2017-02-08 ?星期三"育心麗謙.時間管理100天挑戰(zhàn)營"第23天

A夯膀、今日行動清單

1、【早起匯報】: 5:10

2惶傻、【讀經匯報】:通讀《易經》上傳11-20卦棍郎,2/100;

3、【鍛煉匯報】:掄胳膊400個银室,蹲墻60個,下蹲:20分鐘励翼,閉眼金雞獨立左右腿各2分鐘蜈敢;

4、【時間管理100講-第23講】:已聽課并寫心得分享

B汽抚、成長日志---活在當下

?昨晚已回到自己的小家抓狭,家讓人有一種歸屬感、踏實感造烁、幸福感否过,這也是咱們中國人拼命工作,多苦多累都要買套房子的原因吧惭蟋!

? 今早照常5:00起床苗桂,沒有任何拖延,因為有太多的事情等著自己的處理告组。洗漱完喝了杯開水煤伟,做了100個掄胳膊,就把兩大桶衣服先分類解決木缝,這也算是清晨的一個土豆吧便锨!然后又開始邊聽早課,邊掄胳膊和下蹲我碟。其實有一周我都沒上早課了放案,因為以前用的手機號未消號,欠下了費用矫俺,導致現(xiàn)在的號碼開通不了套餐流量吱殉,這也說明小事也要有始有終,才不會成為大事的絆腳石恳守。

今天的早課家人們的分享都挺激勵人心的考婴,家人們都在前期的學習、實踐的沉淀中催烘,不斷反思沥阱,總結,得到了自己真正想要目標和方向伊群。人生要想出成果考杉,當下才是最關鍵的策精。要真正地活在當下,就得掌握昨天崇棠、今天咽袜、明天≌硐。總結反思昨天询刹,計劃今天,才能不焦慮萎坷,淡定不畏艱難的面對當下凹联,做好當下,展望未來哆档。如何過一天就是如何過一生蔽挠!反思、總結瓜浸、學習澳淑、計劃、行動 這些詞實在太重要了插佛。

今天沒有去上班杠巡,在家陪伴孩子把剩余功課做完。用巜詩詞大會》叫醒了孩子朗涩,然后9:00點鐘完成了親子經典共讀忽孽。

?讀經典泊元一直沒有進入狀態(tài),不想讀谢床,不愛讀兄一,手沒指,眼沒看识腿,還打擾弟弟讀出革,算是敷衍地完成了。讀經中我一邊讀一邊嘮叨他渡讼,讓他情緒更不好骂束,讀完后還嚴厲地批評了他一頓。話說得有點重"你沒有一件事能認真做好的成箫,長這么大了展箱,還不如三歲小孩的懂事","現(xiàn)在不學蹬昌,以后別哭著跟我說題目好難了"混驰,"你現(xiàn)在就是欠揍,我今天一定會揍你一頓"。也有好聽的"我們更珍惜當下的時間和把握好當下的行動栖榨,專注當下的事情昆汹,認真做好當下的功課,你就收獲了當下的智慧"婴栽。犯的錯自己知道满粗,不該在讀經中嘮叼或罵孩子,但過后的嚴厲批評是必須的愚争,只是批評的語言要改成評價的語言映皆。記住先收集孩子的問題,再溝通轰枝,再幫做減法劫扒,好的做加法。還是要累積慢慢來狸膏,修煉自己。

?前面的批評還是暫時管用的添怔,今天他們都認真地完成了自己的部分手工作業(yè)湾戳。收藏下他的成果吧:

圖片發(fā)自簡書App一


圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市广料,隨后出現(xiàn)的幾起案子砾脑,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖艾杏,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,464評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件韧衣,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡购桑,警方通過查閱死者的電腦和手機畅铭,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,033評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來勃蜘,“玉大人硕噩,你說我怎么就攤上這事$怨保” “怎么了炉擅?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,078評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長阳惹。 經常有香客問我谍失,道長,這世上最難降的妖魔是什么莹汤? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,979評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任快鱼,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘攒巍。我一直安慰自己嗽仪,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 69,001評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布柒莉。 她就那樣靜靜地躺著闻坚,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪兢孝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上窿凤,一...
    開封第一講書人閱讀 52,584評論 1 312
  • 那天,我揣著相機與錄音跨蟹,去河邊找鬼雳殊。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛窗轩,可吹牛的內容都是我干的夯秃。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,085評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼痢艺,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼仓洼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起堤舒,我...
    開封第一講書人閱讀 40,023評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤色建,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后舌缤,有當地人在樹林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體箕戳,經...
    沈念sama閱讀 46,555評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,626評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片心例。...
    茶點故事閱讀 40,769評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡缘缚,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,439評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布旨指,位于F島的核電站,受9級特大地震影響喳整,放射性物質發(fā)生泄漏谆构。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,115評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一框都、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望搬素。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸熬尺。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,601評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽粱哼。三九已至季二,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間揭措,已是汗流浹背胯舷。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,702評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留绊含,地道東北人桑嘶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,191評論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像躬充,于是被迫代替她去往敵國和親逃顶。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,781評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內容