? ? ? ? 趕不上1月1日新年的第一天出生的小果凍哭廉，在今年的1月2日降臨在了這個美麗的新世界院究，我也很榮幸升級為人母炼吴。
? ? ? ? 在講母乳喂養(yǎng)之前好多好多的個人經(jīng)驗好想和不管是準(zhǔn)備備孕的人妻，還是懷孕中的孕媽媽又或者是像我一樣身為人母的新手媽媽分享分享。嗯邑商？先從準(zhǔn)備備孕開始講起吧？每個人的體質(zhì)都是不一樣的凡蚜，具我準(zhǔn)備要寶寶之前上醫(yī)院各種檢查了解到的就是人断，備孕一年之內(nèi)懷上寶寶都屬于正常的。怎么說呢朝蜘？不管怎么樣恶迈，備孕的媽媽們一定要放寬心，堅持運動谱醇，注意飲食習(xí)慣暇仲，別每天光想著造人的事，建議夫妻雙方備孕期間不飲酒不抽煙副渴，至少堅持3個月吧奈附？給寶寶創(chuàng)造一個良好的備孕環(huán)境不是？備孕不多說了煮剧，每個人的身體情況不一樣斥滤，經(jīng)濟條件不一樣，生活環(huán)境不一樣勉盅，盡力吧佑颇。說說懷胎十月吧，那叫一個漫長啊……先說說飲食習(xí)慣吧草娜？剛結(jié)婚的時候還沒打算要孩紙挑胸，身邊幾個要好的女同事也都陸續(xù)懷孕生小孩了。印象中宰闰，她們幾個大肚的時候也都挺注意飲食的茬贵，吃東西前都得仔仔細(xì)細(xì)看下成份，在不喜歡吃蘋果也堅持每天啃一個议蟆。輪到我了闷沥，我自己也挺注意的，不喝飲料咐容，不吃冰冷食物舆逃，不吃辛辣食物，不吃小龍蝦，螃蟹路狮，咖啡虫啥，巧克力等等寒性的食物⊙俜粒可身邊娃都幾歲涂籽，十幾歲的朋友卻覺得我沒必要了吧？有必要那么小心翼翼嘛砸抛？她們基本不忌口啊评雌，啥都吃。有得還說常喝椰子水羊水清直焙，寶寶皮膚好景东，還有的說喝蘇打水生男孩，更逗的是說吃珍珠粉寶寶皮膚白奔誓，好吧斤吐！每個人的想法不一致，不過我個人覺得厨喂，為了給孩紙最好的來自媽媽母體里的營養(yǎng)和措，懷孕期間還是盡量忌口吧。接著就是運動了蜕煌，都說孕期要常散步派阱，才好生，這話有點道理幌绍。每天至少堅持走半個小時的路颁褂，雖然我并沒有天天堅持鍛煉，不過一個星期也是有那么幾天堅持每天走半個小時的傀广。還有就是能不能順產(chǎn)還得看個人的骨盆大小颁独，寶寶的大小，胎位伪冰，媽媽的信念等等好多因素呢誓酒！總之呢，一句話贮聂，一切聽醫(yī)生的靠柑。在講講為寶寶準(zhǔn)備的用品，網(wǎng)購那么發(fā)達的年代吓懈，先買必須用到的東西歼冰，后期要用的后期需要在買，別給提前買了耻警，要不你會后悔的隔嫡。我覺得有必要強調(diào)的甸怕，寶寶的衣服，寶寶一天一個樣腮恩，別買太多衣服了梢杭，一眨眼寶寶就穿不上了，我都后悔買太多衣服了秸滴，寶寶都沒開始穿就長長了武契，5555……衣服買個幾套夠穿就好，長長了在買過就好荡含，千萬別囤衣服咒唆。還有就是寶寶的嬰兒床，剛出生的寶寶太小了内颗，好幾個月都得挨著媽媽身邊睡覺钧排，所以嬰兒床買太早了就成擺設(shè)了敦腔。建議后期寶寶能獨立睡覺了在購買也不遲均澳。還有寶寶的手推車，目前個人建議不買符衔，因為我到現(xiàn)在還用不上找前。真要談起來沒完沒了了……啰嗦了
? ? ? ? 言歸正傳吧，想要母乳的準(zhǔn)媽媽一開始就要下定決心了判族，因為母乳喂養(yǎng)比飼料喂養(yǎng)來得辛苦啊躺盛，媽媽最辛苦，但是母乳卻是給寶寶最好的禮物形帮。沒生之前一直擔(dān)心槽惫，小胸脯會不會影響哺乳啊辩撑？會不會沒有奶水敖缧薄？會不會不夠吃昂霞健各薇？一直糾結(jié)了好久好久，生了寶寶以后也是和婆婆和自己做了好多思想的斗爭君躺。我不像那些奶牛麻麻一樣懷孕的時候胸脯就很豐滿了峭判，估計乳汁也很充盈吧？只能說比沒懷孕的時候是有變化但是 不是很理想的變化棕叫。好多有經(jīng)驗的朋友各抒己見林螃，有的說，你得用熱水每天燙俺泣，按摩疗认？有的說急侥，用手?jǐn)D會有奶水出來侮邀？有得說，多喝湯水绊茧？有得說铝宵，生完就有奶水了？