千里之行始于足下
時(shí)常迷失自己泣栈，時(shí)常迷失方向卜高，時(shí)常失去動(dòng)力，時(shí)衬掀混吃等死掺涛，但心中的希望一直都在，提醒自己繼續(xù)向前疼进。
走著走著薪缆，忽然就發(fā)現(xiàn)路怎么這么長(zhǎng)，路怎么這么難走伞广，路上非常的枯燥拣帽，哪里有原地玩耍愉快疼电，只是原地玩耍沒(méi)有進(jìn)步，清醒的時(shí)候會(huì)心痛减拭，會(huì)懊悔蔽豺，會(huì)不甘心。
但是啟程真的需要勇氣和毅力峡谊，看著以前自己的繭房茫虽，看著身上的重重鎖鏈，我要繼續(xù)跨出前進(jìn)的步伐既们，在人生提高的路上繼續(xù)向前濒析。
偶爾挫折我會(huì)失去力量，但我會(huì)獨(dú)自養(yǎng)傷啥纸，積蓄力量号杏，再次從一個(gè)更高的地方出發(fā)。
千里之行始于足下斯棒，一步一步總能走到光明的地方盾致。加油！
5.0踐行目標(biāo)
一荣暮、每周完成35個(gè)番茄庭惜，90天450個(gè)番茄
上周完成番茄32個(gè)，未完成35個(gè)目標(biāo)穗酥。累計(jì)完成149個(gè)护赊，應(yīng)完成175個(gè)，差26個(gè)砾跃。
二骏啰、一日五色表完成81張
上周完成一日五色表6張，共計(jì)完成29張抽高，共需完成35張判耕，共計(jì)欠6張，最多欠9張翘骂。
三壁熄、可轉(zhuǎn)債課程知乎輸出
未完成
上周青蛙：
1、周四前提交周檢視雏胃、周作業(yè)? ?√
2请毛、完成知乎輸出? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?×
3、原始點(diǎn)學(xué)習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ×
4瞭亮、消防考試培訓(xùn)報(bào)名? ? ? ? ? ? ? ? ?×
5方仿、確定售電人員事宜? ? ? ? ? ? ? ? ?×
6、跟蹤浦東護(hù)理院合同? ? ? ? ? ? √
7、跟蹤徐匯4S店合同? ? ? ? ? ? ? ?√
8仙蚜、跑步十公里最少一次? ? ? ? ? ? ×
9此洲、公司體檢跟蹤? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?√
10、堅(jiān)持使用1CalendarS & 1TodoS? √??
本周青蛙：
1委粉、周三前提交周檢視呜师、周作業(yè)? ?
2、完成知乎輸出一節(jié)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3贾节、原始點(diǎn)學(xué)習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
4汁汗、消防考試培訓(xùn)報(bào)名? ? ? ? ? ? ? ? ?
5、推進(jìn)售電業(yè)務(wù)開(kāi)展? ? ? ? ? ? ? ??
6栗涂、跟蹤浦東護(hù)理院合同? ? ? ? ? ??
7知牌、跟蹤徐匯4S店合同? ? ? ? ? ? ? ?
8、跑步十公里最少一次? ? ? ? ? ??
9斤程、公司體檢跟蹤? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
10角寸、堅(jiān)持使用1CalendarS & 1TodoS? ??
