作者：金樹(shù)人

出版時(shí)間：2007.6（2021.2重永河洹）

出版社：北京:高等教育出版社

閱讀進(jìn)度：84/379

摘抄1：

適配問(wèn)題的發(fā)生，往往在立命的層次最為嚴(yán)重差导。安身容易试躏，立命最難。人境適配理念的基本假定柿汛，建立在人的內(nèi)在本質(zhì)必須在生涯領(lǐng)域中充分地?cái)U(kuò)展冗酿；也就是一個(gè)人能夠在適當(dāng)?shù)纳奈枧_(tái)上，充分地實(shí)現(xiàn)自我络断，不僅能安身裁替，更能立命。然而貌笨，在生涯的個(gè)案中弱判，卻有許許多多的人可以安其身，卻不能立其命锥惋。（P61）

感想：

常說(shuō)“安身立命”昌腰，今兒才仔細(xì)一想才發(fā)現(xiàn)开伏，我竟然不知道如何解釋，故而百度了一下遭商，百度百科上是這么說(shuō)的“安身固灵，漢語(yǔ)詞語(yǔ)，讀音為ān shēn劫流，意思是安歇身子巫玻；住宿；存身祠汇，容身仍秤；指容身之地；安定的人可很；立身诗力；指在某地居住和生活（多用在困窘的環(huán)境下）；在某處躲避我抠。安身苇本，漢語(yǔ)詞語(yǔ)，讀音為ān shēn屿良，意思是安歇身子圈澈；住宿；存身尘惧，容身康栈；指容身之地；安定的人喷橙；立身啥么；指在某地居住和生活（多用在困窘的環(huán)境下）；在某處躲避贰逾⌒伲”“立命?（漢語(yǔ)詞匯）【釋義】修身養(yǎng)性以奉天命。?【出處】《墨子·非命上》：“覆天下之義者疙剑，是立命者也氯迂，百姓之誶也⊙早停”《孟子·盡心上》：“夭壽不貳嚼蚀，修身以俟之，所以立命也管挟〗问铮”?趙岐注：“修正其身，以待天命，此所以立命之本也导帝∈匚剑”

真的沒(méi)想到，生涯還能解釋得這么高大上您单，看來(lái)一定要多讀點(diǎn)書(shū)斋荞，才能更好得領(lǐng)悟這些含義。

摘抄2：

在”人之所有“的生存情態(tài)中睹限，”我有一份工作“譬猫，表示我用我所擁有的工作來(lái)定義”我“這個(gè)主體。主體不是”我自己“羡疗，而是”我所擁有的職業(yè)“，在這層意義上職業(yè)等同于一份財(cái)產(chǎn)别洪。這種疏離的經(jīng)驗(yàn)叨恨，會(huì)讓一個(gè)人天天戴著面具奸鬓、穿著盔甲上班忌愚。他們失去了反應(yīng)能力搔涝，也失去了為自己行為負(fù)責(zé)的能力心剥。在”人之所是“的生存情態(tài)中卷要，”我自己“就是我活動(dòng)的主體衙熔，活動(dòng)的全部赶撰，我是不必戴面具的蝌以，在工作上隨性又隨興哪替，有著充分的反應(yīng)能力栋荸。前者不斷地在進(jìn)行自我意象的實(shí)現(xiàn)，如行尸走肉凭舶，疲憊不堪晌块；后者才是真正的自我實(shí)現(xiàn)，活潑又自在帅霜，自信滿滿匆背。（P62）

感想：

是啊，很多人都向往”人之所有“的情態(tài)身冀，可現(xiàn)實(shí)里大多數(shù)人都處在”人之所有“的情態(tài)中钝尸。這么來(lái)看，當(dāng)我覺(jué)察到自己正在或即將處于行尸走肉的職業(yè)狀態(tài)中搂根，我便會(huì)進(jìn)行調(diào)整珍促，調(diào)整了還是不明顯，我就選擇離開(kāi)這個(gè)環(huán)境兄墅。我無(wú)法忍受自己處于那種行尸走肉踢星、疲憊不堪的狀態(tài)，去年，在我辭職前沐悦，我也是深思熟慮過(guò)的成洗，我無(wú)法想象，如果我繼續(xù)待在那家公司藏否，是不是也會(huì)像那些在公司待了很多的同事瓶殃，漸漸習(xí)慣了，不想換環(huán)境了副签，一如”溫水煮青蛙“般遥椿。

曾經(jīng)，我以為我做出這些選擇淆储，是因?yàn)槲胰涡怨诔。疑碛欣饨牵F(xiàn)在看來(lái)本砰，是我在追求”人之所是“的情態(tài)碴裙。這讓我想到了昨天下午，和團(tuán)隊(duì)里兩個(gè)老師在一起聊天点额，我們聊到優(yōu)勢(shì)才干舔株，清鋒老師看這我的才干說(shuō)，”對(duì)你來(lái)說(shuō)还棱，沒(méi)有坑载慈，只有前進(jìn)≌涫郑“哈哈办铡，我們聽(tīng)著都笑了，是啊珠十，可能我就是個(gè)天生的樂(lè)觀派吧料扰，對(duì)我來(lái)說(shuō)，未來(lái)可期焙蹭，只管前進(jìn)晒杈！我努力追求我看到的美好，我也相信那個(gè)美好終將實(shí)現(xiàn)孔厉！難怪她們說(shuō)我像”小太陽(yáng)“拯钻。

摘抄3：

咨詢師在這里努力去做的，是盡量讓一個(gè)人增加他對(duì)being經(jīng)驗(yàn)的體會(huì)撰豺，從而產(chǎn)生改變的動(dòng)力粪般。以下是這三個(gè)主要的活動(dòng)：”生涯憧憬“；”我最愉快的經(jīng)驗(yàn)“污桦；”生涯度假計(jì)劃“亩歹。（P65）

感想：

我以前曾經(jīng)非常向往，但至今仍無(wú)緣實(shí)現(xiàn)的職業(yè)（由近到遠(yuǎn)）：專業(yè)的心理學(xué)講師，自媒體旅行博主小作，記者亭姥。

在最近一段時(shí)間曾經(jīng)做過(guò)哪三件事，讓我感到最愉快顾稀？剛剛和團(tuán)隊(duì)老師分了最近的收入达罗，我看到了自己的付出，也有回饋了静秆，我很開(kāi)心粮揉。昨天和團(tuán)隊(duì)老師們進(jìn)一步討論了接下來(lái)的開(kāi)展的項(xiàng)目，并做了粗略的規(guī)劃抚笔，下一步就是落實(shí)行動(dòng)扶认，這讓我感到很愉快。最近加入了一個(gè)晨讀營(yíng)殊橙，有人一起讀書(shū)蝠引，讓我非常高興，終于有早起的理由了蛀柴。

曾經(jīng)我以為人在成年后很多特質(zhì)都是固定的，所以我企圖通過(guò)測(cè)評(píng)矫夯、測(cè)驗(yàn)來(lái)了解自己鸽疾，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，人是在不斷發(fā)展變化的训貌，但內(nèi)在有一些深層次的東西是不太容易變化的制肮，我想了解自己，可以從每一次的覺(jué)察開(kāi)始递沪，逐漸看見(jiàn)自己內(nèi)在那些不太容易變化的豺鼻，同時(shí)覺(jué)察自己正在變化的方面