chǔ)上届搁,盡可能提高其社會(huì)功能缘薛;


7窍育、加強(qiáng)規(guī)則的制定與執(zhí)行,并進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)督宴胧;


8漱抓、學(xué)會(huì)同學(xué)間的相互尊重與幫助,在學(xué)習(xí)和生活上和同學(xué)相互照顧恕齐、相互幫助乞娄。


興趣愛好培養(yǎng)

  • 藝術(shù)類課程:音樂/美術(shù)/鋼琴/吉他/舞蹈/書法/演講等


  • 體育類課程:籃球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳繩/自由搏擊/瑜伽/健身等


  • 益智類課程:棋類/推理/閱讀/活動(dòng)/手工等


1、陶冶情操显歧,增強(qiáng)自信心


陶冶情操仪或,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮個(gè)體的積極性士骤、創(chuàng)造性和主動(dòng)性范删,從而提高自信心和價(jià)值觀,使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康拷肌、和諧的發(fā)展到旦;


2、培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S


從培養(yǎng)孩子的思維上面講巨缘,興趣愛好可以讓孩子在學(xué)習(xí)新的知識(shí)過程中添忘,形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S,在遇到困難時(shí)我們會(huì)認(rèn)真探索若锁、鉆研搁骑、尋找答案直至解決問題。


3、增強(qiáng)意志力


健康的興趣愛好靶病,可以使孩子在生活中克服各種各樣的困難会通,培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力,沿著自己的目標(biāo)堅(jiān)強(qiáng)地走下去娄周。



離校反饋


學(xué)生反饋

在扶禾生活了6個(gè)月涕侈,最大的體會(huì)就是感受到了父母的不容易,在前兩個(gè)星期通過自己親身體會(huì)打掃衛(wèi)生擦地煤辨、洗碗裳涛、洗菜、洗廁所等等众辨,深深的體會(huì)到了父母的不容易端三。


來扶禾是因?yàn)樽约阂蚕胱龀龈淖儯胍私馓剿髯约壕槌梗@6個(gè)月也確實(shí)有了很多的收獲郊闯。


在心理課上,我對(duì)自己有了更清晰的認(rèn)識(shí)蛛株,像以前团赁,我不太能接受自己是一個(gè)差生,覺得自己不應(yīng)該成為差生谨履,從來沒有找過自己身上的原因欢摄,也沒有規(guī)劃過如何學(xué)的更好,就是單純的不能接受笋粟,就會(huì)不想面對(duì)怀挠。


現(xiàn)在我能接受自己身上的不足,也能察覺到自己學(xué)習(xí)上的漏洞害捕,并改正過來绿淋。


對(duì)于父母也慢慢的察覺到自己以前對(duì)父母的態(tài)度很不好、也不尊重尝盼,現(xiàn)在也改正過來了吞滞,知道怎么處理自己的情緒。


學(xué)習(xí)上东涡,把以前不太扎實(shí)的基礎(chǔ)冯吓,好好的補(bǔ)了補(bǔ),也改善了自己的學(xué)習(xí)方法疮跑,現(xiàn)在學(xué)的會(huì)比較深入组贺。



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