11、完成潔鹿BP制作
12忿墅、完成注安延續(xù)注冊(cè)
13扁藕、完成公司賬戶年檢
14、完成公司轉(zhuǎn)賬
15疚脐、完成充電樁安裝
16亿柑、完成績(jī)效合約、考核辦法修訂
17棍弄、完成發(fā)票開(kāi)具咨詢
18橄杨、米其林項(xiàng)目跟蹤
19、教練團(tuán)作業(yè)批改
周檢視2021年3月1日-3月7日 簡(jiǎn)書(shū)第六十二篇
八大關(guān)注：
重要簡(jiǎn)單化照卦，簡(jiǎn)單重復(fù)化
重復(fù)工具化，工具智能化
檢視數(shù)字化乡摹，數(shù)據(jù)匯總?cè)缦拢?/p>
一役耕、健康
1、作息規(guī)律：
1）早起
上周平均起床時(shí)間5:06聪廉，推遲5分鐘瞬痘，本周繼續(xù)定點(diǎn)起床。
2）早睡
上周平均入睡時(shí)間23:35板熊，推遲17分鐘框全，原因?yàn)橛幸惶熳鰠R報(bào)方案到2點(diǎn)，本周努力平均時(shí)間提前到23:00前干签。
3）睡眠質(zhì)量
? ? ? ?上周得分72分津辩，同期降低2分，繼續(xù)進(jìn)行調(diào)整。
2喘沿、冥想
上周7次練習(xí)闸度，本周繼續(xù)全勤。
3蚜印、心率
正常范圍波動(dòng)莺禁，40-172，較上周變化不大窄赋，本周繼續(xù)鍛煉提升心肺功能哟冬。
4、運(yùn)動(dòng)
1）跑步
完成2次跑步4公里忆绰，主要原因?yàn)橄掠旰葡浚局軤?zhēng)取完成20公里。
2）每天10個(gè)靠墻蹲
完成7次较木，本周繼續(xù)全勤
3）每天20個(gè)仰臥起坐
沒(méi)有鍛煉红符，本周要恢復(fù)
4）晨間六步養(yǎng)生法
上周實(shí)現(xiàn)5天練習(xí)，本周努力全勤伐债。
5）正坐25分鐘
沒(méi)有練習(xí)
4预侯、體重
下降到了70.3公斤，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)減重峰锁。發(fā)現(xiàn)不吃飯不行萎馅，身體有點(diǎn)不易適應(yīng)，控制食量是關(guān)鍵
5虹蒋、艾草泡腳
完成3次糜芳，本周爭(zhēng)取全勤
二、家庭
1魄衅、《刻意練習(xí)》
沒(méi)有看完峭竣，時(shí)間沒(méi)有排進(jìn)計(jì)劃，本周完成
2晃虫、召開(kāi)家庭會(huì)議
召開(kāi)了家庭會(huì)議皆撩，但是發(fā)現(xiàn)雖然問(wèn)題提出來(lái)了，但是解決的很不好哲银，如何拿出具體可行的辦法是關(guān)鍵扛吞。
三、事業(yè)：
1荆责、咨詢公司
兩個(gè)項(xiàng)目尾款全部收到滥比，進(jìn)入結(jié)算程序，發(fā)現(xiàn)結(jié)算還存在問(wèn)題
2做院、米其林項(xiàng)目
參加了項(xiàng)目kick off meeting盲泛，已經(jīng)解決了立項(xiàng)問(wèn)題濒持。
3、租賃公司
開(kāi)會(huì)確定查乒，暫時(shí)不成立租賃公司
4弥喉、售電公司
注冊(cè)處于產(chǎn)證階段
四、學(xué)習(xí)
1玛迄、公司合并案例實(shí)操
繼續(xù)觀望由境，等待回升
2、閱讀
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五蓖议、財(cái)富：
1虏杰、每日記賬。
完成記賬3403天
2勒虾、投資理財(cái)
繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)總結(jié)纺阔，驗(yàn)證確定性路線
六、社交：
關(guān)注圈和影響圈
聚焦九三和易效能社交修然。
1笛钝、九三社員交流
秦主任請(qǐng)客，交流感情
2愕宋、277期線上支持
開(kāi)始了第一周線上支持助教工作玻靡，感覺(jué)還沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)。
七中贝、效能
1囤捻、番茄
? ? ? 上周吃了31個(gè)番茄，未達(dá)成35個(gè)番茄目標(biāo)邻寿，本周完成35個(gè)番茄以上蝎土。
2、周檢視绣否、周作業(yè)
上周檢視誊涯、周作業(yè)在周四提交，本周周三前提交蒜撮。
3醋拧、晨間日記
上周完成7天全勤，本周繼續(xù)全勤
八淀弹、休閑
1、網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)
? ? 只看更新庆械，每天大約20分鐘薇溃，休息時(shí)看，不影響工作
2缭乘、游戲
偶爾消遣沐序，吸引力在持續(xù)下降
