讀書筆記思維導(dǎo)圖在此：

一、整體性學(xué)習(xí)技術(shù)

1.獲取知識

 1.快速閱讀
  1.指讀法
  2.練習(xí)閱讀法
  3.積極閱讀法
   1.這一節(jié)中主要觀點是什么懈息？（獲取完整信息）
   2.我怎樣才能記住主要觀點烹看？（對信息進行聯(lián)系）
   3.我要怎樣將主要觀點拓展開以及應(yīng)用它。（將信息應(yīng)用在不同場景）
 2.筆記流
  1.首先寫下最主要的觀點考廉，盡量用很短的單詞來替換句子，降低了可讀性但提高了效率
  2.在這個觀點和其他觀點之間畫上一些箭頭携御，呈現(xiàn)出相互關(guān)聯(lián)的關(guān)系昌粤。（思維導(dǎo)圖也可這么做，其他圖表也可以這么做）
 記筆記是為了更好地理解所學(xué)內(nèi)容啄刹，不要忘記了這個目的涮坐。
  3.課下整理標準筆記（很標準那種筆記，本人覺得可以用錄音筆輔助）為了完整性和可讀性和理解性誓军。但其實看時間辦事吧袱讹。
  4.評注流，寫下主要的信息昵时，為信息套用各種聯(lián)系捷雕，其實這個跟第一點類似，不過比它更簡便壹甥，當(dāng)然效果也沒有它好救巷，只是為了爭分奪秒。

假如你平均記錄老師講的每一句話句柠，那你所做的工作就是實錄而非思考浦译。

2.聯(lián)系觀點

僅僅理解知識的表面意思一般是記不牢固的。

把需要處理的知識分為兩類：

1.困難信息溯职。（抽象信息精盅、隨意信息......使用聯(lián)想法較好）

2.關(guān)鍵信息。（關(guān)鍵就是關(guān)鍵谜酒，是環(huán)環(huán)相扣的叹俏，例如矩陣知識需要行列知識作為基礎(chǔ)，先理解了行列然后才能理解矩陣）

 1.比喻
  比喻本事一種文學(xué)上的工具甚带，用來將某個物體與其他物體聯(lián)系一起她肯，而實際上二者并沒有實際的聯(lián)系佳头。
  比喻可以把普通人的經(jīng)驗（曾有的體驗）與不尋常的體驗（不曾有的體驗）相聯(lián)系。
  在不熟悉的知識和熟悉的知識之間架起一座溝通的橋梁晴氨。
  如何學(xué)習(xí)：
  1.在你的個人經(jīng)驗中尋找能夠模擬條件反射的東西康嘉。
   1.確定你要深入理解和記憶的信息
   2.在你的個人經(jīng)驗中尋找與信息部分相似的東西，不要苛求達到完全符合籽前。
   3.重復(fù)上述亭珍，檢查比喻不恰當(dāng)?shù)牡胤竭M行修正。
  2.有尋找比喻的欲望
  3.注意第一個出現(xiàn)在腦海中的念頭
  4.優(yōu)化和測試你的比喻（應(yīng)用10歲規(guī)則枝哄，或者是費曼技巧）
 2.內(nèi)在化
  內(nèi)在化是作者創(chuàng)造的名詞肄梨，我理解為擬人化+社交化
  1.有圖像，有聲音挠锥，有觸覺众羡，有情感，有血有肉蓖租。
  2.根據(jù)不同的人適應(yīng)不同的方式：視覺型粱侣、聽覺型、運動型蓖宦。
  將知識與情感相聯(lián)系總是比干巴巴的知識更容易記住齐婴。
  如何學(xué)習(xí)：
  1.明確你要內(nèi)在化的概念。
  2.從建立腦海中的圖像開始稠茂，盡量讓圖像動起來柠偶。
  3.加上其他感官或者情感
  4.不斷重復(fù)和優(yōu)化圖像，直到你一想到它就能很快得回憶起知識睬关。

比喻和內(nèi)在化其實是相輔相成诱担，也很相似，都是為了更好的理解知識而使用的特別技巧电爹，也符合人類的大腦思維邏輯该肴，無需特意區(qū)分他們之間的關(guān)系，just do it藐不，潛移默化就可以了。

