2017-02-12 星期天"育心麗謙.時間管理100天挑戰(zhàn)營"第27天

A笋敞、今日行動清單

1冠息、【早起匯報】: 5:00

2挪凑、【讀經(jīng)匯報】:通讀《易經(jīng)》上傳40一50卦,2/100;

3【學(xué)說集】:盲人摸象

4逛艰、【鍛煉匯報】:掄胳膊200個躏碳,下蹲:20分鐘,閉眼金雞獨(dú)立左右腿各2分鐘瓮孙;

5、【時間管理100講-第27講】:已聽課并寫心得分享

B选脊、成長日志-心得記錄

今天天氣睛朗杭抠,風(fēng)和日麗,獨(dú)自駕車帶著寶寶們?nèi)ツ虾L一ü葏⒓娱_年第一期戶外讀經(jīng)恳啥,行程來回130公里偏灿。沒有孩子爸在旁的嘮叨,而是有元一起幫看導(dǎo)航分析路況钝的,讓我感到此次自駕非常輕松自在翁垂。

圖片發(fā)自簡書App

今早在YY頻道開了時間管理第一個月的總結(jié)會,結(jié)合家人的分享收獲了幾點心得:

1硝桩、我認(rèn)為時間管理中我最注重的是反思和計劃沿猜。沒有反思的人生不值得過。凡事預(yù)則立碗脊,不預(yù)則廢啼肩。沒有計劃我們就像無頭的蒼蠅到處亂飛,如果能將每天衙伶,甚至是更長遠(yuǎn)(月祈坠、年、2年…)的生活和工作預(yù)先計劃好矢劲,這樣我們就會很有序的生活和工作赦拘,而且計劃好的當(dāng)天肯定是高效的,從而更好的活在當(dāng)下芬沉。

2躺同、寫日記阁猜,我目前喜歡用記錄的形式,隨時記錄當(dāng)下的情緒笋籽、當(dāng)下的智慧蹦漠、美好、收獲车海、問題笛园、思考、計劃侍芝。不僅可以幫助記憶往事研铆,經(jīng)常能回顧小結(jié),用以鞭策自己州叠。更重要的是對當(dāng)天的反思棵红,從而更清楚的認(rèn)識自己,了解自己咧栗,針對問題找到解決的措施逆甜,然后放入計劃中去實施改進(jìn)。

3致板、早課中周老師說到每天逼著自己去思考很贊交煞。寫日記是一個逼著自己去思考的過程,也是一個在痛苦中獲得升華的過程斟或。

相信每天堅持寫日記素征,不僅能讓我們寫出深度好文,也能讓我們創(chuàng)造精彩萝挤,活出自我御毅。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市怜珍,隨后出現(xiàn)的幾起案子端蛆,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖酥泛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件欺税,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡揭璃,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)晚凿,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瘦馍,“玉大人歼秽,你說我怎么就攤上這事∏樽椋” “怎么了燥筷?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵箩祥,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我肆氓,道長袍祖,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任谢揪,我火速辦了婚禮蕉陋,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘拨扶。我一直安慰自己凳鬓,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,445評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布患民。 她就那樣靜靜地躺著缩举,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪匹颤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上仅孩,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評論 1 284
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音印蓖,去河邊找鬼辽慕。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛另伍,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鼻百。 我是一名探鬼主播绞旅,決...
    沈念sama閱讀 38,442評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼摆尝,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了因悲?” 一聲冷哼從身側(cè)響起堕汞,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎晃琳,沒想到半個月后讯检,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡卫旱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,066評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年人灼,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片顾翼。...
    茶點故事閱讀 38,161評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡投放,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出适贸,到底是詐尸還是另有隱情灸芳,我是刑警寧澤涝桅,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站烙样,受9級特大地震影響冯遂,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜谒获,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,351評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一蛤肌、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧究反,春花似錦寻定、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至卦停,卻和暖如春向胡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背惊完。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工僵芹, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人小槐。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評論 2 355
  • 正文 我出身青樓拇派,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親凿跳。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子件豌,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,916評論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容