有得三天华畏？有得一個星期，有的十天半個月才有奶亡笑？每個人情況都不一樣啊侣夷。我個人覺得仑乌，懷孕的時候乳房不用特別呵護也別給按摩了百拓，這按摩是刺激子宮收縮的晰甚，懷孕后期要不得，平時正常飲食就好厕九，也別各種擔(dān)心蓖捶，一般情況下每個麻麻都有能力哺乳寶寶的。說說我的哺乳經(jīng)歷吧俊鱼！生產(chǎn)完寶寶后醫(yī)院的護士就說了，多給寶寶吸畅买，吸著吸著就有了并闲。我也懵懵懂懂皮获，就是不挺的給寶寶吸，寶寶出生的第一天的時候一鬧就掛身上喂洒宝，也不知道到底算有了初乳還是沒有购公？不管！就是不給喂飼料宏浩！掛身上。結(jié)果咧靠瞎，第二天寶寶哭鬧得厲害啊比庄，是不是餓了扒竺谩？家里人擔(dān)心餓壞了寶寶一個勁要求喂飼料佳窑，我就是不同意制恍。趕緊催促醫(yī)院找個開奶師給我看看，按摩3次神凑，理療3次净神，還有通乳中藥，都來溉委，都買鹃唯，加一起一千多兩千大洋出去了，怎么說才能表達清楚呢瓣喊？醫(yī)院的開奶師開奶的過程是真心痛苦啊坡慌，按摩你的乳房真心疼，也不知道有沒有給傷到藻三？不過按摩以后乳房明顯腫脹起來了洪橘，不過乳汁出來的情況不佳，心里那是一個糾結(jié)啊趴酣。兩天下來梨树，由于我的哺乳姿勢不對導(dǎo)致了我的RT破損出血了，真沒辦法了岖寞，寶寶哭的厲害啊，第三天在她粑粑的鼓動下喂飼料了柜蜈。這一喂就喂了一個星期啊仗谆，向隔壁奶牛麻麻借了點奶水涂我的傷口，希望它盡快恢復(fù)淑履。還好我沒有放棄隶垮，每次喂飼料前我都把寶寶掛身上喂奶，想著身邊同事哺乳經(jīng)驗秘噪，想著母乳才是對寶寶身體最好的糧食狸吞，一個星期以后也就是1月9號我實現(xiàn)了純母乳！那么新的問題又來了……寶寶太小太小了指煎，醒著的時候只知道哭完全不知道她想表達什么蹋偏？看不明白只能掛身上了，還好小月齡的寶寶掛身上是最直接最有效的哄娃辦法至壤。寶寶20幾天的時候威始，醫(yī)院上門回訪，目測寶寶偏瘦像街，建議混合喂養(yǎng)黎棠，各種思想斗爭又起...不要晋渺！我還是堅持不喂飼料。滿月體檢脓斩，社區(qū)醫(yī)院寶寶體檢指標(biāo)正常木西，我終于抬起頭了，人家奶夠著呢随静，夠著呢户魏，夠著呢……這期間包括坐月子的時候，各種大補啊挪挤，各種湯湯水水叼丑，喝到怕！突然有一天扛门，有點急事需要出去辦鸠信，試著把奶擠出來給家人幫忙喂養(yǎng)下，這弄疼了乳房不說论寨，擠半天都不夠一頓口糧靶橇ⅰ！這又開始糾結(jié)了葬凳，會不會是湯水喝的不夠绰垂？還是乳房出現(xiàn)了問題把乳腺給堵住了？為毛就是擠不出來盎鹧妗劲装？一邊是家人的絮絮叨叨，一邊自己又擔(dān)心寶寶平時吃不飽體重下去了怎么辦昌简？第一次大戰(zhàn)就這么上演了占业，此處省略，我只想說纯赎，請老一輩人體諒體諒我們這一代人吧谦疾，時代不一樣了，育兒觀念也是有所不同的犬金，時代在進步念恍，以前的傳統(tǒng)經(jīng)驗已經(jīng)不適合現(xiàn)在的社會咯晚顷。舉個例子？把屎把尿要不得音同，小寶寶帶游泳圈游泳，喂蜂蜜水权均，喂葡萄糖锅锨，吃蛋黃……等等都是不科學(xué)的。跑題了跑題了必搞，一直都有關(guān)注各種公眾號，育兒的APP恕洲，大戰(zhàn)爆發(fā)以后在糾結(jié)中下定決心出一次血，在國際母乳會上請了母乳指導(dǎo)上門服務(wù)霜第，幫我看看我的情況，到底是不是不夠吃泌类？還是給堵了。母乳指導(dǎo)很快就上門了刃榨，個人感覺非常專業(yè)啊，幫我做了乳房護理還給我講了些喂養(yǎng)和平時飲食護理的知識枢希。我又一次堅定了信念，和一切飼料說拜拜苞轿，6個月前母乳完全可以滿足寶寶的所有營養(yǎng)要求，一般情況下水都不需要的呕屎。不過D滴劑還是得堅持給寶寶吃敬察，預(yù)防佝僂病莲祸。有需要的話可以找智愛寶貝哺乳指導(dǎo)哈椭迎，千萬別選擇在醫(yī)院暴力開奶催奶。