 3.圖表法
      圖表是內(nèi)在化的簡化秦效。
      1.流程圖（步驟圖雏蛮，歷史事件圖，項目圖阱州，系統(tǒng)架構(gòu)圖等）
      2.概念圖（觀點之間的聯(lián)系挑秉。）
      3.圖像（草圖）

圖表最重要的是方便你理解，而不是追求漂亮的圖畫苔货。

3.隨意信息的處理

 1.聯(lián)想法（將一系列觀點信息串聯(lián)在一起犀概，如鏈條）
  1.創(chuàng)造順序
  2.給清單的每一項設(shè)一個符號
  3.創(chuàng)建屬于自己的聯(lián)想
  例如abcde（阿婆抱著草立哑，德瑪西亞，餓了趕緊吃一下  ）_（|||）
 2.掛鉤法
  將信息跟數(shù)字聯(lián)動起來姻灶，參考上一個铛绰。
 3.信息壓縮技術(shù)
  其實就是簡寫，無論單詞产喉，內(nèi)容捂掰，筆記，觀點等等曾沈。

4.知識擴展

 1.實際應(yīng)用
  統(tǒng)計學(xué)这嚣、計算機、會計學(xué)塞俱、經(jīng)濟學(xué)姐帚、歷史等都是非常容易和實際結(jié)合的知識，所謂我注六經(jīng)障涯，六經(jīng)注我罐旗！
 作者說：我總是努力為學(xué)到的所有知識找到實際用處，假如一門課程完全沒有實際用處像樊，那你還學(xué)它干嘛尤莺？
 2.模型糾錯
   1.分清拼寫錯誤還是概念問題（如編程中遇到的是變量名字錯了）
   2.散彈槍策略（各種類型的問題都做做，我理解為大腦cpu時間切換）
   3.延伸練習(xí)時間（把總的練習(xí)時間分配到每一天生棍，不要平時不燒香急來抱佛腳颤霎。）

 3.以項目為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)
  1.設(shè)定1-3個月的可以達成（有興趣）的目標，達成目標的過程就是學(xué)習(xí)的過程
   如編程涂滴，app 友酱，website，game
  2.從小項目開始做起柔纵，慢慢提高級數(shù)缔杉，就跟打游戲通關(guān)一樣
  3.記錄下來，時刻監(jiān)督和為自己加油
  4.創(chuàng)造一個有意義的目標

5.費曼技巧

 1.選擇好要學(xué)習(xí)的概念
 2.設(shè)想你是老師搁料，正在試圖教會一名新生這個知識點
 3.當(dāng)你感到疑惑時或详，返回去吧
 4.簡單化和比喻。

如果你不翻閱教科書就能用自己的話把觀點解釋清楚郭计，那么就意味著你真正理解了該觀點了霸琴。

二、超越整體性學(xué)習(xí)

1.能量管理

 1.增加能量儲備
  1.每周3-5次運動
  2.每晚7-8小時睡眠
  3.吃的時候注意維持血糖
  4.一天多喝水
  5.少吃多餐
 2.將日程表從線性改為循環(huán)式
  1.一周休息一天
  2.集中早上干活
  3.設(shè)定90分鐘

2.不要“學(xué)習(xí)”

 1.如果沒有明確自己究竟想達到什么目的昭伸，就不要去不停的“學(xué)習(xí)”
 2.貪多嚼不爛梧乘，量力而為
 3.列好學(xué)習(xí)清單，只做最重要的學(xué)習(xí)

3.絕不拖延

 1.每日三省，每天檢查計劃和學(xué)習(xí)清單
 2.勿忘初心选调！

4.批處理

 1.集中處理相同類型的任務(wù)
 2.集中處理需要大塊時間完成的任務(wù)
 3.工作量不要太過
 4.提高注意力閥值

5.有組織

 1.不要雜亂擺放學(xué)習(xí)和工作工具
 2.堅持好習(xí)慣
      1.每日閱讀習(xí)慣
      2.每日練習(xí)習(xí)慣
      3.每日學(xué)習(xí)習(xí)慣
      4.每日目標
      5.引申到周夹供，月，季度仁堪，年

原文鏈接：http://www.godblessyuan.com/2015/04/06/learn_more_study_less_book_note_2/