2017年8月17日學(xué)習(xí)筆記:放下身體,相信頭腦

自我1是我們頭腦和意識(shí)層面的自我尤辱,它的語言是文字砂豌;自我2,就是身體和潛意識(shí)層面的自我光督,它的語言是圖像阳距。

意識(shí)與潛意識(shí)

如果學(xué)習(xí)過《通往財(cái)富自由之路》的課程,就可以理解自我1就是笑來老師在課程中提到的“騎手”结借,它掌控理智筐摘,自我2就是黑馬,它掌控直覺船老。其中自我1與自我2結(jié)合的方式就是情緒咖熟,也就是“白馬”。直覺反應(yīng)是基于外界環(huán)境而所做出的條件反射式的行為柳畔,這種條反射式行為產(chǎn)生的根源即是我們的“自我1”馍管,就像你如果學(xué)會(huì)了開車,你的“自我1”即具備了開車的能力薪韩,且在開車逐漸熟練后确沸,我們?cè)陂_車的時(shí)候就不會(huì)想著怎么掛擋堪置,怎么踩油門,怎么打轉(zhuǎn)向燈等等张惹,而是針對(duì)道路的情況直接做出的反應(yīng)舀锨,這種反應(yīng)就是“自我2”。

在細(xì)胞上達(dá)到身心合一

“自我2”讓我們快速做出反應(yīng)的原理是身心合一宛逗,也是萬維綱老師提到的“心流”-全身心的投入去做一件事坎匿,進(jìn)而忘卻了自我。例如雷激,當(dāng)你習(xí)慣用鍵盤打字的時(shí)候替蔬,對(duì)于任何一個(gè)鍵盤你都可以在不看鍵盤的情形下進(jìn)行熟練的打字(字母排列錯(cuò)誤的例外)。另外屎暇,在寫作的時(shí)候承桥,一開始你的大腦還是需要進(jìn)行思考的,但是在寫了一定數(shù)量的文字之后根悼,你的大腦就不要進(jìn)行刻意的思考了凶异,那時(shí)文字本身好像有生命力一樣,它們會(huì)自己進(jìn)行聚集挤巡,你只是給他們構(gòu)建一個(gè)聚集的模型一樣剩彬。就像一些大牛作家經(jīng)常會(huì)說:“不是我構(gòu)造了這個(gè)人物,而是這個(gè)人物讓我通過文字將其體現(xiàn)”矿卑。在武俠小說中喉恋,最厲害的高手不會(huì)記憶一招一式,而是在面對(duì)攻擊時(shí)讓身體自然做出反應(yīng)母廷,即“無招勝有招”轻黑,此外,這樣的高手之所以被稱為高手琴昆,是因?yàn)樗麄兊墓魶]有任何規(guī)律可循氓鄙,因?yàn)樗麄儗⒆约旱摹白晕摇迸c敵人的“招式”進(jìn)行了融合。

忘我椎咧,讓自己融入環(huán)境

上述所有的“自我2”都是在我們放松且注意力全部集中到一件事情的時(shí)候才產(chǎn)生的玖详,但是任何事情都是有前提的,例如你本身積累的知識(shí)量最多可以讓你獲得50分勤讽,那么即使調(diào)動(dòng)“自我2”蟋座,你獲得的最高分也不會(huì)超過60分,因?yàn)闈撃艿恼{(diào)動(dòng)的前提是你本身就具有這個(gè)潛能脚牍。

自我1和自我2可以以這樣的方式進(jìn)行比喻向臀,自我1就是你的儲(chǔ)蓄賬戶資金,自我2就是將你的資金進(jìn)行最大化的運(yùn)用诸狭。萬維綱老師在《精英日課》中提到券膀,雖然“自我2”讓我們感覺很好君纫,但是也要留心這種“感覺”,因?yàn)樵谝恍┣樾蜗滤赡軐?duì)我們并沒有太大的用處芹彬,就像在夢中想到的“詩句”蓄髓,自己覺得非常美妙,但是當(dāng)你仔細(xì)分析這句“詩”的時(shí)候舒帮,可能就不會(huì)覺得美妙了会喝,因?yàn)檫@些詩句沒有任何邏輯可言。當(dāng)然玩郊,這種感覺也并不是沒有用處肢执,它可以給我們一個(gè)新的思路,新的觀點(diǎn)译红,我們可以以此觀點(diǎn)進(jìn)行思路上的新的拓展预茄。

在寫這篇學(xué)習(xí)筆記時(shí),有5分鐘左右的時(shí)間進(jìn)入了“自我2”的狀態(tài)侦厚,這時(shí)耻陕,自己的思維沒有任何思考,但是打字的手指卻沒有停下來假夺,這種感覺很棒淮蜈,但要讓這種更棒的感覺真正的實(shí)現(xiàn),我想還是需要修改和糾正的已卷。因?yàn)樾砝蠋熣f過我們需要調(diào)用“元認(rèn)知”去糾正我們的思維,這個(gè)思維就是我們的“自我1”淳蔼,既然自我1都是不完善的侧蘸,那么基于“自我1”所進(jìn)行的“自我2”的發(fā)揮當(dāng)然也是存在缺陷的。

《世界為何存在鹉梨?》這本書中提到讳癌,有時(shí)我們追尋的是一種存在,這種存在就是結(jié)果存皂,但是更重要的是他為什么存在晌坤,通過什么樣的過程形成了這種存在,這可能是更加的重要的旦袋。因?yàn)檫@才是你所能掌控的骤菠,也會(huì)激發(fā)你獲得一個(gè)更加強(qiáng)大的“自我2”。

時(shí)間是旁觀者疤孕,所有的過程和結(jié)果都需要自己經(jīng)歷
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